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    高血糖可以吃小米粥嗎

    2023-11-05 18:06播放 :

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    血糖高的時(shí)候不建議食用小米粥,小米粥含有淀粉,食用以后導(dǎo)致淀粉攝入增多,造成血糖進(jìn)一步增高。小米粥屬于比較稀軟的食物,身體容易吸收,可能會導(dǎo)致餐后血糖增高。如果糖尿病患者血糖控制正常,可以適當(dāng)食用小米粥,將這份小米粥提供的熱量計(jì)算入糖尿病患者每天供能的食譜中,維持每天的熱量平衡。

    患者食用小米粥后要監(jiān)測血糖,了解小米粥對血糖的影響。因?yàn)閷τ诓煌娜巳海∶字嗟纳堑哪芰Σ煌?,患者食用后可能血糖會增高或者波?dòng)不大。具體情況需要患者自己觀察,了解小米粥是否適合自己,避免血糖波動(dòng)過大。

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