北京大學(xué)人民醫(yī)院
精神科
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患者膽小怕事、遇事緊張，不一定需要吃藥。藥物需要根據(jù)病情使用，如果沒有發(fā)生疾病，吃藥并不能緩解正常生理表現(xiàn)。
過分緊張可能與焦慮問題有關(guān)，如果患者確實存在焦慮癥，此時使用抗焦慮藥可能會有效，抗抑郁劑也有一定的效果。要根據(jù)患者癥狀、身體情況、耐受情況，針對目前的癥狀進(jìn)行個體化治療。如果是急性焦慮，可以臨時使用苯二氮?類藥品。
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"遇事緊張、心慌臨床上可以應(yīng)用為β腎上腺素受體阻斷劑如心得安，心得安可以消除因緊張而出現(xiàn)的心慌、出汗以及心悸、心跳加快等相應(yīng)癥狀，但應(yīng)用過程中有禁忌癥，特別是對于哮喘、阻塞性肺疾病、傳導(dǎo)阻滯等患者禁忌應(yīng)用。也可以應(yīng)用抗焦慮藥特別是苯二氮卓類抗焦慮藥，其治療效果快，如勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮等藥物，但在應(yīng)用此類藥物時應(yīng)該短期、小劑量應(yīng)用，一般應(yīng)用時間不超過一個月，在遇事緊張、心慌時也可以做行為訓(xùn)練如放松訓(xùn)練等。"
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2019/07/26收聽(96504)
緊張、焦慮要看是偶爾發(fā)生的，還是長期發(fā)生的。偶爾發(fā)生的，實際上沒必要，簡單的事情過了，可能就好了。如果長期的緊張、焦慮，嚴(yán)重影響日常生活，可能確實需要吃一些調(diào)節(jié)情緒的藥物。從專業(yè)的角度來講，有安定類的鎮(zhèn)靜藥，還有“五朵金花”百憂解、賽樂特，還有度洛西汀等等，這些都是調(diào)節(jié)緊張、焦慮情緒的藥物。應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，而不是簡單的有治療緊張、焦慮的藥物就拿來吃，還是比較危險的。
姜帥│四川大學(xué)華西醫(yī)院
2018/02/27收聽(59050)
緊張、焦慮在臨床上可以選擇以下幾種用藥：1、安定類的包括艾司唑侖、阿普唑侖、碌硝西泮等，但是這類藥物在臨床應(yīng)用過程當(dāng)中容易產(chǎn)生依賴，所以臨床患者在應(yīng)用這個藥物的時候應(yīng)該慎重；2、抗抑郁劑，抗抑郁的藥物在對緩解焦慮和緊張方面也是有一定作用的，但這類的藥物往往起效比較慢，比如西酞普蘭、舍曲林、鹽酸度洛西丁等；3、還有某些三環(huán)類的抗抑郁藥物，如阿米替林、多塞平等，但這類藥物對心臟的副作用比較大，對于有心臟病的患者或者老年患者，在臨床應(yīng)用的過程當(dāng)中應(yīng)該慎重。這所有的用藥要以醫(yī)生的診斷為主，最好是面診醫(yī)生之后合理的選擇用藥。
咸振萍│連云港市第一人民醫(yī)院
2019/09/03收聽(50276)
遇事緊張、心慌是恐懼或者焦慮的表現(xiàn)，如果是心慌、恐懼并且緊張，在治療方面要到醫(yī)院就診，明確診斷，清楚到底是因為害怕什么東西以恐懼為主，還是沒有狀況，只是想象中的焦慮而已。如果是遇到事情，比如在社交場合上緊張、不安，要針對社交緊張癥、社交恐懼癥進(jìn)行處理。但這兩種情況的恐懼或焦慮治療都是以心理治療為主，心理治療的認(rèn)知行為療法有比較好的效果。另外需要適當(dāng)?shù)暮喜⑺幬?，比如SSRI類、苯二氮卓類等，還有人特別心慌，比較明顯時常用心得安來治療。
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2019/11/05收聽(26354)
更年期焦慮緊張服藥取決于病情，需要就醫(yī)，... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/08/01播放(42527)
更年期焦慮緊張服藥取決于病情，需要就醫(yī)，...
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/01播放(42527)
遇事就緊張心慌治療以心理治療為主，藥物治療為輔。心理應(yīng)激是心理上一種緊張狀態(tài)，也是生活中不可避免的，應(yīng)激可以提高警覺水平，準(zhǔn)備應(yīng)付或適應(yīng)各種情景與事件的挑戰(zhàn)，是積極的一面。如果心理應(yīng)激過于強烈、持久，以致超過個人的耐受能力，就會影響人們的學(xué)習(xí)與工作，損害心身健康，這是有害的一面。心理治療主要是樹立正確的人生觀、加強個性鍛煉、培養(yǎng)堅強的毅力。藥物治療可適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜類的藥物，抗抑郁藥亦可以應(yīng)用，但最好找專科醫(yī)生系統(tǒng)診療。
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2020/10/28收聽(61902)
"遇事緊張、心慌，臨床上可以采用兩種治療方法，即心理治療、藥物治療，心理治療可以采用以下三個步驟：一、停，特別是遇到事情緊張、心慌時，停止在該環(huán)境中繼續(xù)進(jìn)行糾結(jié)。二、做，特別是當(dāng)遇到緊張、心慌時，可以做幾個深呼吸放松訓(xùn)練，或者找僻靜的地方做幾次深蹲運動，讓身體從這種痛苦的體驗中擺脫出來。三、想，特別要想當(dāng)時遇到了什么事情，自己的想法是什么，情緒是什么，通過有想法的轉(zhuǎn)變來調(diào)動情緒調(diào)整，最終得到有效的轉(zhuǎn)變。藥物治療，對緊張、心慌嚴(yán)重影響到社會功能，已確診焦慮的患者而言，可以應(yīng)用抗焦慮、抗抑郁藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療。"
2021/05/24收聽(62856)
"緩解心理緊張、焦慮的藥物主要有以下幾大類：1、苯二氮卓類的藥物，這一些藥物鎮(zhèn)靜、抗焦慮的效果都非常好，短效的藥物比如勞拉西泮起效比較快，一般30-60分鐘左右就可以起效，非?？焖俚木徑饨箲]問題。長效的苯二氮卓類藥物有阿普唑侖、舒樂安定等，這些藥物起效的時間可能會慢一些，但是持續(xù)的時間能夠維持24小時以上。當(dāng)然苯二氮卓類的這些藥物不可以長期大量的服用，因為都有一些依賴性，長期服藥有可能會成癮。2、其他抗焦慮的藥物有坦度螺酮、丁螺環(huán)酮等，這些也可以有效緩解焦慮。還有一些抗焦慮、抗抑郁藥物，比如常用的舍曲林、文拉法辛、帕羅西汀等等，同時還有一些心境穩(wěn)定劑，比如常用的有奎硫平、碳酸鋰等，這些藥物也能夠穩(wěn)定情緒，有效地緩解焦慮問題。當(dāng)然了如果是藥物治療，一定要在醫(yī)生的醫(yī)囑安排下服藥，有針對性、個體化的進(jìn)行用藥，千萬不能自己胡亂用藥，有可能會造成不良的反應(yīng)。"
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2020/01/02收聽(92304)
"在臨床上病人焦慮引起頸椎部位的肌肉出現(xiàn)緊張的現(xiàn)象，會導(dǎo)致病人出現(xiàn)頸椎部位的脊髓受到壓迫和刺激，病人會出現(xiàn)神經(jīng)受壓癥狀。所以在治療時先要囑咐病人口服鎮(zhèn)靜藥物，口服舒樂安定使病人有好的睡眠，可以使頸椎部位的肌肉、肌群得到徹底放松，減輕對脊髓的壓迫和刺激，就能夠緩解臨床癥狀。病人神經(jīng)受壓后出現(xiàn)了雙上肢的刺痛，皮膚感覺減退，肌肉力量減弱等臨床表現(xiàn)，還可以囑咐病人采取對癥治療，口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物比如彌可保、甲鈷胺片或者b族維生素，都可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，還可以口服活血類的藥物如三七粉、骨傷靈等，能夠使緊張的肌肉、肌群得到放松，可以緩解臨床癥狀。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/10/22收聽(72556)
一遇事就緊張、心跳加速，主要是在遇到事情的時候會有情緒的反應(yīng)，尤其緊張、焦慮時會出現(xiàn)交感神經(jīng)興... 馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/07播放(43132)
一遇事就緊張、心跳加速，主要是在遇到事情的時候會有情緒的反應(yīng)，尤其緊張、焦慮時會出現(xiàn)交感神經(jīng)興...
馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/07播放(43132)
一遇事緊張是每個人都會遇到的現(xiàn)象，僅是大事、小事，緊張程度不同，持續(xù)時間不同而已，根據(jù)不同情況... 梁軍│北京大學(xué)第六醫(yī)院 2023/08/22播放(45795)
一遇事緊張是每個人都會遇到的現(xiàn)象，僅是大事、小事，緊張程度不同，持續(xù)時間不同而已，根據(jù)不同情況...
梁軍│北京大學(xué)第六醫(yī)院
2023/08/22播放(45795)
遇事緊張心慌不一定是甲亢，遇事緊張心慌是由于腎上腺素分泌增多，導(dǎo)致的心跳加快。甲... 苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/08播放(49361)
遇事緊張心慌不一定是甲亢，遇事緊張心慌是由于腎上腺素分泌增多，導(dǎo)致的心跳加快。
甲...
苗莉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/08播放(49361)
"一遇事就緊張、心跳加速如何解決，這種表現(xiàn)一般是有一定焦慮素質(zhì)，平?？赡芫腿菀拙o張，稍微遇到點事情的刺激，特別是讓自己感到為難或者自己認(rèn)為是重要的、必須要做好或者表現(xiàn)好的事情，在做的時候會更容易緊張、焦慮。要看自己表現(xiàn)的程度，如果從15-16歲一直到現(xiàn)在都存在，但這種情況應(yīng)該比較少見，總體程度不重，把它當(dāng)成自己性格的一部分就可以，但是要知道這是一種焦慮素質(zhì)的表現(xiàn)，要慢慢的接受這個狀況。通過加強運動、提高對事情的理解，因為遇事情緊張往往也取決于對事情的理解和認(rèn)識，如果能從多角度理解一件事情有時候也能緩解緊張。如果遇事緊張、心跳加速這一段時間明顯加重，給自己帶來非常強烈的痛苦，甚至盡可能的回避做一些事情，出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)可能是焦慮發(fā)作，甚至出現(xiàn)社交恐懼的癥狀，建議盡快精神科去就診，接受專業(yè)的評估診斷，如果符合診斷要盡早接受相應(yīng)的治療。"
張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院
2020/05/05收聽(66006)
心慌、心跳快、焦慮緊張，服用的藥物應(yīng)具有針對性，具體藥物如下：1、若是因竇性心動... 馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/01/10播放(52468)
心慌、心跳快、焦慮緊張，服用的藥物應(yīng)具有針對性，具體藥物如下：
1、若是因竇性心動...
2023/01/10播放(52468)
容易緊張、焦慮的患者往往性格內(nèi)向，家族史可能有陽性表現(xiàn)，容易受到外界某種負(fù)面的影響，造成自己緊... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/07/06播放(91018)
容易緊張、焦慮的患者往往性格內(nèi)向，家族史可能有陽性表現(xiàn)，容易受到外界某種負(fù)面的影響，造成自己緊...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/06播放(91018)
經(jīng)常緊張、焦慮，應(yīng)該去精神科或者是心理科就診，只是各個醫(yī)院的科室設(shè)置名稱不一樣，去就診是因為緊... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/06/05播放(30571)
經(jīng)常緊張、焦慮，應(yīng)該去精神科或者是心理科就診，只是各個醫(yī)院的科室設(shè)置名稱不一樣，去就診是因為緊...
2023/06/05播放(30571)
"一旦有焦慮、緊張的癥狀，應(yīng)該及時到精神心理專科醫(yī)院就診，確定是否有焦慮癥。如果癥狀比較輕，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下以心理治療為主，調(diào)整認(rèn)知、行為療法、放松、正念冥想等，都可以幫到患者。但是焦慮、緊張的情緒比較重，符合中重度以上的焦慮癥，僅僅有心理上的調(diào)整，可能還難以緩解，需要藥物治療，合并藥物治療和心理治療。心理治療和前面輕度的調(diào)節(jié)一樣，做認(rèn)知調(diào)整、行為治療，常用抗焦慮的藥物主要是傳統(tǒng)的苯二氮?類藥物，應(yīng)用比較多，起效也比較快，但是這類藥物長期大量使用容易成癮，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁?。還有焦慮患者合并有抑郁癥狀或者共病情況，應(yīng)該用SSRl類藥物等。另外，新型的抗焦慮藥，如坦度螺酮、丁螺環(huán)酮等也常使用，有比較好的效果。"
2021/04/06收聽(59610)
焦慮緊張因人而異，比如有些人焦慮和緊張源自于素質(zhì)，就屬于焦慮素質(zhì)的人，也叫神經(jīng)特別敏感的人，緊... 李幼東│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 2023/06/05播放(86696)
焦慮緊張因人而異，比如有些人焦慮和緊張源自于素質(zhì)，就屬于焦慮素質(zhì)的人，也叫神經(jīng)特別敏感的人，緊...
李幼東│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/05播放(86696)
"緊張、焦慮的問題一定要積極的去調(diào)整，可以使用多種方法讓自己安靜下來，比如呼吸放松法、想象放松法。呼吸放松的訓(xùn)練主要就是深吸一口氣，適當(dāng)?shù)谋镒∫欢螘r間，最后緩慢的呼出去，做幾個循環(huán)后可以將自己的注意力轉(zhuǎn)移到呼吸上，從而緩解焦慮、緊張情緒，讓心情安靜下來。想象放松的方法可以坐在舒適的地方，想象自己目前正處于非常美好的環(huán)境里，比如正在海面、沙灘上曬太陽，或者正在大草原上呼吸新鮮空氣等，這些想象可以讓自己心情變得寧靜。如果非常焦慮沒有辦法自我緩解，也可以考慮服用藥物進(jìn)行控制和治療，比如服用苯二氮卓類的藥物，常用的有勞拉西泮、奧沙西泮等，這些藥物起效比較快，控制焦慮、緊張的情緒效果好。"
2020/03/30收聽(77364)
"容易焦慮、緊張要看到什么程度，自己是不是感到明顯痛苦，以至于影響正常的工作、生活，沒辦法正常完成工作、生活中應(yīng)該完成的事情。如果沒有到上述程度，雖然緊張、焦慮，但是能完成正常生活，可以把注意力放在完成正常的事情上，不要過分去關(guān)注緊張、焦慮的體驗，因為越關(guān)注就會越越強。如果超出上述程度，自己比較痛苦，影響正常的工作、生活，要及時到精神科就診。另外，如果容易緊張、焦慮是從小到大都存在的，從小學(xué)階段開始明顯感覺感受到，在某些場合或者某些情況下比一般人容易緊張。如果有這種現(xiàn)象提示有焦慮素質(zhì)，如果緊張程度不太影響處理事情，也不完全是壞事，要接受自己的身體特點，生活中慢慢調(diào)整。如果在某些場合緊張程度越來加重，特別是最近一段時間明顯超出以前的程度，可能是誘發(fā)了焦慮癥，建議盡快到精神科進(jìn)一步就診。"
2020/03/17收聽(45196)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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