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    睡眠不足眼睛腫了怎么辦

    2023-12-03 08:41播放 :

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    睡眠不足會(huì)引起較多癥狀,眼睛腫是眼睛局部微循環(huán)淤血狀態(tài),有時(shí)會(huì)伴有炎癥等癥狀,是由睡眠不足造成,患者可以進(jìn)行以下治療:

    1、補(bǔ)足睡眠:提高睡眠質(zhì)量,使機(jī)體恢復(fù)到正常狀態(tài),眼睛腫后,經(jīng)過補(bǔ)足睡眠會(huì)自然消退;

    2、眼部處理:比如熱敷、使用消炎藥物等,可以取得較好的治療效果;

    3、對(duì)因治療:比如情緒性疾病、腦部疾病、全身性疾病等,需要針對(duì)睡眠不足的原因找進(jìn)行治療;

    4、其他:鍛煉身體、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、勞逸結(jié)合、改善作息等,可以取得較好的效果。

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