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    幻想是精神病嗎

    2023-03-16 11:25播放 :

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    幻想不是精神病,而是一個表現(xiàn),是人思維的過程。童年時期孩子都很容易幻想,這并不是異常的癥狀,但某些特殊的情況,可能會時導(dǎo)致出現(xiàn)特殊癥狀,如妄想性幻想等。

    幻想的表現(xiàn)可能會出現(xiàn)在某些疾病里,通常一過性的癥狀,多數(shù)是一個中性的描述,或思維過程的名詞。

    一些需要文學(xué)創(chuàng)作的職業(yè),也容易產(chǎn)生幻想,這一類并不一定是癥狀。精神病是一大類病,不能和表現(xiàn)劃等號,病是一個人全方位的損害,有癥狀、功能損害、疾病周期、疾病發(fā)作時間。

    大部分情況下,幻想是常規(guī)的思維過程,可能很多時候并不是病理表現(xiàn)。

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    經(jīng)?;孟朐趺崔k

    "如果經(jīng)常幻想,應(yīng)該使用以下方法解決:1、應(yīng)該學(xué)會關(guān)注當(dāng)下,做好自己應(yīng)該做的事情,停止幻想,因?yàn)闊o論是任何時候,愛幻想、愛做白日夢都不能解決現(xiàn)實(shí)問題,只有做好自己應(yīng)該做的事情,比如好好學(xué)習(xí)、好好解決人際關(guān)系問題、努力工作,才能獲得充實(shí)的人生。也應(yīng)該做自己感興趣的事情,發(fā)展興趣愛好,只有自己的興趣愛好比較多,才能讓自己增加與現(xiàn)實(shí)社會的連接,減少經(jīng)常幻想的問題,比如讀書,尤其是讀世界名著,也可以喝茶,舒緩身心,也可以聽音樂,讓自己的心情變得寧靜下來,也可以多出去走一走、逛一逛、看一看風(fēng)景等。2、應(yīng)該學(xué)會與人溝通和交流,增加人際交往的經(jīng)驗(yàn),只有這樣才能讓自己融入社會當(dāng)中,還要積極、有效的尋求家人、朋友的理解和幫助,才能讓自己獲得幸福感、安全感等。3、也應(yīng)該及時尋求心理咨詢師的幫助,對于嚴(yán)重的愛幻想的人,一定要及時進(jìn)行治療,比如認(rèn)知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、精神分析療法等。無論是哪一種心理治療的方法,都是可以的,關(guān)鍵是找到適合自己的心理咨詢師以及適合自己的心理治療的方法。"

    語音時長02:10''

    羅國帥天津市安定醫(yī)院

    2020/03/05收聽(82088)

    妄想和幻想的區(qū)別

    "妄想和幻想的區(qū)別,妄想是一種病態(tài)的堅(jiān)信,明顯脫離現(xiàn)實(shí),但是患者自己沒有辦法意識到,幻想是人主動去實(shí)施的一種思維活動,個體明確的知道自己是在想象一些事情,而且自己能夠終止這個過程,能夠通過幻想過程滿足內(nèi)心的需要。妄想和幻想的區(qū)別,妄想從專業(yè)角度來講描述的是疾病的狀態(tài),可以簡單理解為是病態(tài)的堅(jiān)信,這種堅(jiān)信沒有現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ),也不符合一般的邏輯和一般人情生活的常情常理,與事實(shí)不相符,也很難被一般性的通過事實(shí)分析舉證,通過邏輯分析來進(jìn)行糾正。妄想的內(nèi)容是和個人切身相關(guān)的,比如有人要害我、有人愛上了我、我是一個偉大的人物等等這樣的內(nèi)容,就是以我為中心這樣一個表現(xiàn)。他這種想法、妄想的信念、思維活動,也是個人獨(dú)有的,別人沒有,這是理解妄想概念的?;孟刖褪钦5男睦砘顒?,是人在沒有客觀現(xiàn)實(shí)或者現(xiàn)實(shí)接觸前提下,產(chǎn)生的一種想象性社會活動。在個體成長的過程中,特別是在兒童期某一年齡段,是幻想社會活動比較活躍的階段。但是真正在現(xiàn)實(shí)中,具體到某一個例子,特別是成年人具體到某一個事情上,一般人區(qū)分妄想和幻想,其實(shí)并不容易,這里面也涉及對專業(yè)名詞的理解和表述。因此,不建議一般人過分試圖區(qū)分這些概念專業(yè)的含義。只要你自己的想法明顯地不符合實(shí)際,并且對行為上產(chǎn)生了一定的影響,出現(xiàn)這樣的情況就去找精神科就診,去接受專業(yè)的評估和咨詢,這是比較正確的做法?;颊咂綍r應(yīng)保持良好心態(tài),可找心理醫(yī)生做心理咨詢,要保證充足的睡眠,在平時也可以聽舒緩的音樂、繪畫、看電影分散注意力。"

    語音時長02:39''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2020/05/13收聽(85102)

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