北京醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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半夜睡覺醒來的原因包括生理現(xiàn)象及病理現(xiàn)象，具體如下：
1、生理現(xiàn)象：隨年紀增長，40-50歲以后，大段睡眠時間減少，后半夜容易醒，醒后還能接著再睡，只要第二天醒來時，精神飽滿，工作順利、反應得當、處事正常，則屬于正?，F(xiàn)象；
2、病理現(xiàn)象：如睡眠呼吸暫停綜合征，患者由于伴鼾癥，半夜可自行蘇醒。此外，抑郁癥患者，也會出現(xiàn)后半夜醒早醒。同時患者還伴情緒低落、消極、沮喪、疲勞，休息后無法緩解。
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"半夜突然醒來的原因，包括環(huán)境因素、精神心理因素、白天睡眠過多、各種疾病的因素，具體如下：第一、如果睡眠的環(huán)境出現(xiàn)噪音或寒冷等刺激，會使人半夜驚醒。第二、如果白天睡眠過多，會導致睡眠生物鐘紊亂，可能會出現(xiàn)半夜驚醒。第三、是由于精神心理壓力大，伴有抑郁、焦慮、恐懼等情況，會出現(xiàn)半夜驚醒或者出現(xiàn)做噩夢驚醒等等情況，如果經(jīng)常早醒提示是抑郁癥的早期表現(xiàn)。第四、是由于各種疾病導致的，比如由于疼痛以及咳嗽、眩暈發(fā)作、心腦血管疾病會導致半夜驚醒，睡眠呼吸暫停綜合征會使人出現(xiàn)夜間乏氧而憋醒的情況，要排除夜間想上廁所等等情況。"
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2020/06/28收聽(79510)
半夜突然醒來的原因比較多，常見于以下原因。1、外界因素：環(huán)境突然吵鬧、有聲音，會... 陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 2023/08/28播放(33345)
半夜突然醒來的原因比較多，常見于以下原因。
1、外界因素：環(huán)境突然吵鬧、有聲音，會...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/08/28播放(33345)
"如果患者容易在半夜中突然驚醒，應考慮到如下幾點：第一、考慮到心源性的疾病，例如心力衰竭，尤其在左心衰竭時，患者經(jīng)常容易無法平臥、無法呼吸、夜間陣發(fā)性呼吸困難，半夜突然醒來咳嗽、咳痰，并且咳粉紅色泡沫樣痰、喘憋等癥狀出現(xiàn)。第二、對于內(nèi)分泌代謝類的疾病，常在低血糖反應時，也會有半夜突然驚醒的臨床癥狀和反應，通常是在血糖<3.9mmol\/L時，就會有此癥狀。第三、如果患者出現(xiàn)慢性呼吸系統(tǒng)的疾病，在慢性阻塞性肺氣腫、慢性肺心病、肺動脈高壓、慢性支氣管擴張、哮喘等情況下，也會有呼吸困難、喘憋、半夜驚醒。第四、在植物神經(jīng)功能紊亂時，尤其在心臟神經(jīng)官能癥時，也會有上述的癥狀。"
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/07/29收聽(90466)
如果人睡覺時半夜會醒來，有如下幾個原因：1、植物神經(jīng)功能紊亂，最常見的原因是休息和睡眠質量差，尤其平時工作壓力過大或者學習壓力過大時，很難進入深睡眠時相。在淺睡眠時相時，因為神經(jīng)過度緊張，所以會在半夜經(jīng)常驚醒。2、在半夜醒來，常因既往出現(xiàn)過腦血管疾病，例如既往有腦卒中的后遺癥、腦血管出血的后遺癥、腦梗塞的后遺癥時，會在半夜出現(xiàn)一過性腦血管缺血性發(fā)作。在腦缺血時，也會在半夜時出現(xiàn)突然醒來的情況。3、糖尿病患者在黎明時會出現(xiàn)陣發(fā)性低血糖，在陣發(fā)性低血糖時也會有驚醒，半夜突然醒來的情況發(fā)生。
2019/11/21收聽(82250)
"半夜醒來睡不著是什么原因？半夜醒來睡不著是指睡眠障礙的中段失眠，也就是患者已經(jīng)入睡，但是中間醒來，再次入睡表現(xiàn)的比較困難。中段失眠是神經(jīng)癥患者的體驗，患者容易驚醒，也就是可能會有心理上難以割舍的雜念，在思慮某些事情時提高了大腦皮層的興奮性。本來已經(jīng)有緊張不安，這時更加緊張不安，所以入睡前思緒繁雜、情緒焦慮、肌肉緊張是其中的原因。另外是軀體疾病，除了神經(jīng)癥、精神障礙以外，軀體疾病產(chǎn)生的軀體不適癥狀，例如慢性疼痛、頭昏、植物神經(jīng)功能紊亂以及心腦血管疾病等，多種疾病都可能會導致睡眠容易驚醒、睡不著。"
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2019/11/04收聽(37134)
"患者經(jīng)常半夜醒來睡不著屬于睡眠障礙、神經(jīng)功能衰弱。引起患者失眠的原因比較多，大部分考慮是心理因素、生理因素引起的。當失眠、睡不著覺時社會、心理因素比較多。比如患者生活壓力比較大、精神比較緊張、性格比較內(nèi)向或者有不良情緒，抑郁、焦慮、緊張等，患者都可以表現(xiàn)為半夜醒來難以再入睡。生理因素也可能會導致上述癥狀，比如患者經(jīng)常熬夜導致生物鐘紊亂。如果患者睡前過度饑餓、過于疲勞或者過度興奮，也容易導致患者經(jīng)常半夜醒來睡不著。如果患者在睡前喝水比較多導致夜尿頻，也會影響睡眠質量，導致患者經(jīng)常在半夜醒來，醒后難以入睡。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/02/19收聽(49666)
"患者在半夜總是醒來要考慮以下幾方面的原因：1、要考慮可能與患者心理因素有關，患者如果長期精神壓力比較大、工作比較緊張，導致情緒焦慮，就容易出現(xiàn)半夜的時候睡眠不深沉，容易出現(xiàn)半夜總醒；2、要考慮可能是一些疾病因素導致的，患者如果存在著胃十二指腸潰瘍的問題，就容易在半夜的時候出現(xiàn)胃痛發(fā)作，進而會影響到患者的睡眠；3、患者在半夜總是醒來與神經(jīng)功能衰弱有關系，這種情況下需要通過一些藥物來進行調(diào)整，患者也要調(diào)整自身的生活方式，養(yǎng)成良好的生活習慣。"
2020/09/03收聽(66850)
"正常人攝入水分通過尿排泄，通過皮膚蒸發(fā)排泄水分，還有通過肺的呼吸排泄水分。當半夜醒來時由于睡覺前往往病人飲水少，就會出現(xiàn)循環(huán)水份減少，這時從肺里呼出的氣體里濕度會比較少，就會出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn)。如果病人尿量正常、夜尿次數(shù)正常，體內(nèi)水分減少時就通過肺的呼吸，排出的水分減少，呼出的氣體還會帶走口腔咽部一部分水分，排出體外。病人過度的呼吸，由于二氧化碳從口腔排出，還會和水結合形成碳酸，會出現(xiàn)口干舌燥，甚至口腔有異味的感覺。"
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2020/03/23收聽(59998)
半夜醒了睡不著的原因是一個很大、涉及面很廣的問題。比方有一些軀體疾病，患者有癌癥，晚上可能癌性... 曾憲祥│湖南省腦科醫(yī)院 2023/09/14播放(64712)
半夜醒了睡不著的原因是一個很大、涉及面很廣的問題。比方有一些軀體疾病，患者有癌癥，晚上可能癌性...
曾憲祥│湖南省腦科醫(yī)院
2023/09/14播放(64712)
經(jīng)常半夜醒來睡不著，可能為早醒睡眠障礙，常見原因如下：1、精神因素：如神經(jīng)衰弱、... 王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/02/02播放(73136)
經(jīng)常半夜醒來睡不著，可能為早醒睡眠障礙，常見原因如下：
1、精神因素：如神經(jīng)衰弱、...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/02/02播放(73136)
"半夜醒來睡不著覺，這屬于失眠癥中的一種類型。失眠癥是指入睡和(或)睡眠維持困難所導致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求，影響人的日間社會功能的一種主觀體驗,診斷失眠癥需要符合以下條件：一、存在入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、多夢、睡眠質量下降。二、患者存在至少一種日間社會功能損害，例如以下方面：1、疲勞、全身不適。2、注意力及維持能力下降。3、記憶力、學習能力下降。4、情緒波動、易激惹。5、日間思睡。6、興趣、精力減退。7、工作中錯誤頻出。8、頭昏、緊張等與睡眠障礙有關的軀體癥狀。存在以上條件可以診斷失眠癥，半夜醒來睡不著覺這種癥狀屬于早醒，針對這種情況可以給予長效類的鎮(zhèn)靜催眠藥，比如地西泮、氯硝西泮等。"
呂昕│寶雞市中醫(yī)院
2018/10/09收聽(73672)
半夜醒來后無法入睡的原因具體如下：1、生理現(xiàn)象：如周圍環(huán)境較吵鬧，影響睡眠，第二... 國紅│北京醫(yī)院 2023/03/04播放(97542)
半夜醒來后無法入睡的原因具體如下：
1、生理現(xiàn)象：如周圍環(huán)境較吵鬧，影響睡眠，第二...
國紅│北京醫(yī)院
2023/03/04播放(97542)
"患者半夜醒來睡不著覺的原因，通常是睡眠障礙所引起。睡眠障礙的患者可出現(xiàn)睡眠中易醒，一夜睡眠蘇醒次數(shù)可超過兩次，也可出現(xiàn)醒后再入睡困難，蘇醒后30分鐘不能再入睡，此類患者在白天感到頭昏乏力、疲勞、瞌睡、注意力渙散、工作能力下降等。睡眠障礙患者通常是由于緊張、焦慮等原因，引起入睡或睡眠持續(xù)困難，男女都可發(fā)病，女性相對更為多見。多數(shù)患者會過度關注自身的睡眠問題而產(chǎn)生焦慮，焦慮又可加重睡眠障礙，導致癥狀的惡性循環(huán)。"
王翀│南京鼓樓醫(yī)院
2021/06/07收聽(29026)
半夜總是醒來屬于失眠中的睡眠障礙，即夜間睡眠維持障礙，出現(xiàn)此類癥狀主要與以下幾方面因素有關：<... 陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 2023/04/13播放(92442)
半夜總是醒來屬于失眠中的睡眠障礙，即夜間睡眠維持障礙，出現(xiàn)此類癥狀主要與以下幾方面因素有關：<...
2023/04/13播放(92442)
半夜醒來心慌有很多原因可以引起，比如：1、心律失常，比如竇性心動過速、室上性心動過速等，可以做24小時動態(tài)心電圖檢查；2、低血糖發(fā)作，夜間是容易出現(xiàn)低血糖的時間，出現(xiàn)上述癥狀要立即測量血糖，如果血糖低于3.9mmol/L，就是低血糖所致；3、繼發(fā)性的，比如有貧血、甲亢、感染等情況的可以出現(xiàn)上述癥狀，治療上就是要治療原發(fā)??；4、心臟神經(jīng)官能癥，主要是自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，主要是減輕工作壓力，避免緊張、焦慮，平時注意放松，適當?shù)膮⒓討敉膺\動，失眠嚴重的可以服用阿普唑侖等幫助睡眠。
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/04/12收聽(95660)
半夜醒來睡不著，表現(xiàn)為早醒、睡眠維持時間短，可以說是失眠。失眠是一種持續(xù)出現(xiàn)睡眠的質和量令人不滿意的狀況，常表現(xiàn)為難以入眠、不能入睡、維持睡眠困難、早醒或間歇性醒來，而導致睡眠不足。失眠是一種最常見的睡眠紊亂，幾乎每個人都有過失眠的經(jīng)歷。如果經(jīng)常性出現(xiàn)這一類失眠，建議大家白天盡量不要長時間睡覺，按時睡覺起床，注意休息，避免勞累、情緒緊張，可以一定程度上改善失眠的狀況。如果改善睡眠習慣后仍出現(xiàn)失眠，可以嘗試口服半衰期在6-12小時的中效催眠藥物，如艾司唑侖、安定等。
王中卿│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/04/22收聽(25032)
半夜醒來覺得口干舌燥的原因如下：一、生活環(huán)境因素1、晚上開著空調(diào)睡... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/03/17播放(48952)
半夜醒來覺得口干舌燥的原因如下：
一、生活環(huán)境因素
1、晚上開著空調(diào)睡...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/03/17播放(48952)
"半夜醒來好幾次，說明睡眠的連續(xù)性不好，睡眠比較淺，特別容易醒。如果雖然有這種情況，但是第二天早晨起床后，精神狀態(tài)不受影響，就不一定要處理它，因為是一個正常的狀態(tài)。如果半夜總是醒，會影響到第二天的精神狀態(tài)，早晨起來后覺得昏昏沉沉、疲乏，沒有睡夠的感覺，確實是因為睡眠障礙引起的問題，就需要尋找這方面的原因。其實睡眠不好，很多時候與心理因素有關，心理因素引起的比較多，比如病人白天比較緊張，學習工作壓力大，白天要處理的事情太多，到晚上睡覺時腦子仍然不放松，可能這些事情還在腦子里盤旋揮之不去，就會影響到睡眠，影響到睡眠質量，讓病人睡不踏實。所以養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要，睡覺前就不要想任何與睡眠無關的事情，要放松精神，可以聽些舒緩的音樂，洗個熱水澡，都有助于放松神經(jīng)，還有就是不要喝飲料，比如咖啡、濃茶等可能會干擾到睡眠。"
曾湘豫│北京醫(yī)院
2020/04/21收聽(59306)
半夜12點醒的原因需要結合患者的不適，詳細分析病因，常見的原因如下：
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/04/26播放(26409)
"半夜醒來睡不著一般有以下兩種原因：1、生物鐘：與人體的晝夜節(jié)律調(diào)節(jié)有關，也就是生物鐘，生物鐘到時催醒你開始工作，導致醒來之后睡不著，進入到了白天清醒模式。這種情況是與睡眠時外界的環(huán)境，比如光線、明暗、溫度，內(nèi)在的饑餓有著密切聯(lián)系；2、睡眠壓力：說明睡眠壓力半夜已經(jīng)釋放完畢，睡眠動力不足，這與白天時飲食習慣，如飲咖啡、濃茶有關，也與白天的運動量不足有關。生物鐘與睡眠壓力都與情緒有關，特別是抑郁、焦慮會影響二者調(diào)節(jié)睡眠的模式，使之無法正常運行，導致失眠或者半夜睡醒睡不著。"
陳葵│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2020/03/17收聽(62780)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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