泡腳有足浴以及加入藥物泡腳，如果泡腳只是為了調理身體和養(yǎng)生，在經(jīng)期應避免泡腳。因為足部有較多穴位，腳上有六條主要經(jīng)脈，包括三條陽經(jīng)、三條陰經(jīng)，有人體反射區(qū)和經(jīng)絡。
正常養(yǎng)生狀況下，泡腳可以促進局部血液循環(huán)，讓足部經(jīng)絡和經(jīng)脈更通暢，在月經(jīng)期泡腳經(jīng)絡更加疏通，會影響沖、任等經(jīng)脈血流，影響月經(jīng)量，導致月經(jīng)會相對過多。但是，對于月經(jīng)過少，以及經(jīng)絡不通的人群，不主張在經(jīng)期進行泡腳，甚至進行足療。
