高血糖的老人，在血糖控制比較好的前提條件下，可以少量吃芭蕉，但不是特別的推薦。因為會引起血糖高，造成血糖的波動。
芭蕉含糖量比較高，在20%左右，屬于中等升糖指數(shù)的水果。如果在血糖控制不太好的情況下，吃芭蕉會導致血糖升高，而且能量也比較高，不利于血糖控制。
老人本身可能會存在胃腸蠕動慢或者便秘，芭蕉含有較多的粗纖維，有潤腸的作用。一些有血糖高或者糖尿病的老年人，在血糖控制比較好的情況下，少量地吃一點芭蕉，也不是絕對不可以。
但是吃的量一定要重視，比如可以每次吃半根或者一根，在兩頓飯之間，如上午9、10點，下午3、4點，晚上睡覺之前，避開正常進餐時。千萬不要吃太多，吃太多會導致血糖升高，而且對糖尿病整體控制也非常不利。
