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    高血壓可以吃雞肉鴨肉嗎

    2023-05-12 17:24播放 :

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    高血壓患者可以吃雞肉、鴨肉,但是不要加入過多的鹽。高血壓患者在飲食方面需要注意低鹽飲食,我國高血壓的發(fā)病因素中,最重要的就是鹽的攝入量過多,即鹽的負(fù)荷過重。世界衛(wèi)生組織建議每天的鹽攝入量<6g,但我國居民一般每天的鹽攝入量>12g。高血壓患者在進(jìn)食雞肉、鴨肉時,建議在燒制雞肉、鴨肉的過程中少放鹽。

    如果高血壓患者合并有冠心病,如果是急性心肌梗死的患者,此時要注意盡量少吃雞肉、鴨肉,避免過多的脂肪攝入。如果高血壓患者合并有糖尿病,在燒制雞肉、鴨肉時就盡量不要放糖,避免血糖進(jìn)一步升高。

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    高血壓可以吃鴨肉嗎

    "高血壓患者可以吃鴨肉,在這點(diǎn)上不存在禁忌證。有些高血壓患者得知有高血壓之后,對飲食控制得過于嚴(yán)格,雞、鴨、魚肉不敢碰,覺得吃了以后血壓就會增高,顯然是過猶不及,進(jìn)行血壓控制的時候,關(guān)鍵是要把藥物到位最重要。降低血壓藥物種類很多,適合哪種藥需要在??漆t(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行藥物方案的制定。有些高血壓的患者,總是道聽途說看朋友圈,聽親戚、朋友的講解,覺得他們所服用藥物一定適合自己,這是錯誤的答案。每個人的高血壓特點(diǎn)顯然都不一樣,只有結(jié)合自己血壓的信息,進(jìn)行科學(xué)、合理的藥物治療,才最合理、安全,是藥三分毒,這個藥是否適合自己,只有醫(yī)生進(jìn)行綜合評估之后才更有發(fā)言權(quán)。進(jìn)行藥物方案調(diào)整之后,也需要進(jìn)行血壓的監(jiān)測,要及時向醫(yī)生反饋血壓的控制情況,是否存在藥物的不良反應(yīng),以保證長期服用藥物的安全性。此外,生活方式的改善,對于高血壓患者而言,也會產(chǎn)生一定積極的輔助降低血壓的效果,但是吃鴨肉不降低血壓,只是正常的蛋白質(zhì)攝入。對于高血壓患者飲食方面建議要低鹽飲食,我們國家是口味偏重的民族,喜歡把鹽放多一點(diǎn),覺得味道香一點(diǎn),但實際上長期食鹽攝入量超標(biāo),就可能會引起血壓增高,導(dǎo)致血壓控制不佳,對于高血壓患者而言,建議每天食鹽攝入量不要超過6g。"

    語音時長01:52''

    呂永楠武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/03/23收聽(14461)

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