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手麻往往是固定區(qū)域，如最常見(jiàn)的小指、無(wú)名指麻木，這是頸8神經(jīng)癥狀，也有大拇指、食指麻木，是頸6神經(jīng)的癥狀，這兩個(gè)部位最常見(jiàn)。一般有幾個(gè)辦法可以緩解，最常用的辦法是牽引，可以到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)牽引，現(xiàn)在有從網(wǎng)上可以網(wǎng)購(gòu)充氣，很安全，因?yàn)閴毫Σ粫?huì)太大。也可以人與人互相做牽引，用手輕輕地托著下頜往上一推，手麻就會(huì)緩解。它的機(jī)理很簡(jiǎn)單，神經(jīng)都是從兩個(gè)椎體之間的椎間孔出來(lái)的，椎間盤(pán)突出以后，占據(jù)了椎間孔的空間，所以神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)麻木癥狀，只要通過(guò)外力的方式，把頸椎拉開(kāi)一點(diǎn)，麻木馬上就可以減輕或消失，所以最常用的能夠減輕麻木的方式是牽引。
患者可以去醫(yī)療機(jī)構(gòu)或在家里面去做牽引，但是在家里做牽引，一定要用簡(jiǎn)易的工具，不可以用專(zhuān)業(yè)的牽引工具，因?yàn)槿绻褂貌划?dāng)，也可能傷到頸椎。