国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    有膽結(jié)石的人可以吃蘋果嗎

    2023-08-20 19:42播放 :

    手機瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    膽結(jié)石患者可以吃蘋果,蘋果的脂肪、膽固醇含量較低,蘋果對于膽結(jié)石患者的腸道調(diào)節(jié),以及脂質(zhì)代謝都有一定效果。蘋果富含多種維生素、膳食纖維,因此膽結(jié)石患者可以食用蘋果。

    膽結(jié)石患者也可以多攝入多種水果、蔬菜,包括橙子、獼猴桃、櫻桃、西蘭花、菠菜、芥菜、玉米等,這些水果、蔬菜所含的脂肪、膽固醇量都比較低,多種多樣的攝入能達到均衡飲食,對膽結(jié)石患者也比較有利。

    另外膽結(jié)石患者也可以攝入低脂、高蛋白飲食,包括魚肉、蝦、蛋白等達到均衡飲食,對患者整體的營養(yǎng)攝入都比較好,對減少膽結(jié)石急性發(fā)作有利?;颊咭⒁饨錈?、戒酒,禁忌高脂肪、高膽固醇、油膩、油炸、辛辣、刺激的食物。

    分享:

    63

    相關(guān)推薦

    血糖高的人可以吃蘋果嗎

    "血糖高的人可以適量吃蘋果,但仍然有一些注意事項,具體情況具體分析。蘋果含糖量適中,糖尿病患者在血糖控制相對穩(wěn)定,如空腹血糖在7mmol/L左右,餐后2小時血糖在10mmol/L左右的情況下,可以適量吃蘋果,盡量掌握在一個拳頭的大小。另外,蘋果建議放在兩餐之間吃,避免餐前或餐后馬上吃,容易影響血糖。建議糖尿病患者吃水果應(yīng)該種類多樣化,可以保證營養(yǎng)的均衡,提高生活質(zhì)量。糖尿病患者不僅可以吃蘋果,像含糖量適中的橘子、柚子、桃、梨都可以吃。另外,糖尿病患者應(yīng)盡量避免喝鮮榨果汁,因為一杯果汁往往需要多個水果,會不自覺增加糖的攝入,不利于血糖的控制。同時,榨成果汁會流失很多的維生素,會喪失很多的膳食纖維。膳食纖維可以增加飽腹感,延緩血脂和血糖吸收,有利于血糖的控制。高血糖及糖尿病患者可以在病情穩(wěn)定的情況下適量吃蘋果,最好吃一些粗糧和膳食纖維,有助于血糖的控制。注意飲食、控制血糖,嚴(yán)格、規(guī)律的遵醫(yī)囑服藥,以免發(fā)生并發(fā)癥,避免升高血糖的不利因素。"

    語音時長01:49''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/05/08收聽(72444)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved