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    腸胃炎要怎么調(diào)理

    2023-05-28 20:29播放 :

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    腸胃炎調(diào)理有以下幾點注意事項:
    1、注意飲食衛(wèi)生,包括食品衛(wèi)生,以及手和餐具的衛(wèi)生;
    2、進食當中一定要少吃多餐,服用食物應該是溫、軟、爛、清淡、易消化的食物,盡量避免冷、硬、粗糙的食物;
    3、腹部保暖;
    4、精神上放松,如果長期壓抑,或焦躁以及恐懼,都可以出現(xiàn)胃腸功能不行,以及出現(xiàn)各種慢性胃腸功能失調(diào);
    5、避免一些藥物,如大量抗生素長期吃是不建議的。

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