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李娟紅
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

疼痛科

睡覺(jué)全身發(fā)麻怎么回事

2023-10-13 20:04播放 :

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睡眠時(shí)出現(xiàn)全身麻木的原因較多，具體如下：

1、心理因素：需要檢查是否為過(guò)度緊張、焦慮等導(dǎo)致全身疼痛、麻木；

2、環(huán)境因素：是否房間刺激因素較多，如房間過(guò)冷或強(qiáng)光等，導(dǎo)致睡眠期間全身麻木；

3、腦血管疾病：如腦梗死、腦供血不足等；

4、全身代謝疾病：如糖尿病、高血壓等全身基礎(chǔ)疾病，可導(dǎo)致睡眠時(shí)全身麻木；

5、頸椎疾?。翰糠只颊叽嬖陬i椎間盤突出癥或頸椎管狹窄癥，睡眠時(shí)頸椎對(duì)全身神經(jīng)卡壓加重，導(dǎo)致睡眠時(shí)全身麻木癥狀。

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睡覺(jué)全身發(fā)麻怎么回事

"患者在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)發(fā)麻的問(wèn)題，考慮可能是氣血虧虛、氣虛血瘀導(dǎo)致，建議患者口服補(bǔ)氣養(yǎng)血類的藥物進(jìn)行調(diào)整。要注意患者的睡眠環(huán)境是否比較寒冷，或者空氣比較潮濕等情況刺激引起，夜間的時(shí)候因?yàn)樗?，血液的流速?huì)有相對(duì)緩慢的情況，所以患者也會(huì)表現(xiàn)為全身發(fā)麻、不舒適的癥狀?；加心X梗后遺癥、末梢神經(jīng)炎的患者或者頸椎病的患者，也會(huì)在夜間的時(shí)候表現(xiàn)為全身發(fā)麻、肢體無(wú)力等，所以與腦供血不足、腦缺血、乏氧有一定關(guān)系，建議患者就診醫(yī)院行系統(tǒng)的檢查，針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/10/28收聽(tīng)(41748)

晚上睡覺(jué)全身發(fā)麻是怎么回事

"晚上睡覺(jué)全身發(fā)麻的原因包括頸椎病、周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)官能癥等。頸椎病可壓迫神經(jīng)，造成肢體發(fā)麻癥狀，在晚夜間睡覺(jué)時(shí)癥狀可較為明顯，做頸椎CT或頸椎核磁共振可明確診斷。周圍神經(jīng)病變可出現(xiàn)全身肢體發(fā)麻癥狀，晚上睡覺(jué)時(shí)癥狀較為突出，尤其是糖尿病患者，可引起糖尿病性周圍神經(jīng)病變，周圍全身發(fā)麻情況較為顯著，給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如B族維生素治療療效較好。還有部分患者并非器質(zhì)性疾病所引起，而是神經(jīng)官能癥或焦慮狀態(tài)所造成，此類患者可做焦慮抑郁量表檢測(cè)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王翀│南京鼓樓醫(yī)院

2020/12/07收聽(tīng)(47526)

睡覺(jué)全身發(fā)麻動(dòng)不了怎么回事

"造成睡覺(jué)全身麻、動(dòng)不了的原因有多種，例如睡眠姿勢(shì)不對(duì)、身體疾病、個(gè)人精神不佳、睡眠不足等。長(zhǎng)期睡眠不足容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而引發(fā)植物神經(jīng)過(guò)度緊張導(dǎo)致心血不足，出現(xiàn)睡覺(jué)身體發(fā)麻的癥狀。睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)，例如趴著睡覺(jué)、仰臥、蓋的被子過(guò)厚或手放在胸口上，從而引起心臟供血不暢，導(dǎo)致全身發(fā)麻的情況。個(gè)人精神狀態(tài)也會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量造成影響，例如精神過(guò)度緊張、心緒不寧等，可能是發(fā)生夢(mèng)魘的誘因，在日常生活中患者應(yīng)該保持身心愉悅。吃飯過(guò)飽、腸胃消化不暢導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好的問(wèn)題，容易出現(xiàn)睡夢(mèng)中身體發(fā)麻的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/04/29收聽(tīng)(63908)

全身發(fā)麻是怎么回事

"全身性麻木，分為以下幾種：一、營(yíng)養(yǎng)缺乏和代謝障礙性肢體麻木。病人長(zhǎng)時(shí)間的胃腸功能紊亂、消化不良，嚴(yán)重缺乏維生素B，而引起肢體麻木。二、中毒性神經(jīng)性麻木。長(zhǎng)時(shí)間接觸重金屬或者是農(nóng)藥，以及化學(xué)藥品時(shí)，可能會(huì)引起中毒神經(jīng)炎。初期癥狀會(huì)出現(xiàn)肢體遠(yuǎn)端麻木感、多伴有疼痛、或者是皮膚蟻行感。三、感染引起的神經(jīng)炎麻木。由于細(xì)菌分泌的神經(jīng)毒素或者是病毒直接侵犯神經(jīng)系統(tǒng)而引起的肢體麻木。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2018/06/26收聽(tīng)(18026)

全身發(fā)麻是怎么回事

全身發(fā)麻提示有幾種疾病的可能性：其一，往往是四肢發(fā)麻，四肢的末梢神經(jīng)可能有末梢神經(jīng)炎，四肢的遠(yuǎn)端有手套、襪套樣的感覺(jué)障礙，出現(xiàn)麻木等臨床癥狀。其二，也可能是接觸某些化學(xué)物質(zhì)，引起末梢神經(jīng)的感覺(jué)障礙。其三，也可能是病人有腰椎病、頸椎病，同時(shí)發(fā)作影響手和下肢的感覺(jué)，出現(xiàn)障礙，也可以引起麻木等等。四肢麻木是一個(gè)末梢神經(jīng)的病變，有可能是骨科疾病，如頸椎病、腰椎病、脊髓疾病，也可能是頸椎上部的腦干部位的病變，也會(huì)出現(xiàn)四肢麻木，病人主訴就是全身發(fā)麻。也可能是格林-巴利綜合征，神經(jīng)元有了免疫炎癥，出現(xiàn)四肢發(fā)麻的癥狀?？傊戆l(fā)麻這個(gè)現(xiàn)象要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行診斷和鑒別診斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2019/06/28收聽(tīng)(84242)

全身發(fā)麻是怎么回事

"全身發(fā)麻是一種主觀感覺(jué)癥狀，是全身的感覺(jué)神經(jīng)、感受器、感覺(jué)傳導(dǎo)，由于各種原因?qū)е碌膯?wèn)題出現(xiàn)，從而出現(xiàn)全身發(fā)麻的癥狀。外界刺激或者自身內(nèi)在的精神刺激過(guò)強(qiáng)、過(guò)于頻繁，超過(guò)感覺(jué)神經(jīng)的調(diào)節(jié)接受能力，就會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)麻的癥狀，如天氣過(guò)于寒冷、大風(fēng)天或者精神高度緊張、焦慮等情況，換個(gè)環(huán)境或者消除緊張，休息、放松之后能夠完全好轉(zhuǎn)，這就不用擔(dān)心，是生理反應(yīng)。如果全身發(fā)麻持續(xù)存在，休息后不能緩解，需要排查可能的原因。某些女性患者由于情緒激動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間哭泣，會(huì)誘發(fā)過(guò)度換氣，體內(nèi)二氧化碳被過(guò)度呼出導(dǎo)致呼吸性堿中毒，出現(xiàn)全身麻木、僵硬等癥狀。此外，全身麻木還見(jiàn)于各種感染、中毒、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏。如果全身麻木癥狀反復(fù)或持續(xù)存在，難以緩解，建議到醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生明確診斷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/03/23收聽(tīng)(45556)

全身發(fā)麻怎么回事

全身發(fā)麻的疾病有如下幾點(diǎn)：第一、屬于腦血管疾病，通常出現(xiàn)在急性腦梗死、急性腦梗塞、急性大面積腦出血和急性蛛網(wǎng)膜下腔出血時(shí)，導(dǎo)致神經(jīng)根水腫和麻木而引發(fā)全身麻痹、全身發(fā)麻的情況。第二、頸神經(jīng)和頸椎、腰椎受損后導(dǎo)致全身的神經(jīng)功能受損，從而引起周身發(fā)麻甚至伴隨癱瘓的臨床癥狀，此時(shí)除全身發(fā)麻外，偶爾還伴四肢肌力下降和大小便失禁的情況。第三、屬于植物神經(jīng)功能紊亂而造成的，此時(shí)跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，最常見(jiàn)的是更年期女性雌孕激素分泌不平衡時(shí)會(huì)自覺(jué)全身發(fā)麻。第四、內(nèi)分泌代謝類疾病如低鉀血癥和低鈉血癥，也會(huì)有全身發(fā)麻的臨床癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/10/14收聽(tīng)(33312)

經(jīng)常全身發(fā)麻怎么回事

"經(jīng)常全身發(fā)麻主要見(jiàn)于以下幾個(gè)方面的原因：一、要詢問(wèn)患者全身發(fā)麻是持續(xù)性，還是陣發(fā)性，有沒(méi)有伴有復(fù)視、四肢無(wú)力及緩解復(fù)發(fā)趨勢(shì)，考慮患者有可能存在脫髓鞘疾病，比如多發(fā)性硬化，患者需要做頭顱磁共振檢查和肌電圖檢查。二、如果患者出現(xiàn)的全身麻木呈持續(xù)性，中青年起病并有感冒、發(fā)燒或者腹瀉病史，要詢問(wèn)患者有沒(méi)有肢體無(wú)力，要考慮患者存在格林-巴利綜合征，需要進(jìn)行肌電圖和腰椎穿刺檢查。三、患者出現(xiàn)全身麻木，要詢問(wèn)患者有沒(méi)有肢體無(wú)力、頭痛，需要做頸椎、胸椎或者頭顱磁共振檢查，以了解有沒(méi)有脊髓空洞癥的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

鄧天玲│國(guó)藥葛洲壩中心醫(yī)院

2020/04/24收聽(tīng)(23090)

全身發(fā)麻怎么回事

"如果出現(xiàn)全身發(fā)麻的情況，需要考慮是心腦血管疾病引起的癥狀，比如高血壓可以導(dǎo)致全身發(fā)麻的癥狀，需要在心內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇依那普利、硝苯地平緩釋片等藥物控制血壓。腦出血也可以引起全身發(fā)麻的癥狀，需要做頭部的CT檢查明確。一過(guò)性的腦缺血或者腦梗塞可以引起全身發(fā)麻的癥狀，需要進(jìn)行活血通絡(luò)以及抗血小板的治療。頸椎病可以引起全身發(fā)麻，主要是由于頸椎不好，壓迫椎基底動(dòng)脈，導(dǎo)致腦供血不足，這種情況需要針對(duì)頸椎進(jìn)行理療保健。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2019/05/05收聽(tīng)(90476)

全身發(fā)麻怎么回事

出現(xiàn)全身發(fā)麻的癥狀可能是因?yàn)閭L(fēng)感冒引起，除此之外腦血管供血不足或者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，缺鈣、缺鉀也會(huì)引起類似的癥狀。傷風(fēng)感冒之后會(huì)引起身體中的炎癥反應(yīng)增加，會(huì)影響到外周神經(jīng)的安全性和營(yíng)養(yǎng)性，從而引起神經(jīng)受損就會(huì)引起全身發(fā)麻。出現(xiàn)腦血管供血不足是因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化而導(dǎo)致，會(huì)嚴(yán)重影響到神經(jīng)功能，甚至引起血壓降低也會(huì)引起全身發(fā)麻的癥狀。出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，身體中的各種激素比例不平衡，會(huì)引起缺鈣、缺鉀的現(xiàn)象產(chǎn)生，從而影響肌肉的正常運(yùn)動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷引起全身發(fā)麻?；加谐呱窠?jīng)炎會(huì)導(dǎo)致尺神經(jīng)支配的局部區(qū)域出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)障礙，也會(huì)引起類似的癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/03/04收聽(tīng)(91438)

睡覺(jué)發(fā)麻怎么回事

"睡覺(jué)的時(shí)候身體出現(xiàn)麻木，較為常見(jiàn)的原因是夜間溫度下降，部分肢體暴露在冷空氣中，引起局部的血管收縮，影響到正常的血液循環(huán)，就會(huì)引起麻木的癥狀。長(zhǎng)期未進(jìn)行鍛煉，或者局部出現(xiàn)神經(jīng)炎，出現(xiàn)了代謝障礙，一方面會(huì)影響到正常血液循環(huán)，另一方面會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)損傷，就會(huì)在夜間出現(xiàn)身體發(fā)麻的癥狀。過(guò)度鍛煉之后未及時(shí)休息，因?yàn)槿樗岫逊e無(wú)法排泄，也會(huì)出現(xiàn)明顯的身體麻木的癥狀。如果本身患有高血壓、高脂血癥的中老年人出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)身體發(fā)麻，應(yīng)該警惕中風(fēng)，這是因?yàn)檫@兩種疾病會(huì)影響到腦部的血管安全性，引起血栓形成，或者引起短暫性腦缺血發(fā)作，后期會(huì)引起中風(fēng)，而早期就會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致身體發(fā)麻。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/12/24收聽(tīng)(52908)

哭到全身發(fā)麻怎么回事

"大哭的時(shí)候全身發(fā)麻，是因?yàn)榇舐曁淇鄷r(shí)吸氣時(shí)間短，呼氣時(shí)間長(zhǎng)，發(fā)生過(guò)度換氣，大量的二氧化碳會(huì)呼出體外，而出現(xiàn)呼吸性堿中毒，往往會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)麻，甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、胸痛、頭昏、恐懼，甚至四肢抽搐。此外，還要考慮因情緒激動(dòng)后引起的心因性發(fā)作，臨床上也稱為癔病，這種啼哭后全身發(fā)麻的情況容易反復(fù)發(fā)作，所以建議患者要保持心理平衡，控制情緒，切忌過(guò)度悲傷。如果出現(xiàn)全身發(fā)麻也不要緊張，可以用比較大的紙袋把上口密閉，下口置于口鼻上，然后再進(jìn)行呼吸，這樣可以增加動(dòng)脈血的二氧化碳分壓的含量，興奮呼吸中樞，使呼吸正常，全身發(fā)麻的癥狀就會(huì)緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

蘭俊│十堰市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/04/08收聽(tīng)(67040)

哭的時(shí)候全身發(fā)麻是怎么回事

"哭的時(shí)候會(huì)全身發(fā)麻，一般是因?yàn)榭奁臅r(shí)候會(huì)造成過(guò)度的呼吸，有深長(zhǎng)的呼吸，從而導(dǎo)致血里面的二氧化碳濃度的下降，叫呼吸性的堿中毒，會(huì)造成以下幾個(gè)反應(yīng)：一、形成血管的收縮，從而導(dǎo)致大腦的供血不足，或者缺血、缺氧。二、導(dǎo)致血里面的鈣往細(xì)胞內(nèi)的轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致血鈣的濃度下降，血鈣的濃度下降了以后會(huì)造成血管的收縮，同時(shí)還會(huì)造成麻木的癥狀，會(huì)表現(xiàn)出低鈣的癥狀、麻木，甚至嚴(yán)重的會(huì)造成抽搐的現(xiàn)象，跟哭泣以后二氧化碳下降，即呼吸性的堿中毒誘發(fā)的、繼發(fā)的反應(yīng)有關(guān)系。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2021/01/04收聽(tīng)(19136)

哭的時(shí)候全身發(fā)麻怎么回事

"哭的時(shí)候全身發(fā)麻考慮是哭的時(shí)候人的情緒比較激動(dòng)出現(xiàn)心率、呼吸增快導(dǎo)致呼出的二氧化碳過(guò)多，體內(nèi)出現(xiàn)低碳酸血癥，病人出現(xiàn)了呼吸性堿中毒。由于呼吸性堿中毒刺激四肢末梢之后就可以出現(xiàn)四肢末梢的發(fā)麻，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)全身發(fā)麻?？薜臅r(shí)候全身發(fā)麻建議病人要放松心情、放慢呼吸，必要的時(shí)候可以使紙罩在面部有利于二氧化碳的回吸，能夠糾正體內(nèi)的低碳酸血癥，對(duì)于糾正呼吸性堿中毒也很好的療效，大約過(guò)幾分鐘之后病人全身發(fā)麻的癥狀就可以得到緩解。必要的時(shí)候可以給予病人面罩呼吸來(lái)糾正呼吸性堿中毒的低碳酸血癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/10/08收聽(tīng)(60400)

一生氣全身發(fā)麻怎么回事

一生氣全身發(fā)麻是一種過(guò)度換氣綜合征，因?yàn)樯鷼獾臅r(shí)候會(huì)不由自主的大喘氣、大呼吸，體內(nèi)的二氧化碳就會(huì)被排出體外，體內(nèi)二氧化碳不夠就會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)減少，堿性物質(zhì)增多，稱為呼吸性堿中毒，從而可以導(dǎo)致全身麻木，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)全身的抽搐。但是這種情況如果控制了情緒，呼吸不那么深大是可逆的，可以改變過(guò)來(lái)。因此這類情況要和癲癇進(jìn)行鑒別，癲癇也是抽搐，但是很少有情緒的反應(yīng)。如果情緒反應(yīng)引起全身麻木和肢體抽搐，考慮是呼吸性的堿中毒也叫過(guò)度換氣綜合征。盡量把情緒平穩(wěn)下來(lái)，用手或者紙捂在口鼻處把呼出的二氧化碳吸回去，很快就可以平靜下來(lái)，嚴(yán)重的話可以用安定，也可以讓情緒平穩(wěn)下來(lái)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

王新│青島市市立醫(yī)院

2020/03/25收聽(tīng)(71054)

酒后全身發(fā)麻怎么回事

"酒后全身發(fā)是因?yàn)楹攘司浦髸?huì)引起血管擴(kuò)張，血流速度就會(huì)加快，酒精和代謝產(chǎn)物乙醛對(duì)周圍神經(jīng)以及皮膚的末梢神經(jīng)有一定的刺激作用，所以會(huì)引起全身麻木，長(zhǎng)期大量飲酒還會(huì)造成不可逆的周圍神經(jīng)損傷。解決麻木的方法就是要解酒，促進(jìn)酒精和代謝產(chǎn)物乙醛盡快地排出體外，有下面一些方法可以選擇：第一、多喝水，目的是利尿，促進(jìn)乙醛的盡快排出。第二、喝一些濃糖水或者濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排出體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛。第三、喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也兼具有利尿的作用。第四、喝點(diǎn)鮮榨果汁，比如西瓜汁、柚子汁、梨汁以及西紅柿汁等，都有很好的解酒的作用。建議大家飲酒要適度，如果一定要喝的時(shí)候，在下次喝酒之前先喝點(diǎn)酸奶或者牛奶，對(duì)胃黏膜有一種保護(hù)作用，還可以延緩酒精的吸收，減少酒后出現(xiàn)麻木的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2020/06/25收聽(tīng)(89262)

生氣的時(shí)候全身發(fā)麻是怎么回事

有些人在生氣時(shí)，會(huì)發(fā)生全身麻木，包括臉部、口唇、四肢，甚至胸背麻木，以女性較為多見(jiàn)，屬于嚴(yán)重的...

邵自強(qiáng)│中日友好醫(yī)院

2023/11/11播放(70054)

感覺(jué)全身發(fā)麻怎么回事

感覺(jué)到全身發(fā)麻原因比較復(fù)雜，感覺(jué)到全身發(fā)麻可能是情緒性疾病的軀體化障礙，也可能是糖尿病周圍神經(jīng)...

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/18播放(85698)

全身感覺(jué)發(fā)麻怎么回事

"全身感覺(jué)發(fā)麻，主要是因?yàn)槿淼难h(huán)不好導(dǎo)致，全身的循環(huán)不好，靜脈淤血、人體內(nèi)臟、酸性代謝產(chǎn)物增加，就會(huì)有酸麻的感覺(jué)，對(duì)這種情況，查找原因，看是不是心臟的原因，導(dǎo)致了全身供血不足，最好做心臟的彩超。如果是心臟的原因，就應(yīng)該針對(duì)心功能進(jìn)行糾正，改善心臟供血情況，如果不是心臟的原因，就應(yīng)該查找其他的原因，比如全身多處血管的狹窄、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、血液的高凝狀態(tài)等。都可以引起全身多處的供血不足，引起全身發(fā)麻，對(duì)于發(fā)麻感覺(jué)的治療，主要是用抗凝、改善微循環(huán)、擴(kuò)張血管的藥物，對(duì)癥支持治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

劉佳│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2019/08/13收聽(tīng)(69342)

唱歌全身發(fā)麻怎么回事

"唱歌的時(shí)候全身發(fā)麻，通常是以下幾個(gè)原因所造成：1、過(guò)度換氣引起的癥狀，大腦動(dòng)脈以及全身缺血、缺氧，會(huì)造成全身發(fā)麻的癥狀。在唱歌的時(shí)候需要深呼吸和進(jìn)行腹式呼吸，此時(shí)對(duì)于肺活量相對(duì)不足的人會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧的癥狀，就會(huì)出現(xiàn)因缺血、缺氧而導(dǎo)致的周身發(fā)麻，這個(gè)時(shí)候可以給予吸氧，或者到戶外呼吸一下新鮮的空氣，癥狀就會(huì)很快得到緩解。2、唱歌的時(shí)候全身發(fā)麻有可能是因?yàn)樾难?，以及腦血管供氧不足而引起的癥狀，這種癥狀并不常見(jiàn)。3、唱歌的時(shí)候全身發(fā)麻的情況，有可能是低血糖所導(dǎo)致，可以服用溫糖水或者含糖分比較多的飲料，很快的緩解癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/02/04收聽(tīng)(64050)

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