北京大學(xué)人民醫(yī)院
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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芒果對咳嗽沒有作用，但吃芒果咳嗽不會(huì)加重。此外，芒果的水分不是太多，所以吃這類的水果，其實(shí)還沒有多喝水作用大。至于有些人認(rèn)為吃芒果是不是像吃梨等水果效果會(huì)好一點(diǎn)，實(shí)際上沒有梨的效果好。
此外，因?yàn)檫@些水果比較涼，有時(shí)候食用反而會(huì)加重咳嗽，所以建議吃芒果時(shí)可以打成汁，稍微溫?zé)嵋幌?，溫的果汁可能?huì)好一些。
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"如果是寒性咳嗽，可以適量的吃芒果，但也不要吃得太多。芒果一方面容易引起過敏，而感冒的時(shí)候抵抗力會(huì)下降，這時(shí)候平常不容易引起過敏的食物，也可能會(huì)引起過敏。因此，出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候盡量不要吃芒果，尤其不要吃得太多，即使是寒性咳嗽，也不要吃得太多。芒果屬于比較甜的水果，如果吃太多比較甜的水果，還容易生痰。因此，在得了感冒的時(shí)候，如果是寒性感冒，可以適量、少量的吃，但其它的熱性感冒就不要去吃芒果。即使是寒性感冒，也不宜吃得太多。出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，飲食盡量以好消化、富有營養(yǎng)為主，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、蔬菜面條等。"
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2021/02/22收聽(46816)
"經(jīng)期可以吃芒果，但不宜多吃。芒果含有豐富的維生素C，含有豐富的鐵、鈣等微量元素，有利于鐵的吸收，對經(jīng)期失血、失鐵有一定幫助。芒果也含有豐富的能量，可以補(bǔ)充經(jīng)期失血造成的能量丟失。但芒果不宜多吃，芒果屬于涼性水果，吃多了有可能誘發(fā)宮縮。宮縮有時(shí)會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，有時(shí)會(huì)增加宮腔壓力，增加經(jīng)血逆流，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。芒果含有較多的糖分，吃多了會(huì)升高血糖，血糖升高會(huì)改變陰道pH值和微環(huán)境，會(huì)增加陰道炎的發(fā)生，尤其是霉菌性陰道炎。所以，在月經(jīng)期可以吃芒果，但不宜多吃。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2020/08/03收聽(53736)
芒果是一種很鮮美的水果，很多人都愛吃，只是作為一種生冷食物，量不要吃太多。畢竟生冷的食物有一定... 張衛(wèi)援│太原市中心醫(yī)院 2023/12/11播放(50262)
芒果是一種很鮮美的水果，很多人都愛吃，只是作為一種生冷食物，量不要吃太多。畢竟生冷的食物有一定...
張衛(wèi)援│太原市中心醫(yī)院
2023/12/11播放(50262)
"生理期是女性特殊時(shí)期之一，在生理期期間飲食上要多加注意，生理期是可以吃芒果的，芒果中含有豐富的維生素以及其他微量元素，能夠起到提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)的作用。芒果中含有豐富的維生素B6，對于改善機(jī)體、記憶力很好的效果，同時(shí)芒果有一定的抗癌作用，能夠?qū)η鍧嵮汉湍I臟有一定的效果。吃芒果時(shí)要注意不建議食用冰鎮(zhèn)后的芒果，容易導(dǎo)致寒氣入侵女性體內(nèi)出現(xiàn)經(jīng)血不暢、痛經(jīng)等情況。女性在生理期是可以吃芒果的，但是要注意適量，處于月經(jīng)期的女性應(yīng)該注意休息和保暖，避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。"
周曙光│安徽省婦幼保健院
2019/10/15收聽(23494)
"在來月經(jīng)期間可以吃芒果，但是要注意以下幾點(diǎn)：1、要適量的吃，不要吃太多，因?yàn)槊⒐远嘁院笕菀滓l(fā)胃腸不適導(dǎo)致腹瀉。2、吃芒果要注意是否過敏，如果有些女性在平時(shí)吃芒果就過敏，月經(jīng)期間由于身體的抵抗力、免疫力下降，更為敏感，所以千萬不要再吃。3、吃芒果不要吃太多，吃太多也容易引起發(fā)胖。在月經(jīng)期間吃水果最好注意品種多樣化，搭配著吃，而且還要多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、牛奶、肉類等，做到營養(yǎng)全面、均衡、科學(xué)搭配才最好，盡量不要去吃辛辣、刺激、活血的食物。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2021/03/15收聽(76190)
"女性月經(jīng)期是可以吃芒果的，芒果含有比較多的粗纖維和膳食纖維，可以起到預(yù)防經(jīng)期大便秘結(jié)的作用，同時(shí)可以排出腸道內(nèi)的有害物質(zhì)。芒果含有大量的維生素A，有提高眼睛對黑暗的適應(yīng)能力，可以起到預(yù)防夜盲癥的作用。芒果含有比較豐富的維生素C，可以增強(qiáng)女性在月經(jīng)期的免疫力，起到預(yù)防感冒的效果。同時(shí)維生素C具有美白的作用，可以預(yù)防月經(jīng)期女性面部色素的沉積。芒果中胡蘿卜素的含量也是比較高的，具有一定的抗氧化作用能排除肝臟內(nèi)的有害物質(zhì)。芒果中含有比較豐富的鉀元素，可以緩解女性經(jīng)期全身無力的癥狀，芒果中含有的糖分比較多，經(jīng)期可以起到供能的作用。"
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/12/30收聽(86642)
哺乳期可以吃芒果但不宜吃的過多。芒果含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等微量元素，對媽媽和新生兒都有一定的好處。但是芒果不宜吃得過多，吃多了容易上火，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致大便干燥或者口腔潰瘍，而且芒果含有的糖分過多，吃多了會(huì)升高血糖，血糖升高會(huì)改變陰道pH值以及微環(huán)境，有時(shí)會(huì)增加哺乳期陰道炎的發(fā)生，尤其是霉菌性陰道炎。所以在哺乳期各種水果都不宜吃得過多，甜食、水果吃多會(huì)增加陰道炎的發(fā)生。
2020/07/03收聽(11780)
" 月經(jīng)期是可以吃芒果的，芒果含有大量的維生素、微量元素等，吃芒果是比較好的?！ ⌒枰⒁鈱γ⒐^敏的女性千萬不要吃，避免進(jìn)食過多，水果都比較涼，進(jìn)食過多可能會(huì)引起腹部的不適，月經(jīng)期間由于盆腔充血可能存在腹部不適，月經(jīng)期間需要注意合理飲食，多吃易消化的食物，保證足夠熱量，多喝溫?zé)崴?，多休息，注意腹部保暖，可以有效的減輕月經(jīng)不適。 月經(jīng)期間由于血液的丟失，也會(huì)丟失很多營養(yǎng)物質(zhì)，需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。"
2019/12/10收聽(16760)
"孕婦在懷孕期間是否可以吃芒果，需要根據(jù)孕婦的具體情況來進(jìn)行判斷，有以下幾種情況：第一、在正常情況下孕婦是可以吃芒果的，適量的吃一些芒果，對孕婦身體是有好處的，因?yàn)槊⒐?dāng)中含有豐富的礦物質(zhì)元素、維生素、脂肪等營養(yǎng)成分，不但可以提高孕婦的免疫力，增加抗病能力，而且還有助于胎兒的生長發(fā)育。第二、由于芒果容易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，如果孕婦身體比較虛弱屬于易敏體質(zhì)，這種情況下最好不要吃芒果，以免出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。如果孕婦以往對芒果有過敏現(xiàn)象時(shí)，最好也不要吃芒果，以免誘發(fā)過敏，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)口周紅腫的現(xiàn)象。"
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/05/04收聽(81624)
孕晚期的孕婦可以吃少量芒果，如果確定孕前、孕期均吃過芒果，沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，孕婦可以少量食用，... 郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/03/20播放(74926)
孕晚期的孕婦可以吃少量芒果，如果確定孕前、孕期均吃過芒果，沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，孕婦可以少量食用，...
郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/03/20播放(74926)
月經(jīng)可以吃少量芒果，芒果中含有豐富的維生素C和維生素A以及鈣、鎂、鉀等離子，月經(jīng)可以吃少量芒果，不能吃直接從冰箱里拿出來的芒果，避免子宮受寒痙攣引起月經(jīng)量減少、月經(jīng)紊亂或者痛經(jīng)。月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，不能吃太多寒涼的食物，以清淡、溫?zé)岬娘嬍碁橹髑乙⒁獗Ｅ?，加?qiáng)休息，不能用涼水洗頭，不要過多勞累，月經(jīng)期禁止性生活，避免引起婦科炎癥。芒果有熱帶水果之王的美稱，女性平時(shí)可以常吃芒果，可以預(yù)防便秘、延緩衰老、防癌抗癌等作用。
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/10/10收聽(77548)
"女性在來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃芒果的。芒果當(dāng)中含有豐富的纖維、鉀、維生素A、維生素C、鈣、鎂，它可以增強(qiáng)人體的抵抗力。芒果苷是作用于血小板的特異性蛋白質(zhì)，對于血小板聚集有抑制作用，所以在理論上無論是中醫(yī)還是西醫(yī)上來講，都不能認(rèn)為芒果有止血功能而影響月經(jīng)。所以，民間流傳的女性在經(jīng)期吃芒果，引起閉經(jīng)的說法，并沒有科學(xué)的依據(jù)，女性在經(jīng)期是可以吃芒果的。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/08/13收聽(87392)
"女性來月經(jīng)時(shí)可以吃芒果，也可以吃其它的水果。但是來月經(jīng)期間，一定要避免吃剛剛從冰箱里面取出來的水果。因?yàn)榕詠碓陆?jīng)的時(shí)候，由于子宮內(nèi)膜從宮腔內(nèi)脫落，這個(gè)時(shí)候會(huì)釋放內(nèi)源性的前列腺素促進(jìn)子宮收縮，幫助宮腔內(nèi)脫落的子宮內(nèi)膜和宮腔內(nèi)的血液排出體外。因此，往往女性會(huì)有一些下腹部緊縮感、墜脹感。另外，來月經(jīng)的時(shí)候盆腔處于充血的狀態(tài)，因此也有很多女性都會(huì)感覺到有肛門墜脹、下腹部隱痛，同時(shí)胃腸道的蠕動(dòng)會(huì)減慢，所以也會(huì)感覺到有腹脹的感覺。如果在月經(jīng)期吃刺激、生冷、油膩、辛辣的食物等，會(huì)導(dǎo)致胃腸道的不適，有可能由于腸道與子宮是鄰近的器官，所以腸道的不適不管是脹痛，還是有過度的蠕動(dòng)，都會(huì)刺激子宮引起子宮收縮，強(qiáng)烈的收縮造成痛經(jīng)的加重，同時(shí)會(huì)加重在月經(jīng)期消化道不適的感覺。女性月經(jīng)期可以吃水果，但是要吃常溫的水果，其它的食物也是盡量從冰箱里取出來，要回到室溫以后再進(jìn)行食用。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2020/08/31收聽(35384)
"患者咳嗽能不能吃芒果取決于患者的體質(zhì)，如果患者平時(shí)沒有過敏史，咳嗽時(shí)可以適當(dāng)?shù)某悦⒐?，因?yàn)楝F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)芒果具有抑制病毒的作用，具有消炎、殺菌的作用，對于疾病引起的咳嗽有緩解作用，所以適當(dāng)?shù)某悦⒐麑膊〉幕謴?fù)比較有利。但是如果患者屬于過敏體質(zhì)或者以往有過敏史，這種情況下不建議吃芒果，因?yàn)槊⒐菀滓疬^敏，而且患者咳嗽期間免疫力通常比較低下，這個(gè)時(shí)候就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象?；颊呖人云陂g除了芒果以外，也可以多吃性質(zhì)比較平和或者具有清肺利咽作用的水果，比如蘋果、梨等。患者還要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?，避免吃辛辣的食物，以免?dǎo)致咳嗽的癥狀加重。"
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/02/11收聽(60826)
"咳嗽是否可以吃芒果主要看咳嗽是什么原因引起來的，因?yàn)橐话愠Ｒ姷目人钥赡芏际怯捎诟忻耙饋淼?。如果是風(fēng)寒感冒引起來的，適當(dāng)吃芒果倒是沒有什么太大的傷害，但是芒果相對來說是屬于寒性食物，對祛痰止咳還是有緩解的作用。此外，芒果也富含蛋白質(zhì)和維生素，有助于消化，但是大量進(jìn)食還是不建議的。芒果的祛痰效果還是可以的，聯(lián)合藥物，還有其他食物使用，對呼吸系統(tǒng)疾病的咳嗽應(yīng)該是有益處的。"
張連國│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/15收聽(16022)
"吃芒果出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在臨床上比較常見的是過敏反應(yīng)。由于芒果出現(xiàn)機(jī)體過敏，而導(dǎo)致咳嗽變異性哮喘，這種情況屬于支氣管哮喘的一種非常特殊的類型。由于芒果中含有大量的高蛋白，能夠激發(fā)人體免疫系統(tǒng)活躍，使人體出現(xiàn)過敏狀態(tài)，而導(dǎo)致氣道出現(xiàn)高反應(yīng)狀態(tài)。通常會(huì)導(dǎo)致氣道出現(xiàn)充血、水腫，甚至伴隨氣道平滑肌收縮和痙攣，從而導(dǎo)致刺激性干性咳嗽。甚至有些患者還會(huì)出現(xiàn)皮膚有紅疹而且瘙癢，這種情況需要及時(shí)的治療，首先不要再吃芒果，必要時(shí)給予抗過敏藥物治療。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2020/03/10收聽(73110)
"咳嗽是否可以吃芒果干，不能一概而論。芒果是偏寒性的水果，如果是熱性咳嗽，可以適量吃芒果干。如果是寒性咳嗽，不適合吃芒果干。咳嗽如何分寒性和熱性？如果是寒性咳嗽，常見的有風(fēng)寒犯肺引起的咳嗽，可以見到咳嗽、咯白稀痰，痰中夾有少許泡沫，咽癢、咽癢就想咳嗽，鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕，這樣的癥狀屬于寒性咳嗽。如果是熱性咳嗽，分為風(fēng)熱犯肺、痰熱內(nèi)蘊(yùn)、陰虛肺燥型的咳嗽。如果是風(fēng)熱犯肺，常見的有咳嗽、咯黃黏痰，痰黏稠不容易咳出來，鼻塞、流黃黏鼻涕、咽喉腫痛、舌淡紅、苔薄黃，屬于風(fēng)熱犯肺引起的咳嗽。如果是痰熱內(nèi)蘊(yùn)，常見的癥狀有咳嗽、咯黃膿痰或咯膿血痰，伴有胸高脅脹、小便黃、大便干、舌紅、苔黃膩等。如果是陰虛肺燥型咳嗽，常見的癥狀有咳嗽沒有痰或痰少、痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅、午后低熱、舌紅、少苔等癥狀，屬于陰虛肺燥性的咳嗽，對于這種熱性咳嗽，患者可以適量吃芒果干。"
2021/06/18收聽(33682)
"在咳嗽期間盡量不要吃芒果，芒果屬于熱帶水果，具有使人上火的作用，很容易導(dǎo)致口舌生瘡、嘴唇起皰疹的現(xiàn)象，會(huì)加重炎癥和感染，對于咳嗽的康復(fù)十分不利。芒果的致敏性特別強(qiáng)，很多人對于芒果具有過敏的現(xiàn)象，過敏很容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)過敏性咳嗽，加重癥狀，要等到咳嗽癥狀完全康復(fù)兩周后再吃芒果比較安全。此外，咳嗽期間需要針對于咳嗽的病因進(jìn)行針對性的治療，如果是感染引發(fā)的咳嗽，一定要根據(jù)感染的類型選擇合適的抗生素或者抗病毒的藥物，進(jìn)行消炎的治療。如果是過敏性的咳嗽，需要使用抗過敏藥物，比如地氯雷他定。"
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019/06/26收聽(23916)
"咳嗽期間是可以吃芒果的，芒果含有豐富的維生素C，維生素C對于治療疾病具有很好的療效。而且深顏色的水果所含的維生素C比淺顏色的水果含量要高。所以像芒果、黃桃這些深顏色的水果，含有的維生素C是比較多的，可以很好的抵抗病毒和細(xì)菌的侵入。芒果還可以用來治療牙痛、壞血病和感冒，可以凈化血液，尤其對于支氣管炎、咳嗽和胃酸過多有很好的療效。還能夠預(yù)防便秘，能夠化痰，預(yù)防呼吸道中的細(xì)菌感染，還有治療嗓子疼和幫助退燒的作用，芒果具有抗感冒的功效，普通感冒咳嗽期間是可以吃的。"
2018/09/24收聽(56548)
女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某悦⒐?。芒果是一種偏溫性的水果，里面含有較高的糖分、維生素等營養(yǎng)元素，女性服用后可以來緩解在月經(jīng)期間出現(xiàn)食欲不振等反應(yīng)，也有利于促進(jìn)女性對營養(yǎng)的需求，女性可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣，在月經(jīng)期間適量的吃些芒果。芒果也不宜過多的食用，以免導(dǎo)致女性出現(xiàn)有過敏或者胃腸道消化不良，女性在月經(jīng)期時(shí)在飲食上也不要過多限制，可以適當(dāng)?shù)某院鞍踪|(zhì)高的食物，如雞蛋、肉類等，也要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜、水果，只要是不超量，注意新鮮衛(wèi)生，在月經(jīng)期應(yīng)注意避免受涼。
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/05/21收聽(85460)
海醫(yī)二院 陳向紅
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浙江省腫瘤醫(yī)院 李亞清
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山東交通醫(yī)院 王言森
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河北醫(yī)大第三醫(yī)院 陳玉琴
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