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產(chǎn)后小腹大怎么恢復(fù)
2023-07-14 10:23:50播放:-
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產(chǎn)后小腹大怎么恢復(fù)
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產(chǎn)后如果自己感覺到小腹增大,或者沒有很好的恢復(fù),臨床上有兩個可能性。一個就是子宮沒有很好的復(fù)舊,在產(chǎn)后不管是自然分娩,還是剖宮產(chǎn)手術(shù)后,子宮都會逐漸的收縮、縮腹。
一般胎兒剛娩出后子宮大約是在1000g左右,而在產(chǎn)后42天,也就是產(chǎn)褥期過后,子宮應(yīng)該收縮縮腹達到未孕狀態(tài)的50克左右。這個過程中,子宮肌纖維會逐漸的收縮、縮小、變短,因此子宮就會逐漸變小,產(chǎn)后42天后從腹部就應(yīng)該摸不到子宮。
如果還可以在腹部摸到呈球形的子宮,表明子宮收縮不好,需要做超聲檢查來明確宮腔內(nèi)是否有組織物的殘留。若子宮仍然持續(xù)較大,還可以給予一些促進子宮收縮的藥物,如縮宮素、益母草等來幫助子宮的收縮和縮復(fù)。
另一種產(chǎn)后小腹大的原因,就是皮下脂肪沒有很好的恢復(fù)。這種情況就需要開始進行產(chǎn)后的運動,可以進行產(chǎn)后的游泳、瑜伽等運動,幫助產(chǎn)后的身體恢復(fù)。
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