首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
疼痛科
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失眠早醒的原因如下：
1、不良生活習(xí)慣：導(dǎo)致作息不規(guī)律引起生物鐘紊亂，或在睡前看刺激性、興奮性的書籍、電視劇、電影，使精神較緊張，接受刺激后會使患者出現(xiàn)失眠早醒的現(xiàn)象。部分患者還會出現(xiàn)睡前飲濃茶、咖啡、烈酒的情況，導(dǎo)致大腦皮層處于興奮狀態(tài)，引起患者腦神經(jīng)功能紊亂、生物鐘紊亂，出現(xiàn)失眠、早醒癥狀；
2、心理因素：患者本身性格內(nèi)向，由于近期受到刺激或由于工作、生活壓力較大，緊張、焦慮會出現(xiàn)失眠、早醒癥狀；
3、軀體性疾?。喝缂谞钕偌膊?、顱腦疾病、胃部疾病或腫瘤性疾病，都會引起患者出現(xiàn)失眠早醒的癥狀。
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"睡眠早醒的原因，1、由于睡眠障礙導(dǎo)致，臨床上神經(jīng)衰弱的病人可以出現(xiàn)睡眠障礙，病人可以表現(xiàn)為失眠、早醒，可以給予病人口服改善睡眠質(zhì)量的藥物。2、器質(zhì)性疾病導(dǎo)致，比如夜間的睡眠暫停呼吸綜合征，由于夜間長時間的憋氣，可以導(dǎo)致病人出現(xiàn)早醒，嚴(yán)重的時候還可以出現(xiàn)夜間的睡不著覺。再有器質(zhì)性比疾病，比如胃腸道疾病，特別是半夜1、2點鐘的時候，病人可以出現(xiàn)胃區(qū)的疼痛，可以導(dǎo)致病人出現(xiàn)失眠、早醒。臨床上冠心病由于夜間迷走神經(jīng)興奮，病人出現(xiàn)夜間心臟的不舒服，也可以導(dǎo)致病人出現(xiàn)失眠、早醒。"
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/01/14收聽(57530)
失眠、早醒的原因具體如下：1、老年患者有身體疾病，如前列腺肥大，容易出現(xiàn)夜間的反... 郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/18播放(84278)
失眠、早醒的原因具體如下：
1、老年患者有身體疾病，如前列腺肥大，容易出現(xiàn)夜間的反...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/18播放(84278)
"患者失眠、早醒的原因有以下幾方面：1、與患者平時個人的不良生活習(xí)慣有關(guān)系，導(dǎo)致患者的生物鐘紊亂，比如患者經(jīng)常熬夜，在睡前的時候看情節(jié)比較緊張、刺激的影視劇，睡前的時候喝濃茶、濃咖啡，都容易導(dǎo)致患者的大腦皮層處于興奮的狀態(tài)，長期就會引起患者腦神經(jīng)功能紊亂、生物鐘紊亂，出現(xiàn)失眠、早醒的問題。2、與患者精神心理的因素有關(guān)系，如果患者平時比較憂慮，處于精神壓力比較大的情況下，容易出現(xiàn)失眠、早醒的問題。3、軀體疾病也會引起患者有失眠和早醒的癥狀，比如很多患者有胃十二指腸的球部潰瘍，容易在夜間的時候出現(xiàn)胃部疼痛，會影響到患者的睡眠?；颊呖赡艽嬖谝鼓蝾l的問題，也容易導(dǎo)致失眠、早醒。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/01/11收聽(28174)
失眠早醒的原因是晝夜節(jié)律紊亂、心理因素、神經(jīng)科、心內(nèi)科或其他科室的疾病、睡眠障礙等，具體如下：... 彭華│上海長征醫(yī)院 2023/08/27播放(59434)
失眠早醒的原因是晝夜節(jié)律紊亂、心理因素、神經(jīng)科、心內(nèi)科或其他科室的疾病、睡眠障礙等，具體如下：...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/08/27播放(59434)
引發(fā)失眠、早醒有多種原因，具體如下：一、原發(fā)性失眠：原發(fā)性失眠無明顯原因，可能與... 國紅│北京醫(yī)院 2023/02/09播放(63002)
引發(fā)失眠、早醒有多種原因，具體如下：
一、原發(fā)性失眠：原發(fā)性失眠無明顯原因，可能與...
國紅│北京醫(yī)院
2023/02/09播放(63002)
早醒型睡眠可由以下多種原因?qū)е拢?/p>1、生理現(xiàn)象：人到了50歲前后，后半夜經(jīng)常容易醒... 國紅│北京醫(yī)院 2023/07/14播放(69798)
早醒型睡眠可由以下多種原因?qū)е拢?/p>
1、生理現(xiàn)象：人到了50歲前后，后半夜經(jīng)常容易醒...
2023/07/14播放(69798)
失眠最常見的表現(xiàn)有入睡困難、睡的比較淺、很容易醒或醒后再難入睡，其中早醒型失眠是失眠中相對比較多見的類型，主要表現(xiàn)在醒來的時間比平常醒來的時間提早1小時以上，再難以入睡稱為早醒型失眠，其治療主要取決于原因，單純從早醒失眠的對癥治療而言，可以使用長效的催眠藥物，比如艾司唑侖等。但是早醒型失眠最根本的治療還是取決于早醒型失眠的原因是什么，通常早醒型失眠與某些軀體疾病或者情緒、不良生活習(xí)慣有關(guān)系，而這些都需要到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的分析及指導(dǎo)。
陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/03/15收聽(13650)
"患者存在失眠早醒的問題，可以通過口服藥物進(jìn)行調(diào)整：1、給患者口服安眠藥，可以使用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥，常用的是艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮，這類中長效的安眠藥可以延長患者的睡眠時長，鎮(zhèn)靜安眠的作用。還可以選擇新型的安眠藥，比如佐匹克隆、右佐匹克隆類的安眠藥。2、患者可以服中成藥，調(diào)整患者的體質(zhì)，起到安神的功效。臨床上要根據(jù)患者中醫(yī)方面的辨證分型選擇，可以給予患者口服安神補腦口服液、百樂眠膠囊、甜夢膠囊、朱砂安神丸、天王補心丹類的藥物。"
2020/01/14收聽(21778)
"早醒型失眠是指晚上會醒過來，醒過來以后不能入睡，不是在正常時間醒轉(zhuǎn)。正常的睡覺是6-8小時，晚上睡覺一般10:00-10:30上床睡覺，醒來的時間大概是早上6:00-7:00左右。如果當(dāng)中晚上2:00-3:00醒來而且不能入睡，兩次以上的稱為失眠。這種情況可能需要通過綜合的治療來改善癥狀，一般睡眠時間不要太晚，就是晚上10:00-10:30，固定早上6:00-7:00起床?？梢越o一些安定的藥物進(jìn)行治療，維持當(dāng)中的睡眠，通過調(diào)整睡眠習(xí)慣可以改善癥狀。同時晚上可以泡腳、洗熱水澡、喝點牛奶，保持睡眠環(huán)境的黑暗和安靜，也可以促進(jìn)睡眠，因為黑暗的環(huán)境可以促進(jìn)褪黑素的分泌而改善睡眠。"
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2021/01/20收聽(74202)
"有很多種病因可以導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，失眠的患者，可以表現(xiàn)為入睡的困難以及睡眠維持困難?？赡軙霈F(xiàn)早醒和再入睡困難，如果只是暫時性的失眠患者，往往不需要進(jìn)行特殊的治療，但是如果長期出現(xiàn)失眠，一定要及時就診。因為長期的失眠會使患者的抵抗力下降，會出現(xiàn)學(xué)習(xí)能力、工作能力的下降，記憶力也會下降。往往是因為存在不良睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，或者是存在應(yīng)激性因素、睡眠節(jié)律的紊亂導(dǎo)致患者出現(xiàn)失早醒等情況。"
陳麗平│吉安市中心人民醫(yī)院
2019/08/04收聽(70768)
"出現(xiàn)醒來時間過早同時伴有失眠的癥狀，可能是因為患者本身精神壓力過大造成植物神經(jīng)紊亂，引起腦疲勞，導(dǎo)致腦部的神經(jīng)元長期處于興奮的狀態(tài)，就會受到外界環(huán)境的影響從而過早醒來。除此之外，患者本身患有一些內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，例如甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者更年期綜合征，這些都會因為身體中的激素含量不穩(wěn)定，而引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致垂體功能異常，這些也會引起失眠或者入睡障礙。除此之外，如果患者患有肺心病，在后半夜容易因為大腦缺血、缺氧，再加上心臟的正常泵血功能不足，引起劇烈的咳嗽、憋悶、喘咳，就會導(dǎo)致患者早醒，并且容易出現(xiàn)入睡障礙。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/07/24收聽(12100)
" 失眠、早醒屬于睡眠障礙，長期會引起很多問題，包括記憶力減退、免疫力下降，也增加了患者的痛苦，所以治療失眠有很多方法，目前主要是通過藥物和非藥物的療法來進(jìn)行。非藥物療法就是包括中醫(yī)的針灸、艾灸、拔罐、推拿等，可以改善患者的氣血運行，調(diào)和臟腑的陰陽，達(dá)到寧心安神的效果?！ ∷幬锓矫嬗兄谐伤幒臀魉帲魉幹饕擎?zhèn)靜的安眠藥來鎮(zhèn)靜催眠，包括地西泮、右佐匹克隆等，還有中醫(yī)的主要是中成藥，常用的百樂眠膠囊、甜夢膠囊、安神補腦口服液類的藥物都可以。還可以就診中醫(yī)內(nèi)科在望、聞、問、切的基礎(chǔ)上辨證論治，治療的原則也是調(diào)整臟腑的陰陽，給予患者安神定志的療法進(jìn)行治療。"
2019/12/12收聽(36778)
如果失眠的患者早醒，常常指的早醒是指患者與期待早醒的時間提前了半小時，就稱之為早醒，同時影響了日間社會的一些功能，包括出現(xiàn)頭昏、乏力、疲倦，對睡眠過度關(guān)注、焦慮、情緒煩躁等等。如何來解決早醒的問題，建議可以用一些中長效的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，比如新型的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，如右佐匹克隆、佐匹克隆或傳統(tǒng)的一些藥物，如氯硝安定、佳靜安定、舒樂安定?；蛘呖梢詰?yīng)有促進(jìn)睡眠和維持睡眠的一些藥物，包括抗抑郁藥，像小劑量的鹽酸曲唑酮，以及小劑量的米氮平，也可以考慮應(yīng)用推受體激動劑阿戈美拉汀來改善睡眠的情況。仍然建議患者養(yǎng)成好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，比如白天增加運動，臥床時間不超過8h，都會解決這些問題。
2020/03/21收聽(25930)
早醒型失眠指在沒有達(dá)到一定的睡眠時間，醒來之后不能再次入睡，睡眠時間不夠易導(dǎo)致患者精神不振，記... 房亞蘭│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 2023/01/01播放(80014)
早醒型失眠指在沒有達(dá)到一定的睡眠時間，醒來之后不能再次入睡，睡眠時間不夠易導(dǎo)致患者精神不振，記...
房亞蘭│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/01/01播放(80014)
早醒的原因如下：1、抑郁癥或者處于抑郁狀態(tài)：患者容易早醒，往往在夜間2點左右，醒... 賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/07/12播放(43634)
早醒的原因如下：
1、抑郁癥或者處于抑郁狀態(tài)：患者容易早醒，往往在夜間2點左右，醒...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/12播放(43634)
早醒可能是由于神經(jīng)衰弱所引起，也可能是抑郁癥所導(dǎo)致。如果長時間精神緊張、壓力大或者過度勞累，也可能會引起。神經(jīng)衰弱的患者主要表現(xiàn)為睡眠時早醒，也可以出現(xiàn)睡眠時做夢較多。有些患者可以表現(xiàn)為入睡困難，影響睡眠質(zhì)量。抑郁癥的患者主要表現(xiàn)為睡眠早醒，睡眠時做夢較多，同時可能會出現(xiàn)心理癥狀，可以表現(xiàn)為情緒低落，對任何事物不感興趣，嚴(yán)重時可能會引起輕生的欲望。對于神經(jīng)衰弱的患者，主要是給予口服谷維素、安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒，也可以口服酸棗仁口服液、心神寧片進(jìn)行調(diào)理。抑郁癥的患者可以口服西酞普蘭進(jìn)行抗抑郁治療，也可以應(yīng)用黛力新進(jìn)行。
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2019/05/30收聽(25866)
如果睡覺總是早醒，要注意是否有以下原因，進(jìn)行相應(yīng)的改變，就可以改善睡覺總是早醒的情況：...
如果睡覺總是早醒，要注意是否有以下原因，進(jìn)行相應(yīng)的改變，就可以改善睡覺總是早醒的情況：
王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/18播放(39852)
"早醒是指要比以前的睡眠醒來時間提早一小時以上，原因很多，既有生理性因素也有病理性因素，需要結(jié)合具體的情況具體分析。許多人第二天有很重要的事情，往往前一天晚上會睡得很不踏實，很早就能自行醒來，這是自己淺意識調(diào)節(jié)的結(jié)果，不用擔(dān)心，這是生理現(xiàn)象。如果沒有特定的事情也出現(xiàn)早醒，醒后再難入睡，而且白天不舒服，這是睡眠相關(guān)疾病的癥狀。此外，全身各個系統(tǒng)的疾病都可以導(dǎo)致早醒，比如消化道的疾病、泌尿系疾病、心臟疾病、肝腎功能疾病，以及老年癡呆、帕金森、腦血管病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，往往會有原發(fā)病的癥狀，這種情況需要治療原發(fā)病，但早醒更多見于各種情緒障礙，比如抑郁、焦慮的患者，往往需要到醫(yī)院找醫(yī)生來幫忙，進(jìn)行抗抑郁、抗焦慮治療。"
2020/04/20收聽(92394)
每天早醒的原因如下：首先，老年人由于體內(nèi)褪黑素分泌減少導(dǎo)致睡眠少，表現(xiàn)為早醒，可以適當(dāng)補充褪黑素。其次，每天早醒在臨床上見于焦慮癥、抑郁癥患者，由于情緒異常導(dǎo)致患者睡眠出現(xiàn)障礙，焦慮時早醒較多見。必要時口服改善焦慮情緒的藥物。然后，早醒可能是身體不適引起的，比如夜間病人出現(xiàn)心臟早搏導(dǎo)致病人出現(xiàn)早醒。最后，些胃炎、胃潰瘍患者由于早晨出現(xiàn)反酸以及饑餓引起胃區(qū)疼痛，都會導(dǎo)致早醒，建議就診相應(yīng)的科室來進(jìn)行治療原發(fā)疾病。
2020/04/16收聽(70742)
治療早醒、失眠的常見小妙招如下：1、調(diào)整睡眠時間：晚上避免過早或過晚入睡，睡得太... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/04/28播放(68970)
治療早醒、失眠的常見小妙招如下：
1、調(diào)整睡眠時間：晚上避免過早或過晚入睡，睡得太...
2023/04/28播放(68970)
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