-視頻-文章-語音
糖尿病患者可以吃的糕點(diǎn)有哪些
2023-12-05 11:14:49播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病患者可以吃的糕點(diǎn)有哪些
01:54
視頻內(nèi)容
糖尿病患者可以吃的糕點(diǎn),需要根據(jù)糖尿病患者自身血糖的情況來進(jìn)行選擇。如果血糖偏低,為了糾正低血糖,可以吃適量含糖量稍微高的點(diǎn)心。如果在正常的情況下,尤其是血糖控制不好的時(shí)候,比如空腹血糖都>8.0mmol/L,這時(shí)候吃糕點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致升血糖。
多數(shù)的點(diǎn)心含糖量比較高,而且油脂的含量也比較高。所以點(diǎn)心相對(duì)而言,比吃粗糧做成的主食,升血糖力度會(huì)更大。還有一些無糖點(diǎn)心,其實(shí)是不含蔗糖,但是其他糖含量比較多。
所以建議不要比平時(shí)吃的主食更多,而且食用主食之后,如果把點(diǎn)心作為零食吃,總熱量會(huì)增加,會(huì)造成血糖的波動(dòng),引起體重進(jìn)一步增加。
分享:
內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了