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    年輕人收縮壓高的原因

    2023-06-05 10:50播放 :

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    年輕人出現(xiàn)收縮壓高的原因具體如下:

    1、睡眠時(shí)間不足、生物鐘紊亂:因經(jīng)常加班超時(shí)工作,平均每天睡眠時(shí)間少于5小時(shí),患高血壓風(fēng)險(xiǎn)較大;

    2、飲食不規(guī)律:長(zhǎng)期食用高脂、高鹽食物易導(dǎo)致高血壓,暴飲暴食、吸煙、飲酒等均屬于高血壓誘因;

    3、壓力過(guò)大:年輕人因壓力過(guò)大導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)于緊張,情緒無(wú)法排解,長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài)可出現(xiàn)血壓明顯增高;

    4、情緒不穩(wěn):過(guò)度興奮或過(guò)度憤怒會(huì)導(dǎo)致大腦皮層出現(xiàn)暫時(shí)性失調(diào),進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高;

    5、肥胖、糖耐量異?;蛱悄虿?;

    6、家族遺傳性因素;

    7、其它不明原因引發(fā)。

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