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經(jīng)常夢(mèng)魘稱為夢(mèng)魘障礙，是一種異態(tài)睡眠，表現(xiàn)就是經(jīng)常反復(fù)從睡夢(mèng)中驚醒，驚醒后煩躁不安，被喚醒后可以回憶夢(mèng)境體驗(yàn)。

夢(mèng)境體驗(yàn)通常是一種急迫性、緊迫性、讓人緊張、恐懼的狀況，比如找不到特別重要的東西，如考試找不到筆，然后病人從夢(mèng)中驚醒，就會(huì)恐懼、煩躁、緊張。

夢(mèng)魘障礙發(fā)生的原因還不是很清楚，不清楚為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，但是發(fā)現(xiàn)在孩子中常見(jiàn)，很多孩子會(huì)有，但是隨著年齡增長(zhǎng)、神經(jīng)發(fā)育完善，這個(gè)情況會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)、減少，很多孩子成人之后就幾乎沒(méi)有。

另外一種情況就是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的病人常發(fā)生夢(mèng)魘障礙，尤其是在創(chuàng)傷后的3個(gè)月以內(nèi)會(huì)頻繁出現(xiàn)夢(mèng)魘，夢(mèng)境栩栩如生、非常真實(shí)，和病人當(dāng)時(shí)的創(chuàng)傷事件密切相關(guān)，有的人夢(mèng)魘障礙可能會(huì)持續(xù)很多年，甚至終身，創(chuàng)傷后這個(gè)夢(mèng)魘會(huì)一直伴隨、頻繁出現(xiàn)，病人非常痛苦，需要盡快就醫(yī)。