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坐著站起來(lái)頭暈，主要因?yàn)轶w位改變而導(dǎo)致血壓下降，引起腦供血不足而引發(fā)。在臨床上，其有專業(yè)的名詞即體位性的低血壓。尤其是在老年人、體質(zhì)比較虛弱的女性，也會(huì)容易出現(xiàn)上述情形。

一般有測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)，即臥位血壓和立位血壓相比，一般在體位改變之后的3min之內(nèi)測(cè)量立位血壓，每隔1min測(cè)量一次，一直測(cè)到3min。然后在找立位當(dāng)中血壓最低值，跟臥位的血壓進(jìn)行比較。

如果是下降范圍＞10-20mmHg，或者低于90/60mmHg，就可以診斷為體位性低血壓。在臨床上，體位性低血壓通常會(huì)引起頭暈，嚴(yán)重則會(huì)引起黑蒙或者暈厥。而很多老年人的暈厥，主要原因就是體位性低血壓。

老年人因?yàn)榉瓷浔容^延遲，在3min的時(shí)候可能血壓下降并不是最多，有可能還有到5min，或者是更長(zhǎng)時(shí)間。有的人可能站起來(lái)暈厥并不明顯，走路就會(huì)暈倒，也是因?yàn)轶w位的變化而引發(fā)。

如果存在上述問(wèn)題，一般建議患者在體位改變的時(shí)候要緩慢。從坐著到站起來(lái)的時(shí)候，動(dòng)作要緩慢。站起來(lái)之后，也要停留1min之后再走。然后在走的過(guò)程當(dāng)中，也要緩慢。

如果是曾經(jīng)有黑蒙的情形，也要注意。周圍有扶著的東西最好能扶著，還可以通過(guò)穿彈力襪而改善此情形。