出現(xiàn)晚上經(jīng)常失眠、亂想，常見情況如下：
1、如果晚上經(jīng)常失眠、亂想的狀態(tài)持續(xù)超過2周，則需要到醫(yī)院就診，明確是否存在其他疾??；
2、如果在白天也出現(xiàn)緊張、擔(dān)心、害怕，或者遇事容易翻來覆去地琢磨，容易向壞處想，經(jīng)常處于忐忑不安的狀態(tài)，則需要找醫(yī)生就診；
3、如果合并心境低落、消極、沮喪等，經(jīng)常高興不起來，感覺生活中沒有樂趣，或者反復(fù)琢磨以前自己做的錯(cuò)事，非常自責(zé)，而且注意力不集中、記憶力下降，則需要找醫(yī)生就診。
