国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    糊精糖尿病人能吃嗎

    2023-07-25 15:20播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    糖尿病人可以吃糊精,其實(shí)糊精主要是淀粉,然后經(jīng)過特殊加工以后,所產(chǎn)生的低能葡萄糖。其中的糖分含量明顯降低,但是會(huì)增加食物的黏稠度,包括奶制品或者乳制品的黏稠度。

    糊精因?yàn)樘欠謱?shí)際含量較低,對于糖尿病人的血糖影響也不會(huì)太大,所以可以適當(dāng)飲用。但原材料是碳水化合物或淀粉類,里面含有很多的膳食纖維,對于潤腸、改善胃腸功能也有幫助。

    糊精的能量不是很高,比普通的碳水化合物要低,糖尿病人則可以使用。因?yàn)闀?huì)增加食物黏稠度、改善口感,可能提高對食物攝取的興趣,所以可以少量食用。

    但是也不建議過量、大量的攝入,因?yàn)楫吘乖牧线€是淀粉類,所以可以少量使用糊精,不建議大量、一次過量地使用糊精。

    分享:

    53

    相關(guān)推薦

    糖尿病人能吃什么

    "飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ),首先要求平衡,能量要平衡,消耗的能量和攝入的能量應(yīng)該一致。其次要營養(yǎng)均衡,種類多樣化,包括適宜的主食,還有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食應(yīng)該粗細(xì)搭配,肉、蛋、奶和蔬菜水果結(jié)合自己的喜好,種類也可以逐漸變化。當(dāng)然飲食的方案也應(yīng)該根據(jù)病情,比如血糖控制的情況或者是體力消耗的情況、工作的情況,也進(jìn)行適度的調(diào)整。糖尿病患者建議多吃五谷雜糧,像莜麥面、蕎麥面、燕麥片、玉米面、紫山藥,這些都含有豐富的維生素B、多種的微量元素、食物纖維,都是以低糖、低淀粉作為特點(diǎn)。豆類、豆制品含有豐富的植物蛋白、無機(jī)鹽和維生素,而且豆油含有不飽和的脂肪酸,對于血脂的控制也有幫助。像苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇都是很好的、糖尿病理想的食物,對血糖有一定的藥用價(jià)值。在水果里可以選用升糖指數(shù)不高的柚子、草莓,對于血糖的降低,預(yù)防并發(fā)癥都有非常好的效果。糖尿病患者適宜吃什么,同時(shí)更應(yīng)該知道應(yīng)該盡量少吃,像不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、含糖飲料、果醬、冰激凌、甜餅干、甜面包、精致的糕點(diǎn),還有所謂的無糖食品應(yīng)盡量遠(yuǎn)離,因?yàn)槠涠己写罅康牡矸?,含糖量高,食用以后出現(xiàn)高血糖。同時(shí)盡量少吃或者不吃高膽固醇的食物,動(dòng)物的脂肪,像動(dòng)物的腦、動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、黃油一定要盡量避免,因?yàn)闀?huì)帶來血脂的異常、動(dòng)脈硬化的加重。"

    語音時(shí)長02:41''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/04/21收聽(70744)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved