国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sup id="gpm6v"></sup>

王智泉
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)中南醫(yī)院

心血管內(nèi)科

糖尿病高血壓能吃芒果嗎

2023-12-02 23:41播放 :

手機瀏覽

視頻內(nèi)容

糖尿病、高血壓患者一般可以食用芒果。糖尿病患者在飲食方面需控制熱量攝入，尤其是碳水化合物和糖的攝入量。而芒果屬于水果，有一定熱量，所以患者食用芒果時需控制其他食物的攝入量，保證一天碳水化合物的熱量控制在總目標(biāo)內(nèi)即可。

而對于高血壓患者，飲食方面需要控制鹽的攝入，因為鹽負荷過重是高血壓患者的一個重要發(fā)病機制。世界衛(wèi)生組織推薦高血壓患者一天的鹽攝入量應(yīng)＜6g，而我國根據(jù)流行病學(xué)顯示，人均每日鹽的攝入量＞12g，所以我國鹽的攝入量較高。

分享:

50

相關(guān)推薦

糖尿病能吃芒果嗎

"芒果在水果類是中等糖分的水果，它的升糖指數(shù)相對于葡萄糖來說屬于中等的升血糖食物，中等GI食物，一般不建議血糖控制不佳的人或者平常血糖非常容易波動的糖尿病患者食用芒果。但是對于那些血糖控制比較好的，或者平常飲食管理非常嚴格、非常有效的患者，可以少量的攝入，但是必須嚴格的控制攝入量，避免攝入過多造成血糖的波動。通常熱帶的水果糖分比較高，比如鳳梨、榴蓮。北方的水果相對而言糖分含量比較少，比如蘋果、梨。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"

語音時長00:53''

劉煜洲│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院

2018/06/11收聽(94994)

糖尿病能吃芒果嗎

"糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?。但是因為芒果屬于熱帶水果，里面含有糖分比其他的北方水果要高一些，所以芒果對血糖的影響要比其他的水果更為明顯。糖尿病患者在選擇芒果的時候，首先要注意是在自己血糖控制比較平穩(wěn)的情況下，在兩餐之間適當(dāng)加一些芒果作為加餐，這樣有助于保持血糖的穩(wěn)定性。其次，患者在吃芒果的時候一定要注意控制好量，不要一次吃太多。任何水果如果在量的控制上沒有把握好，都可能對血糖產(chǎn)生非常明顯的影響，因為水果里含有的糖分偏多。"

語音時長01:11''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/11/28收聽(28216)

高血壓能吃芒果嗎

"高血壓病人是可以吃芒果的，芒果作為一種熱帶水果，含有非常豐富的胡蘿卜素和維生素C，同時還有抗脂質(zhì)過氧化作用，能夠?qū)π难苡斜容^良好的保護作用。但是無論是什么水果都需要適量，因為芒果的含糖量很高，如果吃的過多會對血糖造成影響，如果長期大量吃，得糖尿病的風(fēng)險就會增高，高血壓聯(lián)合糖尿病會大大增加心血管病的風(fēng)險。答案是可以吃，但是必須要適當(dāng)，不能過量吃，吃的過多也會影響到消化。"

語音時長01:10''

李彩娥│蘭州大學(xué)第二醫(yī)院

2019/01/16收聽(24032)

高血壓能吃芒果嗎

高血壓患者可以吃芒果，目前藥理學(xué)研究、營養(yǎng)學(xué)研究和微量元素研究等項目結(jié)果顯示，芒果不會導(dǎo)致高血...

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/05/05播放(38208)

糖尿病能吃芒果嗎？

"由于在水果里，芒果是含糖量較高的水果，和葡萄、柿子、棗一樣含糖量比較高，所以糖尿病患者最好不要吃芒果。如果要吃水果，可以選擇含糖量低的水果，如西瓜、梨、蘋果、桔子、柚子、草莓、獼猴桃等。盡量避開含糖量高的水果，防止對糖尿病患者帶來不利的影響。"

語音時長01:01''

于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

2017/12/05收聽(71172)

糖尿病能吃芒果嗎

"糖尿病是一種以血糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或者是作用缺陷所引起來的。糖尿病患者盡量的少吃甜食，包括甜性的水果，芒是盡量的不要吃，因為糖類約占飲食總熱量的50%-60%，建議少吃，提倡用粗制米面和一定量的雜糧。忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，比如各種糖果、甜糕類的餅干、冰淇淋、含糖的飲料等，都不要吃。而對于糖尿病患者，平時可以適量的食用富含可溶性食用纖維的食品，目的是可以延緩食物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善糖脂代謝紊亂。"

語音時長01:30''

單金姣│聊城市人民醫(yī)院

2018/04/28收聽(98498)

糖尿病能吃芒果嗎？

"對于糖尿病的患者來說，水果是可以進食的，但是不同的水果它所含的熱量是不同的。芒果是一個相對來說含糖量比較高的水果，因此在進食芒果的時候要注意進食的量。首先，當(dāng)血糖非常高的時候或者說血糖控制不理想的時候，是不建議吃芒果的。如果血糖控制的非常好是可以進食芒果，但是一定要注意不要在餐前或者進餐后馬上吃芒果，要在兩餐之間加餐，同時減少主食，用芒果的熱量去替代。另外不同的品種的芒果它的升糖指數(shù)也是不一樣的。所以要想知道具體的個體患者進食芒果以后對血糖的影響，最好是進食前、進食后去監(jiān)測血糖、觀察。"

語音時長01:38''

范樂│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2017/08/17收聽(95596)

糖尿病能吃芒果嗎

芒果是一種非常好的水果，但是芒果含糖分較多，里面還有纖維素，糖尿病患者可以適當(dāng)吃，不要吃太多。...

陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/02/22播放(65226)

糖尿病能不能吃芒果

糖尿病可以吃芒果，但是一定要適量攝入。芒果含糖量非常高，從醫(yī)生的推薦上講盡量少吃。芒果里含有糖...

魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/19播放(25111)

糖尿病的患者能吃芒果嗎

糖尿病患者能吃芒果。芒果雖然含有糖分，但...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/16播放(34798)

老人高血壓能吃芒果嗎

"高血壓的老年人可以吃芒果，其中含有人體必需的維生素、礦物質(zhì)等，對人體的微量元素補充非常有必要。但是如果老年人合并血糖升高則盡量不要吃芒果，其升糖指數(shù)比較高，但是芒果中含有的鉀等微量元素比較豐富，對老年高血壓人群也比較適合。平時老年人要注意多攝入水果，每天500g左右的水果對高血壓的人群非常有必要。平時生活中也要注意低鹽低脂飲食，注意控制好體重。老年人在降壓的過程中一定要注意不要將舒張壓降得過低，老年人的血壓可以放寬到收縮壓在150mmHg以下，舒張壓不要低于60mmHg比較好。"

語音時長01:10''

楊文濤│東營市人民醫(yī)院

2019/11/26收聽(66958)

高血壓的人能吃芒果嗎

高血壓患者可以吃芒果，因為蔬菜和水果對血壓沒有太大的影響，既不升高血壓，也不降低血壓。但如果是...

邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/12/21播放(68498)

糖尿病能不能吃芒果

糖尿病人在血糖控制嚴格達標(biāo)的前提下，在兩餐之間可以少量吃芒果，但是一定要控制量。芒果雖然是果肉細膩，氣味香甜，含豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，但是它的含糖量也比較高，每100克芒果含的糖分達到14-16克，但是芒果中還含有大量的微量元素，尤其是硒、鈣、磷，鉀含量很豐富，對人體十分有益。而且它還是少數(shù)幾種富含蛋白質(zhì)的水果之一，多吃很容易飽。所以糖尿病患者如果想吃芒果的話，一定要在兩餐之間吃，而且一定要把芒果中含的糖分和能量計入到當(dāng)餐的主食之中，一定要相應(yīng)的進行減餐。另外吃芒果的時候一定要注意，芒果可以引起過敏，對過敏體質(zhì)的人，容易誘發(fā)過敏性哮喘。而且芒果中含有大量的胡蘿卜素，吃得太多，會引起皮膚發(fā)黃，一定需要注意這一項。

語音時長01:19''

王玲│長春市中心醫(yī)院

2019/04/14收聽(87970)

糖尿病能吃芒果干嗎

糖尿病患者不建議食用芒果干。新鮮芒果的升糖指數(shù)一般在50-60，屬于中等升糖指數(shù)的水果，糖尿病...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/17播放(41033)

妊娠糖尿病能吃芒果嗎

妊娠糖尿病的患者，

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/24播放(49262)

糖尿病和高血壓能吃什么

"糖尿病和高血壓的人群飲食結(jié)構(gòu)合理的調(diào)整，對于血糖、血壓的穩(wěn)定起到非常重要的作用。糖尿病和高血壓的患者飲食結(jié)構(gòu)以低脂、低糖、低鹽、低油飲食為主，不要進食動物的內(nèi)臟、肥肉以及腌制食品，適當(dāng)進食含有營養(yǎng)豐富的食物，如動物的瘦肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、海參，這些食品不但可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于血糖、血壓也沒有太大的影響。選擇含糖比較低的水果如山楂、獼猴桃、菠蘿、柚子，蔬菜選擇胡蘿卜、洋蔥、冬瓜、大白菜、菠菜、芹菜，這些食品都適合糖尿病、高血壓的患者食用。"

語音時長01:15''

張月美│濟寧市中醫(yī)院

2019/10/31收聽(30142)

二型糖尿病能吃芒果嗎

"對于2型糖尿病的患者，水果的攝入主要看兩個方面：第一、看熱量；第二、看升糖指數(shù)。芒果是熱帶水果，熱帶水果普遍的升糖指數(shù)和熱量偏高，芒果在熱帶水果中相對是比較好的，從熱量的角度來看，100g芒果熱量大概是50kcal左右，從升糖指數(shù)來說，芒果的升糖指數(shù)是55，基本是正常偏高的狀態(tài)，因此2型糖尿病患者可以吃芒果。但是要注意兩點：第一、每天吃芒果的量最好不要超過150g以上，100-150g就可以。第二、吃的時間放在上午或者下午，也就是兩餐中間去吃，不要與餐時進行疊加。"

語音時長01:11''

代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/06/16收聽(53964)

糖尿病的患者能不能吃芒果

?糖尿病患者可以適量吃芒果。芒果是一種熱帶水果，含糖量比較高，升糖指數(shù)也相對比較高。糖尿病患者...

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/22播放(39008)

高血壓糖尿病能吃洋參丸嗎

"高血壓、糖尿病的患者是能夠吃西洋參丸的，西洋參丸能夠增強免疫力，對緩解疲勞增強抵抗力有一定的作用。但是糖尿病、高血壓患者想食用西洋參丸，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。患者食用西洋參丸也要控制好血糖、血壓，使血壓和血糖保持在一個平穩(wěn)的狀態(tài)。平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒，使血壓平穩(wěn)，使血糖達標(biāo)。按照糖尿病治療的基本原則，飲食控制、運動治療、藥物治療，了解糖尿病及時監(jiān)測血糖，這樣減少糖尿病、高血壓所引起的各類并發(fā)癥，適量的食用洋參丸是可以的，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不可隨意食用。"

語音時長01:14''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/20收聽(45590)

高血壓糖尿病能吃杏嗎

高血壓、糖尿病病人可以吃杏，但是不宜多吃。杏這種水果含有豐富的植物蛋白、維生素、微量元素和礦物...

趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/21播放(34145)

相關(guān)視頻

04:23

高血壓吃什么藥

北京醫(yī)院　張妮

播放次數(shù)：3.02萬

01:38

辛伐他汀片治高血壓嗎

武漢大學(xué)人民醫(yī)院　周恒

播放次數(shù)：6.95萬

01:51

高血壓危象治療的首選藥物

中日醫(yī)院　范書英

播放次數(shù)：1.22萬

02:30

高血壓病人服藥的注意事項

河南省胸科醫(yī)院　李莉

播放次數(shù)：2.21萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃378次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<strike id="yde33"><bdo id="yde33"><kbd id="yde33"></kbd></bdo></strike>