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    強(qiáng)迫思維的癥狀

    2023-07-03 20:57播放 :

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    強(qiáng)迫思維的特征是闖入性、涌入性、非主觀思考的想法,通常使人感覺煩惱、不愿意接受、感覺較差、自己不要去想?yún)s不自主的思考?;颊吣軌蚋杏X此種想法帶來的不利影響,但不能控制、停止或短暫自控不想,很快又會(huì)開始想,患者通常能夠明確知道沒有必要這樣想,但沒有辦法控制想法。

    強(qiáng)迫思維的內(nèi)容包括清潔、衛(wèi)生、秩序、細(xì)節(jié)、數(shù)字,以及關(guān)于各種恐懼與危險(xiǎn),強(qiáng)迫思維的內(nèi)容形式不同,基本特點(diǎn)是明確知道沒有必要,但還會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生想法,使患者苦惱、揮之不去,出現(xiàn)被糾纏感、涌入感等,使患者痛苦。強(qiáng)迫思維的想法內(nèi)容各異,背后的特征是擔(dān)心、不安、害怕出現(xiàn)不好的事情,如被污染、被感染、被傷害、被孤立等事件。

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    如何消除強(qiáng)迫思維

    "想要消除強(qiáng)迫思維可以用以下方式進(jìn)行治療和干預(yù),包括自我調(diào)整、心理治療、藥物治療,具體如下:1、自我調(diào)整治療的方法,主要就是找到自己強(qiáng)迫思維的原因是什么,同時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)接受自己的強(qiáng)迫思維。而且生活一定要規(guī)律,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,學(xué)會(huì)融入自己的生活,充實(shí)自己,努力學(xué)習(xí)、工作或人際交往??梢悦刻煲?guī)律運(yùn)動(dòng),研究表明規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)可以有效緩解負(fù)面情緒,消除強(qiáng)迫思維。只有自己的日常生活、學(xué)習(xí)、工作都沒有問題,而且活的特別充實(shí),可以慢慢消除強(qiáng)迫思維,甚至帶著強(qiáng)迫思維生活。2、心理治療的方法,常用的方法有認(rèn)知行為治療、森田療法以及家庭療法等等,其中認(rèn)知行為療法是最主要推薦的治療方法。無論是哪種心理治療的方法,一定要尋求心理咨詢師的幫助。3、藥物治療,目前治療強(qiáng)迫癥一線用藥就是舍曲林、氟西汀、氟伏沙明等等,這些藥物都有很好的抗強(qiáng)迫的作用。以上無論是哪種方法,都一定要選擇合適自己的積極努力去做。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:48''

    羅國(guó)帥天津市安定醫(yī)院

    2023/06/10收聽(30956)

    強(qiáng)迫思維癥的表現(xiàn)

    "強(qiáng)迫思維癥的表現(xiàn),有幾個(gè)條件,就是以下幾個(gè)特點(diǎn):1、一個(gè)想法或者念頭反復(fù)出現(xiàn)在腦海里面;2、認(rèn)識(shí)到這種想法、念頭或者思想活動(dòng)過程,是自己不希望出現(xiàn)的,也是不合理、不必要,甚至沒意義的;3、想控制這樣的想法,不讓它出現(xiàn),想努力的用于別的想法,或者是用自己的思想活動(dòng)來控制這種想法的出現(xiàn);4、發(fā)現(xiàn)控制住,越控制這種想法顯得越頑固、越持續(xù)的出現(xiàn)。如果是思想活動(dòng),具備這四個(gè)層面的特點(diǎn),這就是強(qiáng)迫思維癥的典型表現(xiàn)。思維的內(nèi)容是各種各樣的,有些是和現(xiàn)實(shí)中有一定基礎(chǔ)的,有些思想活動(dòng)完全是天馬行空,和自己的實(shí)際生活沒有任何直接聯(lián)系的,都可能會(huì)出現(xiàn)。這類想法一方面想控制它不出現(xiàn),另一方面又控制不住,這種體驗(yàn)就是強(qiáng)迫思維最核心的特點(diǎn),這樣強(qiáng)迫思維是比較讓人痛苦、強(qiáng)烈的癥狀,也是很難自行緩解的癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)自己存在這樣的癥狀,盡早去精神科就診,接受專業(yè)的診斷和治療。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:06''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2023/01/13收聽(94834)

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    "強(qiáng)迫思維癥在臨床的表現(xiàn)主要是反復(fù)在腦海中出現(xiàn)一些想法、沖動(dòng),患者能夠認(rèn)識(shí)到這種想法沒有任何的意義也不合理,但是患者擺脫不了,反復(fù)思考,胡思亂想,導(dǎo)致痛苦不已,具有明顯的焦慮體驗(yàn)。在臨床中比較常見的強(qiáng)迫思維如強(qiáng)迫表象,在患者的頭腦中老是出現(xiàn)一種感覺,這種感覺可能是一些畫面、聲音或者是表情、言語等等。而且這些內(nèi)容常常讓患者感到厭惡、惡心或者是不適的體驗(yàn)。強(qiáng)迫聯(lián)想在臨床上也比較常見,反復(fù)去想一些不好的事情,明知道沒有必要,但是擺脫不了,并且引發(fā)了焦慮的情緒和恐懼的體驗(yàn)。臨床上也有癥狀如對(duì)一些沒有意義的問題,反復(fù)的思考,有打破砂鍋問到底的勇氣,知道沒有意義,仍然反復(fù)思考,比如一加一為什么等于二,這種沒有任何意義的內(nèi)容,患者會(huì)反復(fù)的思考,比較常見于強(qiáng)迫性窮思竭慮。類似的強(qiáng)迫思維,還有強(qiáng)迫性對(duì)立的觀念、強(qiáng)迫懷疑等等臨床比較常見。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:42''

    龐吉成淄博市婦幼保健院

    2023/06/27收聽(67246)

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