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張軍
主任醫(yī)師

山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

內(nèi)分泌科

血糖6.3能恢復(fù)正常嗎

2023-08-04 07:52播放 :

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血糖6.3mmol/L已經(jīng)超出正常范圍，但沒(méi)有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，此類(lèi)人群稱(chēng)為糖尿病前期患者，存在恢復(fù)正?？赡?，糖尿病前期存在以下三種臨床結(jié)局：

1、可以在一段時(shí)間內(nèi)保持糖尿病前期狀態(tài)；

2、經(jīng)過(guò)及時(shí)干預(yù)治療，包括飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物干預(yù)，可恢復(fù)到正常狀態(tài)；

3、不良結(jié)局為發(fā)展成糖尿病。

所以，空腹血糖6.3mmol/L有可能恢復(fù)正常，患者應(yīng)積極進(jìn)行治療。

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"血糖6.3mmol\/L，如果是空腹血糖，確實(shí)是比正常要偏高，屬于空腹血糖受損的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候的血糖是有希望恢復(fù)到正常的。如果血糖控制不好，則會(huì)向糖尿病的方向發(fā)展。恢復(fù)血糖正常，要進(jìn)行低糖、低脂飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，比如少吃高糖的水果、飲料、甜品；多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，是有希望恢復(fù)正常的，能夠降低到正常的血糖值范圍，即在3.9-6.1mmol\/L。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

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"空腹血糖6.3mmol\/L，餐后兩小時(shí)血糖數(shù)值不高，經(jīng)過(guò)糖尿病的飲食和運(yùn)動(dòng)治療，大多數(shù)患者空腹血糖的數(shù)值，都能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)，正?？崭寡菙?shù)值3.9-6.1mmol\/L。如果是肥胖型的患者，經(jīng)過(guò)糖尿病的飲食、運(yùn)動(dòng)治療以后，胰島素的敏感性逐漸恢復(fù)，這是因?yàn)榉逝謺r(shí)容易產(chǎn)生高胰島素血癥，胰島素抵抗導(dǎo)致血糖代謝出現(xiàn)一定的紊亂?？崭寡?.3mmol\/L稱(chēng)之為空腹血糖受損，并沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。這一部分患者，仍然應(yīng)該按糖尿病的飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行處理。這樣患者血糖就能夠恢復(fù)到臨床正常狀態(tài)，也就是臨床痊愈。但是如果患者恢復(fù)正常以后，又不按照糖尿病的飲食，機(jī)體又發(fā)生肥胖的情況下，血糖也有可能再次升高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/12/21收聽(tīng)(90938)

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血糖6.3mmol/L如果測(cè)定的是空腹血糖水平，由于空腹血糖正常值＜6.1mmol/L，因此這...

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如果一個(gè)人的空腹血糖是6.3mmol/L，沒(méi)有診斷糖尿病，這個(gè)數(shù)值比正常值高一點(diǎn)，但沒(méi)有達(dá)到糖...

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"需要看血糖6.3mmol\/L空腹血糖還是餐后血糖還是隨機(jī)血糖。如果是空腹血糖6.3mmol\/L，建議及時(shí)的到醫(yī)院就診完善糖耐量試驗(yàn)。如果糖耐量試驗(yàn)空腹血糖小于7.0mmol\/L，服糖后兩小時(shí)血糖小于11.1mmol\/L，則基本可以排除為糖尿病。如果隨機(jī)血糖6.3mmol\/L，則建議清淡飲食，隔日再監(jiān)測(cè)一次血糖。如果血糖較前無(wú)明顯變化，建議及時(shí)的到醫(yī)院完善糖耐量試驗(yàn)，排除糖尿病的情況。如果是餐后血糖6.3mmol\/L，則基本屬于正常的血糖范圍，也建議飲食和運(yùn)動(dòng)的控制，避免血糖波動(dòng)再次的升高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院

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血糖6.3高嗎

"空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol\/L，餐后兩小時(shí)血糖小于7.8mmol\/L，具體措施如下：1、如果過(guò)餐后血糖是6.3mmol\/L為正常血糖；2、如果正常人空腹血糖6.3mmol\/L略微高點(diǎn)，屬于糖尿病前期，需要復(fù)查糖耐量試驗(yàn)，以進(jìn)一步明確診斷；3、如果孕婦空腹血糖6.3mmol\/L為妊娠糖尿病，需要嚴(yán)格控制飲食，合理搭配，科學(xué)用餐。忌辛辣、油炸、甜膩食物。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，使空腹血糖控制在3.3-5.3mol\/L之間，以保證胎兒健康的發(fā)育。所以血糖6.3mmol\/L，不同的情況需要不同的處理。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

王娟│鄒平市中醫(yī)院

2019/07/09收聽(tīng)(26164)

餐后血糖6.3正常嗎

"餐后血糖6.3mmol\/L正常。餐后血糖的構(gòu)成主要包括兩部分因素：一部分是進(jìn)食后的食物中所攝入的能量，導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平增高；另一部分是增高的血糖會(huì)引起體內(nèi)降糖的胰島素分泌相應(yīng)增加，進(jìn)而使增高的血糖回落下來(lái)。體內(nèi)的升糖和降糖這兩種因素保持在動(dòng)態(tài)平衡中，由此使體內(nèi)血糖水平維持在波動(dòng)幅度較小的范圍內(nèi)。大多數(shù)人的餐后血糖不超過(guò)7.8mmol\/L，如果靜脈餐后血糖連續(xù)達(dá)到或超過(guò)11.1mmol\/L，很有可能是糖尿病的表現(xiàn)。而對(duì)于妊娠24周行糖耐量試驗(yàn)的孕婦來(lái)說(shuō)，如果兩小時(shí)血糖≥8.5mmol\/L，就是異?，F(xiàn)象。因此，餐后血糖6.3mmol\/L對(duì)于全體人群來(lái)說(shuō)，都是正常血糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

張鵬│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

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餐前血糖6.3正常嗎

"餐前血糖6.3mmol\/L并不正常，餐前血糖也就是空腹血糖，通常正常值范圍為3.9-6.1mmol\/L，如果大于等于6.1mmol\/L，但是小于7.0mmol\/L，稱(chēng)之為空腹糖調(diào)節(jié)受損，所以餐前血糖6.3mmol\/L也就處于這個(gè)階段，通常這個(gè)階段也是一個(gè)糖尿病前期的危險(xiǎn)信號(hào)。建議進(jìn)行生活方式干預(yù)，飲食控制，即控制總熱卡，不要進(jìn)食脂肪含量過(guò)多、糖分含量過(guò)多的食物，同時(shí)多吃一些粗纖維以及清淡的食物。適當(dāng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以幫助加快機(jī)體新陳代謝，有助于血糖控制。還要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，不僅要監(jiān)測(cè)餐前血糖，還要監(jiān)測(cè)餐后2h血糖，還要監(jiān)測(cè)糖基化血紅蛋白，這樣才能全面了解血糖控制的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

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空腹6.3血糖算不算高

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

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