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渾身乏力原因較多，包括生理性和病理性原因，內(nèi)容如下：

1、生理性原因：常見的是比較勞累或者有時(shí)熬夜，這種情況會導(dǎo)致渾身乏力，具體處理方式是多休息，得到充分的休息以后，乏力可以得到明顯地緩解；

2、病理性原因：如果患者晚上打鼾厲害，大腦和身體都會缺氧，會造成身體休息不好，于是第二天也會出現(xiàn)乏力，甚至有時(shí)白天也會打瞌睡；身體缺乏某種物質(zhì)，比如缺鉀，會感覺乏力，以及身體缺乏激素，包括缺乏皮質(zhì)醇、糖皮質(zhì)激素類物質(zhì)，會覺得乏力；另外見于某些慢性消耗性疾病，比如慢性肝病、慢性腎病以及心衰等器質(zhì)性疾病，都會導(dǎo)致明顯的乏力。

所以出現(xiàn)乏力后注意休息會有好轉(zhuǎn)，通常不會有其他問題，但是休息以后仍然有乏力，建議到醫(yī)院就診。