糖尿病能吃蠶豆。只要將一天攝入的蠶豆量計(jì)算到一天總的熱量范圍內(nèi),不要使能量的攝入超標(biāo)即可。對(duì)于糖尿病患者而言,飲食的管理和控制,是控制血糖,使血糖達(dá)標(biāo)最重要的基礎(chǔ)或治療最重要的一環(huán)。
飲食管理和控制的原則,要根據(jù)每個(gè)患者的狀況,制定適合自身的一天總熱量的攝入,根據(jù)每個(gè)人的身高、理想的體重,以及實(shí)際的體重,推算出每日大致所需的熱量,以維持理想體重,同時(shí)滿足每日的營(yíng)養(yǎng)需要。
在這樣的基礎(chǔ)上,建議膳食平衡,也就是碳水化合物、蛋白質(zhì),以及脂肪均要有適量的攝入,同時(shí)要攝入充足的維生素,以及微量元素,多食含纖維素比較多的食品。
蠶豆也屬于可以攝入的范圍之內(nèi),只是量不能過(guò)多,過(guò)多可能使一天總的熱量攝入超標(biāo),或使其他食物的攝入會(huì)減少,使膳食平衡不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。