国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    
		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		










    
    
    

        

         
                
    
                    
    白果的作用與功效
    
            
    
                 2023-05-21 02:10播放 : 

                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
                    
                
    
            
    
            


    

    


   
    
    
    
        
    向您推薦
    
        
        
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
        
    
        
    
            
            
        
    
        
    
            
        
    
        
    
            
    
               
               繼續(xù)播放
            
    
            
    
               
               關(guān)閉
            
    
        
    
    
    
    

    





            
            
    
                
    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    白果的作用與功效，具體如下：
    1、潤(rùn)肺止咳：從中醫(yī)食療角度，白果入肺經(jīng)，對(duì)于肺經(jīng)虛弱所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳喘，適當(dāng)食用白果，通過(guò)滋補(bǔ)肺經(jīng)，具有很好止咳、止痰、止喘的作用；
    2、強(qiáng)壯筋骨：白果還入腎經(jīng)，因此對(duì)于神經(jīng)虛弱所導(dǎo)致的遺精、遺尿、生殖功能下降，適當(dāng)食用白果，具有很好斂精、強(qiáng)壯筋骨、固腎的作用；
    3、預(yù)防和緩解便秘：白果中富含一定量的油脂，能夠很好潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)糞便排出，因此對(duì)于大便秘結(jié)、大便干燥等排便困難的人，適當(dāng)?shù)厥秤冒坠龠M(jìn)糞便排出，在預(yù)防和緩解便秘方面的作用，也會(huì)非常明顯；
    4、輔助降低高血壓：白果中還富含一定量的鉀元素，能夠抵消因?yàn)殁c元素超標(biāo)引起鈉水潴留，而造成的血壓增高。因此適當(dāng)吃白果補(bǔ)充鉀元素，在輔助降低高血壓方面的作用，也會(huì)非常明顯。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    
                            
      
							   
      
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
                                
      
                                
      
                                    
      • 
                                
      
                                
                                
                         
    
                        
    
                    
    
                    
    
                       90
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                

                
            
    
                        
    
                
                
            
    

            
           

                
                
                
                
    
            

                        
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    


    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    





















    
    
    白果的功效及食用方法
    
    
    白果，學(xué)名銀杏，又稱(chēng)“公孫果”，為銀杏科落葉喬木銀杏的干燥成熟種子。其性味甘、苦、澀，性平，有毒，入肺、腎經(jīng)。銀杏具有潤(rùn)肺、斂肺、定喘、澀精、止帶的作用，體質(zhì)寒熱皆宜，主治喘咳、痰多、赤白帶下、小便白濁、小便頻數(shù)、遺尿、遺精諸癥?，F(xiàn)代藥理證實(shí)白果的作用，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：第一、是循環(huán)系統(tǒng)，利于心腦血管方面的疾病。第二、是呼吸系統(tǒng)，可用于止咳、定喘、清肺。第三、是具有抗菌的作用，可利尿，用于女性帶下疾病。一般人均可食用白果，特別適合于尿頻及體虛、白帶多的女性，但是體質(zhì)實(shí)邪的人禁止使用白果。生食和炒食過(guò)量的白果可引起中毒，小兒誤服中毒尤為常見(jiàn)，所以一般不建議兒童服用白果。生用白果每次用量不超過(guò)10粒，一旦發(fā)生中毒，可用30-60g白果殼，煎湯口服以解白果中毒。白果最簡(jiǎn)單的吃法就是烤箱烤或者鹽炒，以及微波中火40秒至1分鐘，就可以使白果成熟，便于食用。另外白果可以做餐、煮粥、做糕點(diǎn)、煲湯以及燉肉，但是白果與魚(yú)類(lèi)相克，不能一起食用。另外，白果具有益元?dú)?、補(bǔ)五臟、抗衰老的作用，年老體弱、五臟衰弱、久病體乏、勞傷虧損、食欲不振、慢性腹瀉、心慌氣短、失眠健忘、陽(yáng)痿早泄、月經(jīng)失調(diào)等一切氣血津液不足的病癥均可食用。內(nèi)火太盛以及強(qiáng)壯的老年人在夏季不易食用白果，食之反則有害。不能與阿司匹林等抗凝藥物一起食用，因?yàn)榘坠哂锌鼓淖饔茫c此類(lèi)藥物一起服用可引起出血不止，加重病情。白果的毒素主要集中在胚芽和種皮內(nèi)，烹調(diào)前或食用之前需要先去除白果的殼、膜以及胚芽，以免發(fā)生中毒。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:07''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    趙欣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
    
        
    2017/10/18收聽(tīng)(11704)
    
    
    

    










    
    
    白果的吃法有哪些
    
    
    "白果又叫銀杏，其食用方法多種。第一、做菜肴中的拌料。除盡種皮的白果仁可做燒雞、燒鴨或者是燒肉等菜肴的拌料。加入白果肉可以消除肉的油膩感，使人食欲大增，起到調(diào)節(jié)胃口的作用。在菜肴中用作拌料的白果宜稍遲放入，因?yàn)榘坠牡矸垡子诤?，在食材基本熟透之后再放入白果，不僅可以保持白果的香糯可口，還無(wú)中毒之慮。第二、做糕點(diǎn)中的重要拌料。白果如用作糕點(diǎn)拌料，可以增加糕點(diǎn)的糯性和清香味，改善糕點(diǎn)的口感和味道，也能增加糕點(diǎn)的實(shí)用價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值。第三、作為重要的點(diǎn)心或保健的食品。白果本身具有的食療效果，使得人們可以在品嘗美食的同時(shí)，也得到一定的治病療效。比如清香可口的白果羹，不僅可以充饑，而且能夠治病，深受人們的喜愛(ài)。第四、制作飲品。將白果去除種胚后，研碎，用開(kāi)水沖泡，再加糖直接飲用或加入豆?jié){一起飲用。根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，也可加入牛奶或梨等燉甜品食用。這種吃法只要堅(jiān)持每天服用3-7粒，具有極其明顯的滋補(bǔ)養(yǎng)生作用。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    呂本強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院
    
        
    2018/05/28收聽(tīng)(51320)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話(huà)：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved