首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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甲減指甲狀腺功能減退癥，主要是由于甲狀腺激素分泌減少導致的一系列臨床綜合征。甲狀腺功能減退癥容易由于代謝減慢導致血脂升高，所以對于含脂量高的食物，也就是油炸、油煎的食物或者動物內(nèi)臟等這一類食品，不建議患者食用。
甲狀腺功能減退癥患者要求控制油脂的攝入，盡量食用少油、少鹽等食物。由于甲狀腺功能減退癥患者出現(xiàn)明顯的代謝性減慢，容易發(fā)生動脈硬化等情況，一定要預防冠心病的發(fā)生。因此應該要嚴格飲食控制和增加運動，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
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甲減跟甲亢不完全一樣，甲亢要避開海產(chǎn)品，甲減對食品沒有特殊要求。但是如果一次大量攝入碘，可能會... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/11/29播放(45291)
甲減跟甲亢不完全一樣，甲亢要避開海產(chǎn)品，甲減對食品沒有特殊要求。但是如果一次大量攝入碘，可能會...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/29播放(45291)
甲減可以吃玉米，玉米作為一種較為常見的食物，營養(yǎng)也比較豐富，而且含的就是淀粉、糖分、脂肪，沒有... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/05/19播放(39149)
甲減可以吃玉米，玉米作為一種較為常見的食物，營養(yǎng)也比較豐富，而且含的就是淀粉、糖分、脂肪，沒有...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/19播放(39149)
"甲狀腺功能減退癥的患者可以吃白菜。首先，甲減的飲食控制沒有什么特殊，主要是減少脂肪的攝入，這與甲狀腺功能減退所導致的自身基礎(chǔ)代謝率下降有關(guān)。白菜屬于富含膳食纖維的蔬菜類食物，幾乎無脂肪，甲減患者食用是有好處的，不僅可以補充甲減患者所必需的維生素和微量元素，白菜中富含的膳食纖維還能夠刺激胃腸道蠕動，對甲減所引起的便秘癥狀有一定的輔助治療作用。"
李廣利│武漢市第三醫(yī)院
2018/12/10收聽(56372)
"甲減是各種原因引起的血液中甲狀腺激素濃度過低導致的一組癥候群，甲減的發(fā)生與垂體、甲狀腺等有關(guān)，甲減的治療需要左甲狀腺素鈉的長期替代治療。甲減患者是可以吃黃豆的，只是黃豆及其黃豆制品容易發(fā)生腹脹，而甲減患者本身就有可能發(fā)生腹脹和消化功能低下，甲減患者在服用左甲狀腺素鈉時應避免與黃豆制品，如豆?jié){、豆腐等同時服用，應當在服用左甲狀腺素鈉四小時后再食用黃豆及其黃豆制品，以免黃豆制品影響左甲狀腺素鈉的消化和吸收。所以不是甲減不能吃黃豆，而是在服用治療甲減的藥物四小時之后才能再吃黃豆及其制品。"
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2019/08/23收聽(36944)
甲減的患者其實沒有絕對不能吃的蔬菜、水果或者食物。但是相對而言，十字花科類的蔬菜包括橄欖、卷心... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/04/18播放(42081)
甲減的患者其實沒有絕對不能吃的蔬菜、水果或者食物。但是相對而言，十字花科類的蔬菜包括橄欖、卷心...
2023/04/18播放(42081)
甲減現(xiàn)在飲食上沒有特殊的禁忌，因為甲狀腺功能的問題，主要在甲亢的時候會對飲食方面有一些注意事項。如果是甲狀腺功能減退，因為一般對于碘元素的攝入方面沒有特別的禁忌。另外，甲減的患者如果是有胃腸道方面的問題，需要在飲食方面做出調(diào)整，因為甲減的患者可能會出現(xiàn)胃腸道功能的減退，要多進食容易消化的東西，以免加重胃腸道的負擔，使患者的癥狀加重。一些甲減的患者會合并有營養(yǎng)不良性的貧血，根據(jù)所缺乏的造血原料缺乏情況，適當?shù)难a充就可以。
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/01/13收聽(36488)
"甲狀腺功能減退，最常見的病因，就是自身免疫損傷，造成的甲狀腺細胞損傷，從而導致甲狀腺功能減退。常見橋本氏甲狀腺炎，血液中的抗甲狀腺球蛋白抗體，及抗甲狀腺功能抗體，是明顯升高的，由于這兩個抗體的存在，所以會導致甲狀腺細胞損傷。另外還有研究發(fā)現(xiàn)的，大量碘的攝入，也會誘發(fā)自身的免疫反應，或者是加重甲狀腺細胞損傷。因為海帶，包括紫菜，是含碘量比較高的食物，所以對存在甲狀腺功能減退的病人，特別是伴有兩個抗體水平明顯升高的，不建議吃含碘量比較高的食物。同時，有一些含碘量比較高的藥物，比如胺碘酮，對于甲減病人也是禁忌的。"
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2019/07/31收聽(78608)
"甲減的發(fā)生是由于體內(nèi)的一些自身抗體破壞了甲狀腺細胞來造成的甲減，這是最常見的自身免疫性甲狀腺功能減低，也就是橋本病。橋本病的發(fā)生與食物沒有什么關(guān)系的，所以甲減患者沒有任何的飲食的禁忌。甲減的治療其實最重要的是要調(diào)整合適的左甲狀腺素鈉的水平，使你的甲狀腺功能達到你這個年齡，根據(jù)你的情況來合適的目標值。"
卜石│中日友好醫(yī)院
2017/07/26收聽(56224)
"甲狀腺功能減退癥簡稱甲減，是甲狀腺激素合成和分泌過少所致，可導致機體的基礎(chǔ)代謝率降低。飲食上主要是注意低脂飲食，由于水果都屬于低脂肪的，因此對于甲減來說，沒有什么水果是不能吃的，只要不是對某些水果過敏，幾乎所有的水果甲減都可以吃。而且吃水果還有利于甲減的病情控制，水果中的高比例的膳食纖有助于改善甲減的便秘癥狀。還有多吃水果一定程度上可減少主食的攝入，這對于甲減的低基礎(chǔ)代謝率是很有意義的，有助于保持熱量的攝入及消耗的平衡。"
2018/12/04收聽(35322)
甲減應該看它的病因?，F(xiàn)在甲減最多的原因是橋本病，也叫慢性淋巴細胞性甲狀腺炎。這個病現(xiàn)在非常常見... 陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/01/29播放(53020)
甲減應該看它的病因?，F(xiàn)在甲減最多的原因是橋本病，也叫慢性淋巴細胞性甲狀腺炎。這個病現(xiàn)在非常常見...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/01/29播放(53020)
"甲減患者可以吃西蘭花，甲減是由于各種原因，像甲狀腺的手術(shù)或甲狀腺自身免疫性的炎癥，以及甲抗應用核醫(yī)學治療造成的甲狀腺組織破壞，引起甲狀腺激素合成分泌減少。治療甲狀腺功能減退，在飲食上沒有特別的要求，主要是使用左甲狀腺素進行替代和補充治療，在治療期間醫(yī)生會定期化驗甲狀腺水平，幫助患者調(diào)整藥物劑量，維持甲功正常。十字花科類的蔬菜主要包括大家熟悉的像卷心菜、西蘭花、橄欖菜、蘿卜，含有少量的硫苷類的化合物，這種化合物可能會進一步水解產(chǎn)生異硫氰酸鹽。異硫氰酸鹽可能對于甲狀腺對碘的攝取和有機化有一定的影響，但是攝入的十字花科類的蔬菜量并不會過大，這種影響也不會很大，治療甲減主要是通過使用左甲狀腺素鈉，治療期間也會定期進行甲功的評估。食用十字花科類的食物對甲狀腺的功能影響并不是很大，也不會造成嚴重的甲狀腺的腫大，在醫(yī)生的指導下合理的使用左甲狀腺素鈉，甲減的患者是可以吃西蘭花的。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/04/30收聽(83136)
"甲減不能吃玉米，本身這種說法就不成立，甲減可以吃玉米，而且由于玉米中含有多種維生素，尤其是B族維生素，在甲減時可以減輕維生素缺乏的狀態(tài)，對甲減有好處。在甲狀腺功能減退時，一般主要是以針對甲狀腺功能減退的狀態(tài)，應用甲狀腺激素來進行補充和替代治療，而玉米中不含有甲狀腺激素，也不含碘，所以對甲減的治療本身也沒有特別的影響。在甲減時，部分患者甲狀腺功能未控制穩(wěn)定之前，可能存在胃腸道功能減退，出現(xiàn)不易消化的情況，而玉米屬于粗糧，此時如果過多吃玉米，可能在短時間內(nèi)出現(xiàn)胃腸道脹氣、消化不良的情況，這也是部分醫(yī)生不建議吃玉米的原因，但整體上來講并不屬于絕對的禁忌。"
張立│濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2021/05/26收聽(69532)
甲減患者沒有絕對不能吃的水果，甲減在水果的選擇上跟正常人一樣，沒有什么禁忌。甲減患者不能吃的食物，一個是不能吃大量的十字花科蔬菜，十字花科蔬菜包括羽衣甘藍、西蘭花、菜花、卷心菜、大白菜、小白菜、芝麻菜等。正常飲食中的十字花科蔬菜攝入量對甲狀腺是沒有不利影響的，但如果大量的吃十字花科蔬菜，每天1kg以上，連續(xù)一個月有可能導致甲狀腺腫，對甲減有不利的影響。另外，橋本甲狀腺炎或者是甲狀腺腫瘤手術(shù)后導致的甲減不建議吃高碘的食物，如海帶、紫菜、貝類、蝦皮等。甲減患者對于水果沒有禁忌，可以適當?shù)姆谩?/a>
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2020/04/26收聽(22798)
甲狀腺功能減退又簡稱為甲減，是由于各種原因?qū)е录谞钕偌に禺a(chǎn)生不足，或者甲狀腺激素的作用減弱，從而引起的全身性低代謝綜合征。甲減好發(fā)于女性人群，年齡超過60歲的老年人以及有家族史、自身免疫性疾病史的人群。其患病率因為甲減的診斷標準、年齡、性別、種族、地域、碘含量不同而不同。甲減根據(jù)病變發(fā)生的部位又可以分為原發(fā)性甲減、中樞性甲減和甲狀腺激素抵抗綜合征。甲減患者一般的治療方式是需要口服左甲狀腺激素替代治療，通常需終身服藥，甲減的患者在飲食上無禁忌。
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020/09/16收聽(59400)
甲減不能吃大量十字花科蔬菜，十字花科蔬菜包括羽衣甘藍、西蘭花、菜花、卷心菜、大白菜、小白菜、芝麻菜等。這些蔬菜都是日常生活中的常見蔬菜，它富含維生素、膳食纖維。還有研究證實有一定的抗腫瘤作用。但十字花科蔬菜中含有的異硫氰酸鹽會競爭性抑制甲狀腺細胞上的碘轉(zhuǎn)運體的活性，進而抑制甲狀腺碘吸收，導致甲狀腺激素生成障礙，導致甲狀腺腫和甲狀腺功能低下。但人們通常的飲食量是不會對甲狀腺有不利影響的，只有大量服用，每天1kg以上，連續(xù)一個月有可能導致甲狀腺腫。其實吃十字花科蔬菜導致的硫氰酸鹽濃度的升高遠低于吸煙者，吸煙者的硫氰酸鹽濃度明顯升高，建議戒煙。如果是橋本甲狀腺炎或者是甲狀腺腫瘤手術(shù)后導致的甲減，不建議吃高碘食物，如海帶、紫菜、貝殼、蝦類等食物。
2020/04/26收聽(24444)
"甲減是可以吃小米的，并不存在甲減的患者不能吃小米這個說法。有的時候因為甲減病情本身，會影響到患者的消化道功能，所以患者消化道功能方面在嚴重的甲減的時候是非常不好的，為了減輕胃腸道的負擔以及胃腸道的癥狀，會讓患者吃容易消化的食品?；颊呤强梢猿孕∶字嗟?，并不存在甲減患者不能吃小米的說法，這個說法是不科學的，而且在醫(yī)學界也并沒有這樣飲食方面的禁忌原則。所以甲減的患者可以吃小米，尤其是在胃腸道功能不好的時候可以適當?shù)暮纫稽c。"
2018/12/03收聽(24420)
"甲減患者可以吃小米，甲狀腺功能減退是由于各種原因，像甲狀腺的手術(shù)或是自身免疫性炎癥損傷，或者是碘-131治療以后造成的甲狀腺破壞，合成分泌甲狀腺激素的量不能滿足身體的需要，出現(xiàn)全身低代謝的癥狀和交感神經(jīng)興奮降低的癥狀。甲狀腺功能減退治療需要使用左甲狀腺素鈉替代治療。在整個服藥期間需要定期復查甲功，維持甲狀腺功能的正常，所有的癥狀都能夠消失。甲狀腺功能減退，由于低代謝，血脂容易增高，容易出現(xiàn)動脈硬化。因此，建議甲減患者清淡飲食，但是甲狀腺功能減退的患者可以吃小米，小米不會增加甲狀腺功能減退患者的病情，也并不影響甲減的治療。同時，要警惕有些所謂的誤區(qū)，認為甲減患者不能吃含碘的鹽，甚至不讓吃海帶和紫菜，甲減患者在飲食上沒有特殊的禁忌，除了清淡飲食，小米可以吃，含碘豐富的飲食正常吃，不用刻意多吃，也不用刻意少吃。"
2020/05/31收聽(31160)
甲狀腺功能減退可以出現(xiàn)腹脹、便秘、消化不良等消化道異常的癥狀，所以在飲食上要吃易于消化的食物，避免吃不易消化的食物。因為甲狀腺功能減退的時候，患者會出現(xiàn)脂質(zhì)代謝異常導致血脂增高。同時代謝率降低導致體重增加，所以盡量避免吃高脂的食物，比如油煎、油炸和其他的含脂肪量比較高的食物。在蔬菜上像卷心菜、白菜、油菜等可能會導致甲狀腺腫，不宜進食太多。還有含碘比較高的食物，會對甲狀腺功能產(chǎn)生影響，也不宜大量使用海帶、紫菜、海藻等食物，同時海魚、海鮮等海產(chǎn)品，還有碘鹽里面的含碘量也比較高，不宜過多食用，以免影響甲狀腺功能。
劉云濤│三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020/03/28收聽(27360)
"甲減患者可以吃白菜，并不存在甲減不能吃白菜的說法。甲減患者在飲食上反而應該注意營養(yǎng)均衡，各種食物都應該攝入一些，因為甲減患者在甲狀腺激素水平低下時，人體容易出現(xiàn)營養(yǎng)代謝障礙。甲減患者在飲食當中，主要是要注意富含碘的食物。如果甲減是由于自身免疫性甲狀腺疾病，如橋本甲狀腺炎所導致，主要在飲食上是減少富碘食物，如海帶、紫菜、蝦皮等，像其他海里的食物，如海魚等，甲減患者可以正常使用。所以，甲減患者在飲食當中并無太多蔬菜方面的禁忌，甲減患者在飲食當中，除了要注意富含有碘的食物少吃以外，最重要的是應該在醫(yī)生指導下，進行規(guī)范的藥物替代治療。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2021/05/24收聽(20938)
"甲減是甲狀腺功能減退癥的一個簡稱，它的主要病理是由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌的太少，造成的一系列臨床表現(xiàn)。甲減嚴重的時候，可以影響到人體的各個系統(tǒng)，比如心血管系統(tǒng)可能會導致心功能異常或者是心包積液等情況，心臟功能下降。對于血液系統(tǒng)可以造成貧血或者骨髓異質(zhì)，常見的甲狀腺功能減退患者會出現(xiàn)消化道的癥狀，比如惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹和便秘，便秘比較常見，那么甲減的患者可以吃海鮮嗎？答案是肯定的，但是如果甲減患者伴有消化道的癥狀，吃海鮮如果刺激胃腸道作用比較大，那么要盡量避免吃。飲食原則上是易消化、清淡飲食為主。"
2018/05/10收聽(69846)
中日醫(yī)院 夏仲元
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