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      糖尿病患者可以吃的糕點(diǎn)有哪些
      2023-12-05 11:14:49播放-
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      糖尿病患者可以吃的糕點(diǎn)有哪些
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      糖尿病患者可以吃的糕點(diǎn),需要根據(jù)糖尿病患者自身血糖的情況來進(jìn)行選擇。如果血糖偏低,為了糾正低血糖,可以吃適量含糖量稍微高的點(diǎn)心。如果在正常的情況下,尤其是血糖控制不好的時(shí)候,比如空腹血糖都>8.0mmol/L,這時(shí)候吃糕點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致升血糖。

      多數(shù)的點(diǎn)心含糖量比較高,而且油脂的含量也比較高。所以點(diǎn)心相對(duì)而言,比吃粗糧做成的主食,升血糖力度會(huì)更大。還有一些無糖點(diǎn)心,其實(shí)是不含蔗糖,但是其他糖含量比較多。

      所以建議不要比平時(shí)吃的主食更多,而且食用主食之后,如果把點(diǎn)心作為零食吃,總熱量會(huì)增加,會(huì)造成血糖的波動(dòng),引起體重進(jìn)一步增加。

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