首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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糖尿病患者可以吃玉米面。玉米含有很多的膳食纖維,含糖量沒有很高,所以糖尿病患者可以食用,對于正常飲食是非常好的補充,避免了食物的單一性。
在食用玉米面時,因為玉米面畢竟還是作為碳水化合物的主食成分,雖然含糖量相對低,但玉米面是作為主食補充。可以減少其他的精米、精面的攝入量,相對減少血糖的波動,對糖尿病的血糖控制非常有幫助。
建議大家食用玉米面,而且也可以跟精米、精面一塊用。但是食用的過程中,要考慮減少其他碳水化合物,避免影響整個能量的均衡性,影響血糖的控制。
對于糖尿病患者來說,是希望什么都可以吃。如果有粗糧,像玉米面或其他粗纖維,包括富含膳食纖維的食物。對糖尿病患者來說,尤其是改善胃腸功能、補充其他膳食纖維有非常大的幫助。
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糖尿病患者可以吃玉米面,一般在主食方面鼓勵多吃小米、玉米、玉米面、蕎麥、燕麥,因為這些雜糧、粗... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/11/02播放(42099)
糖尿病患者可以吃玉米面,一般在主食方面鼓勵多吃小米、玉米、玉米面、蕎麥、燕麥,因為這些雜糧、粗...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/02播放(42099)
糖尿病可以吃玉米面,重點是要把玉米面當作主食吃。其實玉米面里面含有的營養(yǎng)成分以及熱量和小麥面、米面等等都是差不多的,所以可以把玉米面當作主食吃。適合于糖尿病的烹調(diào)方式包括蒸饅頭、蒸花卷,做成發(fā)酵的主食比較好。不建議患者用玉米面去煮粥,因為玉米面做成的粥里面含有糖分,尤其是多糖,會經(jīng)過熬制的過程轉變?yōu)殡p糖或者單糖,后者可以在胃腸道快速吸收,所以容易導致餐后血糖上升速度比較快。因此糖尿病患者可以吃玉米面,只要控制好量,選對烹調(diào)方式都可以。
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/01/20收聽(74810)
糖尿病患者可以食用玉米面,而且推薦多食。因為糖尿病患者的飲食要點是控制總量,在維持總量的前提下... 劉慶春│武警總醫(yī)院 2023/03/29播放(79686)
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劉慶春│武警總醫(yī)院
2023/03/29播放(79686)
不建議糖尿病患者喝玉米面糊糊。玉米作為主食,雖含有大量碳水化合物,但同時含有大量膳食纖維,膳食... 苗莉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/03/31播放(89556)
不建議糖尿病患者喝玉米面糊糊。玉米作為主食,雖含有大量碳水化合物,但同時含有大量膳食纖維,膳食...
苗莉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/31播放(89556)
糖尿病患者能吃玉米面,但是要認識玉米面的組成,玉米面是將玉米以及小麥磨碎而制成。這種將完整顆粒... 羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 2023/06/27播放(77870)
糖尿病患者能吃玉米面,但是要認識玉米面的組成,玉米面是將玉米以及小麥磨碎而制成。這種將完整顆粒...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/27播放(77870)
糖尿病患病后,為了保證其血糖的平穩(wěn)、減少并發(fā)癥的發(fā)生,我們一般要進行糖尿病綜合管理,其中飲食管理是相當重要的一部分。在飲食管理中,我們并不要求絕對不能吃某些食物。但是含糖量比較高以及升糖指數(shù)比較高的食物,一般建議要少吃,否則會對血糖產(chǎn)生比較大的影響,出現(xiàn)血糖的波動。玉米粥升糖指數(shù)非常高,因為其呈糊狀,吸收比較快,對血糖影響非常大,所以我們不建議食用玉米粥。但如果飲食習慣中對玉米粥需求比較強烈,血糖控制還可以,則可以少量的食用。我們可以選擇在進餐之后喝玉米粥,這樣對血糖影響稍微小一些,但最好還是要不喝。
張立│濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2019/07/12收聽(97778)
攝入玉米面究竟能否起到減肥作用,要具體問題,具體分析。因為影響減肥的因素,并非與是否攝入玉米面... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/07/10播放(66886)
攝入玉米面究竟能否起到減肥作用,要具體問題,具體分析。因為影響減肥的因素,并非與是否攝入玉米面...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/10播放(66886)
血糖高可以吃玉米面,玉米面中B族含量非常豐富且糖分含量比較低,作為主食食用要比其他的食物含糖量... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/11/27播放(35105)
血糖高可以吃玉米面,玉米面中B族含量非常豐富且糖分含量比較低,作為主食食用要比其他的食物含糖量...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/27播放(35105)
"血糖高的患者可以吃玉米面。其實玉米面也是主食的一種,所以,患者為了保證飲食的多樣性,可以將玉米面作為主食的備選飲食方案。需要注意以下幾個方面的情況:首先,可以將玉米面做成發(fā)面的饅頭,可以幫助患者平穩(wěn)地控制血糖。其次,不要把玉米面做成米糊、面糊,有可能會讓患者餐后血糖升高的比較明顯。最后,不管是哪一種形式的主食,玉米面、小麥面、大米面等,患者都要控制每一餐進食的量。因為不管哪一種形式的主食,一次吃太多都會讓患者血糖明顯的升高。"
2019/02/11收聽(23382)
糖尿病患者在血糖高時,建議少食用玉米面。如果想食用,建議控制飲食總熱量。因為玉米面的主要成分是... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/01/15播放(96634)
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劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/01/15播放(96634)
玉米里面含有非常豐富的蛋白質(zhì),包括脂肪、碳水化合物,但相比較而言,碳水化合物含量比較低,升糖指... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/07/05播放(33054)
玉米里面含有非常豐富的蛋白質(zhì),包括脂肪、碳水化合物,但相比較而言,碳水化合物含量比較低,升糖指...
2023/07/05播放(33054)
糖尿病病人建議不要喝玉米面粥。糖尿病病人在選擇玉米面時,首先玉米面就是將谷物變成了細顆粒狀,升... 羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 2023/05/05播放(37755)
糖尿病病人建議不要喝玉米面粥。糖尿病病人在選擇玉米面時,首先玉米面就是將谷物變成了細顆粒狀,升...
2023/05/05播放(37755)
玉米面屬于粗雜糧類,常吃玉米面可以減肥,但可以減肥建立在用玉米面來替代日常所吃的精致大米、白面... 袁媛│山東省立醫(yī)院 2023/07/17播放(47559)
玉米面屬于粗雜糧類,常吃玉米面可以減肥,但可以減肥建立在用玉米面來替代日常所吃的精致大米、白面...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/07/17播放(47559)
"臨床上糖尿病患者建議進食玉米面饅頭,因為玉米面饅頭具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的亞油酸、維生素E,具有抗動脈粥樣硬化的作用,適用于糖尿病合并冠心病腦血管疾病的患者。玉米面含有豐富的鈣元素、鐵元素可以補充相關的營養(yǎng)元素,預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生以及高血壓、冠心病的發(fā)生。另外,其含有豐富的谷胱甘肽、硒元素以及賴氨酸有抑制腫瘤的發(fā)生,可以預防腫瘤的作用。其含有豐富的膳食纖維,可以增加腸蠕動加速食物在腸道的通過時間,可以延緩葡萄糖的吸收,利于餐后血糖的控制,同時可以減少有害物質(zhì)對結腸的刺激,從而減少結腸癌的發(fā)生風險。"
樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院
2020/04/03收聽(51688)
"吃玉米面餅子有可能引起人體發(fā)胖,首先玉米面餅子主要是由玉米和面粉制造而成,其所制成的玉米有可能是甜玉米,甜玉米中所含的糖分本來就較高,且經(jīng)過加工的玉米面餅子可能會加入更多的糖分,吃玉米面餅子容易導致玉米面餅子中的糖分在人體堆積,從而可以引起人體發(fā)胖。此外,玉米面餅子中的主要成分之一是面粉,面粉制作而成的玉米面餅子中含有大量淀粉,淀粉會經(jīng)過人體某些酶為介質(zhì)轉化成人體內(nèi)的熱量,從而可引起人體內(nèi)熱量上升,導致人體出現(xiàn)發(fā)胖的情況。由此可知,由于玉米面餅子中含有導致人體發(fā)胖的成分,所以吃玉米面餅子有可能發(fā)胖。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2020/12/24收聽(63012)
在減肥過程中可以吃玉米面餅子,但是要嚴格控制玉米面餅子攝入量。?玉米面餅子當中富... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/15播放(45659)
在減肥過程中可以吃玉米面餅子,但是要嚴格控制玉米面餅子攝入量。
?玉米面餅子當中富...
2023/05/15播放(45659)
糖尿病患者可以吃玉米面,但要注意控制量,玉米面含有淀粉,但含量比大米低,有些地區(qū)會把玉米面作為... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/06/23播放(93032)
糖尿病患者可以吃玉米面,但要注意控制量,玉米面含有淀粉,但含量比大米低,有些地區(qū)會把玉米面作為...
2023/06/23播放(93032)
胃不好的人最好是少吃玉米面粥,其主要是采用玉米面研磨制作而成的,本身具有健脾利濕、調(diào)中和胃的作用,適當?shù)某砸恍┠軌虼龠M脾胃功能恢復,對于脾胃虛弱具有調(diào)節(jié)的作用。但是不少的人胃不好,是因為胃黏膜保護屏障受損導致的,這些人在飲食上,應盡量少吃玉米面粥,因為玉米面粥中的麥芽糖含量比較高。這種物質(zhì)在消化時,會刺激胃腺產(chǎn)生大量的胃酸,不利于胃黏膜的修復,因此對于本身患有胃炎、胃潰瘍疾病的患者,應盡量減少玉米面的攝入。玉米面中的膳食纖維含量特別高,在消化時會有一定的難度,尤其是在大量攝入后,還會導致消化不良的出現(xiàn)。
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/04/13收聽(28464)
"胃不好可以適當?shù)某杂衩酌嬷啵遣荒艹赃^多,玉米比較粗糙,如果吃太多,可能會導致消化不良,從而引起腹脹、噯氣、納差,嚴重時還會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。對于胃不好的原因,可能是幽門螺桿菌感染,也可能長期口服對胃黏膜有損害的藥物,比如非甾體類消炎藥、激素類藥物等,還可能有不良的飲食習慣,比如長期吃一些辛辣、刺激、寒涼性的食物。如果是幽門螺桿菌感染,就要給予規(guī)范的根除幽門螺桿菌的治療。"
吳海武│贛州市人民醫(yī)院
2021/06/21收聽(30582)
"存在胃病的人能吃玉米面,包括雞蛋面、蕎麥面等,只要烹飪清淡口味的面條都可以,如水煮湯面、水煮糖面或者涼拌面,不建議吃炒面或者過于油膩、酸辣的面條。因為有可能會刺激胃黏膜而導致胃病加重,如會出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適。胃病患者在飲食上還可以適當吃各類營養(yǎng)粥品或者煲湯類的食物,水果方面也可以適當吃,但建議不要吃酸味比較重的水果。不管是吃什么食物,胃病患者一定要適量,不可以暴飲暴食,以免加重胃腸道負擔而導致病情加重。如果胃病癥狀比較明顯,需要在專科醫(yī)生指導下給予正規(guī)的檢查和治療。"
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2020/01/02收聽(83208)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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