陰道前后壁修復(fù)后需注意以下幾點(diǎn)：
1、注意合理的飲食。營養(yǎng)飲食主要是指高蛋白、高鈣、高纖維素飲食，合理飲食可以避免超重，特別是要避免高熱量、高能量飲食。避免體重過大，也是保證手術(shù)后不再復(fù)發(fā)的重要原因；
2、避免過早開始重體力勞動，特別是種地，負(fù)重物盡量不要超過自身體重的5%，這是有要求的；不允許高強(qiáng)度的體育鍛煉、負(fù)重鍛煉，如果過早參加體育鍛煉，可能做完手術(shù)還會復(fù)發(fā)脫垂；
3、保持大便通暢，大便一定要通暢，避免過度用腹壓，腹壓增加也是脫垂的原因；
4、盡早開始做盆底肌鍛煉。盆底肌鍛煉是指肛提肌鍛煉，肛提肌收縮鍛煉開始的越早，對術(shù)后恢復(fù)越好，復(fù)發(fā)機(jī)會越少。肛提肌鍛煉每天至少300次，必要時要在醫(yī)院進(jìn)行盆底康復(fù)機(jī)的鍛煉，其原理是通過電刺激在盆底肌肉，刺激以后讓盆底肌肉恢復(fù)記憶，盆底肌肉增強(qiáng)，能夠避免脫垂再次復(fù)發(fā)。
