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    為什么會得頸椎病

    2023-08-10 15:03播放 :

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    頸椎病的形成主要包括以下六種原因:

    1、勞損,長期使頭頸部處于單一姿勢位置,如長時(shí)間低頭工作,易使肌肉緊張、水腫、骨關(guān)節(jié)移位,易發(fā)生頸椎??;

    2、頭頸部外傷,50%脊髓型頸椎病都與頸部外傷有關(guān),一些病人因已存在頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤膨出、椎管內(nèi)軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中,頸部外傷常加重與誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生;

    3、不良姿勢,由于長時(shí)間躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等,在車上睡覺,睡著時(shí)肌肉松弛,自我保護(hù)作用差,剎車時(shí)易出現(xiàn)頸部損傷;

    4、慢性感染,主要是咽喉炎,其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等,這些部位的炎癥刺激頸部軟組織,或通過豐富淋巴系統(tǒng)引起頸部軟組織病變;

    5、風(fēng)寒濕因素,外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機(jī)體對疼痛的耐受力,可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙,繼之產(chǎn)生無菌性炎癥。因此,風(fēng)寒濕因素不僅是誘因,也可作為病因引起病變產(chǎn)生癥狀;

    6、頸椎結(jié)構(gòu)的發(fā)育不良,先天性小椎管、頸椎退變等是一系列頸椎病發(fā)病的基礎(chǔ)。

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    頸椎病是怎么引起的?

    "造成頸椎病的因素很多,第一,可能有先天的因素,比如發(fā)育的時(shí)候頸椎出現(xiàn)分節(jié)不良,在發(fā)育過程中可能會出現(xiàn)發(fā)育性椎管狹窄,這樣容易引起頸椎病。再一個(gè)后天的過程中,頸椎病的形成主要跟勞損退化有關(guān)系,比如現(xiàn)在生活習(xí)慣的改變,整天看手機(jī)、看電視、看報(bào),頸椎處于低頭或者俯視的狀態(tài),后面的肌肉韌帶出現(xiàn)勞損,時(shí)間的延長,這種勞損就會繼發(fā)引起椎間盤的退化,出現(xiàn)頸椎椎間盤的突出,壓迫神經(jīng)或者脊髓,這就是由于日常生活不良的姿勢,包括青少年寫作業(yè)的時(shí)候或者年輕人在工作的時(shí)候一定要注意姿勢。還有年輕人的外傷,比如在運(yùn)動的過程中,或者在交通事故中,對頸椎造成的損傷。頸椎相對活動范圍比較大,同時(shí)也不是那么堅(jiān)強(qiáng),在一些外力作用下可能會對頸椎造成一些損傷,這些損傷也容易造成頸椎的退化,引起頸椎的一些癥狀。還有一些物理刺激,比如天冷或者天熱的物理刺激,也會造成局部肌肉的痙攣、肌肉的疼痛,肌肉一旦出了問題會對頸椎骨骼失去保護(hù)和支撐作用。時(shí)間長了,頸椎的骨骼、頸椎的椎間盤也會相應(yīng)出現(xiàn)退化,所以頸椎病的形成,是多因素的。在防治頸椎病的過程中,第一要注意平時(shí)工作和生活的習(xí)慣,第二適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,訓(xùn)練周圍的肌肉,肌肉一旦有力了、發(fā)達(dá)了,處于一個(gè)比較健康的狀態(tài),才能有力地保護(hù)頸椎,讓頸椎不至于過早的退化。再有就是年齡,隨著年齡增大,全身的各個(gè)臟器和器官都在出現(xiàn)退化,通過飲食,避免抽煙、酗酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉等等,能夠延緩機(jī)體的退化,保護(hù)頸椎的健康。"

    語音時(shí)長02:18''

    申劍北京醫(yī)院

    2017/12/05收聽(72930)

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