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韓毅力
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

泌尿外科

男人一天一次性生活算正常嗎

2023-09-26 17:28播放 :

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視頻內(nèi)容

男性1天1次性生活是否正常，取決于患者是否有腰膝酸軟、頭暈眼花、萎靡不振等癥狀。如果出現(xiàn)上述問題，說明1天1次性生活頻次較多，應(yīng)控制性生活頻次。如果沒有上述問題，說明性生活頻次正常，不需要刻意控制。目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)沒有性生活頻次的客觀標(biāo)準(zhǔn)，影響性生活的頻次因素較多，具體如下：

1、年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，性生活頻次下降，原因是身體各方面機(jī)能下降所致，屬于正?，F(xiàn)象，不需要過分緊張或者憂慮；

2、其他：如身體狀態(tài)、心理狀態(tài)、夫妻感情、經(jīng)濟(jì)收入、居住條件。

因?yàn)橛绊懶陨畹囊蛩剌^多，所以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)沒有給性生活頻次設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)，以性生活后不引起身體不適，不影響工作、生活為宜。

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"男性射精的時(shí)間具有比較大的個(gè)體差異，一般情況下男性從陰莖進(jìn)入陰道后，大于兩分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、情緒心理、性伴侶、周圍環(huán)境，以及身體狀況等因素有關(guān)，具有比較大的體差異。絕大多數(shù)的男性進(jìn)入陰道后2-6分鐘，即完成射精的過程。如果男性陰莖沒有與女性接觸，或者剛接觸到女性的陰道口就完成射精，還有男性的陰莖進(jìn)入陰道后不到兩分鐘就射精，甚至低于一分鐘就射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。如果男性的性欲和陰莖勃起正常，性生活時(shí)間很長(zhǎng)，陰莖不疲軟，但仍然無(wú)法達(dá)到性高潮和無(wú)法射精，稱為不射精癥，這也是一種病理狀態(tài)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

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2023/05/06播放(28816)

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"陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間稱之為射精潛伏期，大部分健康男性為2-6分鐘，并以性生活5-30分鐘為宜。早泄通常指男性性交時(shí)不能對(duì)射精進(jìn)行控制，在陰莖插入陰道或者剛剛插入陰道即發(fā)生射精，目前對(duì)于早泄的判斷尚有爭(zhēng)議，主要判斷要素有三個(gè)方面，即射精潛伏期短、控制射精能力差、性滿足程度低。國(guó)際性醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)為早泄的時(shí)間應(yīng)定義為射精潛伏期<1分鐘，也有將女性在性生活過程中達(dá)到性高潮的頻度不足50%定義為早泄。建議男性應(yīng)注意戒酒、避免縱欲、節(jié)制房事，飲食上應(yīng)注意避免吃辛辣、刺激性食物，多吃一些補(bǔ)腎固精的食物，如甲魚、胡桃肉、栗子等，注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/25收聽(44458)

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"男人性生活時(shí)間多長(zhǎng)正常，沒有具體統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，與患者的精神心理因素、外界環(huán)境及自身的身體狀況、情緒等多因素有關(guān)。統(tǒng)計(jì)學(xué)講，如果進(jìn)行性生活時(shí)間不超過2分鐘，認(rèn)為是性生活時(shí)間過短。如超過2分鐘以上，可以保證精液進(jìn)入女性的產(chǎn)道，不射出體外，導(dǎo)致女方受孕，也不會(huì)影響精卵的結(jié)合。男性進(jìn)行性生活時(shí)，超過2分鐘以上都算正常。持續(xù)的時(shí)間需要根據(jù)外界環(huán)境、精神心理以及雙方的身體狀況，進(jìn)行綜合評(píng)估，并無(wú)統(tǒng)一的上限標(biāo)準(zhǔn)。如果時(shí)間小于2分鐘，可以診斷有早泄，需要進(jìn)一步鑒別是原發(fā)性還是繼發(fā)性早泄，給予相關(guān)治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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"男人性生活一次多長(zhǎng)時(shí)間才算正常沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)答案，要因人而異、因環(huán)境而異，每個(gè)人因性生活的習(xí)慣、發(fā)育狀態(tài)、身體素質(zhì)以及年齡不同而有所不同。有統(tǒng)計(jì)顯示比較滿意的性生活時(shí)間一般平均為8分鐘左右，3-15分鐘應(yīng)該都屬于正常。長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活，當(dāng)性刺激比較強(qiáng)，性生活時(shí)間必然縮短，偶爾幾次性生活時(shí)間短也屬于正常現(xiàn)象。如果有規(guī)律的性生活，還是出現(xiàn)性生活時(shí)間短，比如超過三個(gè)月，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)公立醫(yī)院泌尿科或者男科進(jìn)行診治。當(dāng)然性生活不止是時(shí)間的問題，它是雙方情感的交流，只要雙方都滿意，哪怕時(shí)間小于3分鐘也正常。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

于忠建│保定市第二醫(yī)院

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"正常男性性生活的射精大概是在2-5分鐘，個(gè)別男性甚至可以達(dá)到10分鐘以上，甚至可以達(dá)20-30分鐘。若時(shí)間過長(zhǎng)，稱之為不射精癥。而時(shí)間過短，如小于一分鐘，也是一種射精的障礙，稱之為早泄。臨床上比較常見的射精障礙是早泄，早泄跟很多因素有關(guān)系，包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，以及一些神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、龜頭敏感度過高，或者一些泌尿生殖系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，這種情況下需要完善相應(yīng)的檢查，針對(duì)病因進(jìn)行有效的針對(duì)性治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李明川│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/11/25收聽(20590)

男人性生活幾分鐘才算正常

"一般情況下，男性從陰莖進(jìn)入陰道后大于2分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、情緒心理、性伴侶、周圍環(huán)境，以及身體狀況等因素密切相關(guān)，具有比較大的個(gè)體差異。絕大多數(shù)的男性從陰莖進(jìn)入陰道后，2-6分鐘即完成射精的過程，少數(shù)可持續(xù)10-30分鐘。如果男性的陰莖沒有與女性接觸，或者是剛接觸到女性的陰道口就完成射精，或者進(jìn)入女性的陰道后不到2分鐘就射精，甚至低于1分鐘就射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/02/22收聽(71140)

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"性生活的時(shí)間具有比較大的個(gè)體化差異，一般情況下男性的陰莖進(jìn)入陰道后大約兩分鐘射精都可以算正常。男性的陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間，稱為射精潛伏期。射精潛伏期與年齡、禁欲時(shí)間的長(zhǎng)短、情緒、心理、性伴侶、周圍環(huán)境，以及身體狀況等多種因素有關(guān)，具有比較大的個(gè)體化差異。絕大多數(shù)的男性從陰莖進(jìn)入陰道后2-6分鐘，即完成射精，少數(shù)可以持續(xù)10-30分鐘。如果男性陰莖沒有與女性接觸，或者是剛接觸女性的陰道口即完成射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/02/01收聽(89702)

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"男性性生活的時(shí)間具有比較大的個(gè)體差異，一般男性從陰莖進(jìn)入陰道后大于兩分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、情緒、心理、性伴侶、周圍環(huán)境，以及身體狀況等因素密切相關(guān)，具有比較大的個(gè)體差異。絕大多數(shù)的男性從陰莖進(jìn)入陰道后，2-6分鐘即完成射精的過程，少數(shù)可持續(xù)10-30分鐘。如果男性的陰莖沒有與女性接觸，或者是剛接觸到女性的陰道口就完成射精，陰莖進(jìn)入陰道后不到兩分鐘就射精，甚至低于一分鐘就射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/03/04收聽(76372)

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"男性性生活的頻率具有比較明顯的個(gè)體化差異，年齡不同，身體、心理狀態(tài)不同，性生活的頻率也不一樣，因此性生活的頻率沒有標(biāo)準(zhǔn)的尺度。一般隨著年齡的增加，性生活的頻率會(huì)逐漸的下降，在青壯年期每周2-3次，在40-50歲每周1-2次，在50-60歲每個(gè)月2-3次，在60-70歲每個(gè)月1-2次。除年齡外，身體或精神心理狀態(tài)、環(huán)境、生活習(xí)慣、工作壓力、夫妻感情等因素，都會(huì)影響性生活的頻率，所以男性性生活的頻率具有明顯的個(gè)體差異。男性的性生活應(yīng)注意根據(jù)自身的體質(zhì)狀況，通常以不引起身體勞累為主，保持適度、規(guī)律的性生活。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/02/19收聽(92096)

男人性生活一次多少分鐘算正常

"男性性生活的時(shí)間有比較大的個(gè)體差異，一般情況下，男性從陰莖進(jìn)入陰道后，大于兩分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性的年齡、情緒心理、性伴侶、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、周圍環(huán)境，以及身體狀況的因素密切相關(guān)，具有比較大的個(gè)體差異。絕大多數(shù)的男性從陰莖進(jìn)入陰道后，2-6分鐘就完成射精的過程，少數(shù)可持續(xù)10-30分鐘。如果男性沒有與女性接觸，或者是剛接觸到女性的陰道口就完成射精，或者是進(jìn)入女性陰道內(nèi)不到兩分鐘就射精，甚至低于一分鐘就射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/02/22收聽(66170)

男人一般性生活多久算正常

"男人在性生活的過程當(dāng)中，具體能夠堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間才是正常的，這個(gè)沒有明確的時(shí)間界定，一般情況下都在幾分鐘到幾十分鐘之內(nèi)。具體時(shí)間的長(zhǎng)短，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)以及性技巧、性活動(dòng)過程當(dāng)中的性頻率和強(qiáng)度等，來(lái)進(jìn)行綜合性的判斷。同一個(gè)患者如果抽插得過于猛烈，時(shí)間往往比較短。如果動(dòng)作比較溫柔，那么時(shí)間會(huì)相應(yīng)的延長(zhǎng)。無(wú)論哪一種情況，只要時(shí)間少于兩分鐘就屬于早泄的范疇，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇委?、行為治療、藥物治療、手術(shù)治療等來(lái)進(jìn)行處理，絕大多數(shù)患者治療效果還是不錯(cuò)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

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"40歲男性合理的性生活時(shí)間為一個(gè)月6次左右，大于2-6分鐘就算正常，當(dāng)然具體情況需要看個(gè)人情況而定。如果個(gè)體性功能較強(qiáng)，生理機(jī)能較強(qiáng)，也可以保持在一個(gè)月6-8次的性生活，這樣既可以保持旺盛的性生活經(jīng)歷，又可以不影響工作，不影響社會(huì)生活。40多歲的男性屬于中年人，需要合理的作息時(shí)間和規(guī)律的鍛煉、合理的飲食結(jié)構(gòu)，來(lái)保證自己身體一直強(qiáng)壯。40多歲的男性由于社會(huì)生活壓力較大，過于頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致精力不集中、精力下降，會(huì)出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀，保持適度性生活就好。性生活前男女雙方都應(yīng)該把外生殖器清洗干凈，如果女性有陰道炎、尿道炎等或男士有炎癥等，應(yīng)該先治療炎癥，等治愈后再恢復(fù)性生活，以免傳染給對(duì)方。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

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"男性性生活的時(shí)間具有比較大的個(gè)體差異，男性從陰莖進(jìn)入陰道后大于兩分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、性伴侶、情緒心理、周圍環(huán)境，以及身體狀況等因素密切相關(guān)，具有比較大的個(gè)體差異。如果男性陰莖沒有與女性接觸，剛接觸到女性的陰道口就完成射精，或者是陰莖進(jìn)入陰道后不到兩分鐘，或者是低于一分鐘就射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。如果男性性欲和陰莖勃起功能正常，性生活時(shí)間很長(zhǎng)，陰莖不疲軟，但仍然無(wú)法達(dá)到性高潮和無(wú)法射精，稱為不射精癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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"男性生活的頻率和本人的年齡以及身體狀況有關(guān)系，當(dāng)50歲左右男性的身體狀況還可以時(shí)，一般2周一次性生活是沒有問題的。但如果50歲男性的身體素質(zhì)較差，并且伴有其它基礎(chǔ)病，比如高血壓或糖尿病等，這個(gè)時(shí)候男人的性生活頻率會(huì)更低，1個(gè)月或者1個(gè)月多才能有一次性生活。因此關(guān)于性生活的頻率主要和男人的年齡和身體狀況有關(guān)系，如果男性對(duì)這方面還有要求，一定要根據(jù)本人的實(shí)際情況，可以對(duì)引起性功能下降的原因進(jìn)行治療或者應(yīng)用中藥，比如補(bǔ)腎類、活血類、疏肝類藥物也能改善性生活的質(zhì)量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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