首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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糖尿病患者能吃牛肉干。牛肉干能量相對比較高,在牛肉干加工過程中可能會加入調(diào)料增加口感,包括鹽等。糖尿病患者要求低鹽飲食,如果攝入太多鹽,導(dǎo)致鹽攝入超標(biāo),則會非常不利。
由于牛肉干蛋白質(zhì)含量很高,所以糖尿病患者可以吃牛肉干,但一次不要吃得太多,因為牛肉干的食物添加劑,尤其是鹽的加入比較高。
如果過多攝入蛋白質(zhì)、脂肪或高能量,時間長了以后在體內(nèi)仍然會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存,不利于整體的血糖控制。如果一次大量攝入、長期吃,勢必也會增加體重,所以建議少量吃。
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糖尿病的患者可以吃牛肉干,但是牛肉干中含有鹽分以及調(diào)料、腌制料較多,所以在吃牛肉干時要控制數(shù)量... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/01/25播放(53004)
糖尿病的患者可以吃牛肉干,但是牛肉干中含有鹽分以及調(diào)料、腌制料較多,所以在吃牛肉干時要控制數(shù)量...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/25播放(53004)
"血糖高的患者可以適量吃牛肉干,但是不要多吃。血糖高的患者可以吃牛肉,牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對于血糖高的人群可以提供蛋白質(zhì)、鐵元素、鈣元素等等。但是牛肉干在制作的過程中會添加很多的調(diào)料,比如鹽、醬油等等,佐料當(dāng)中有很多無形鹽,對血糖高的患者容易帶來氯化鈉食物攝入過多的問題。血糖高的人群容易合并其他代謝性疾病,尤其是容易合并有高血壓,在這個時候建議每天氯化鈉攝入量應(yīng)該小于6g。如果吃了過多的牛肉干,容易導(dǎo)致血糖高的人群,每天的氯化鈉攝入超標(biāo),影響血壓水平,建議適量食用牛肉干,不要貪多。血糖高的患者總體而言,每天控制好總熱卡,以選擇粗纖維含量較多、清淡的食物為妥,在平時生活方式上要結(jié)合運動。"
2023/05/06收聽(90436)
" 女性懷孕后是可以吃牛肉干的,但也要適量,牛肉干含有豐富的營養(yǎng),可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)和微量元素,牛肉干也屬于比較常見的零食,不僅含有食品添加劑,同時也需要經(jīng)過晾曬、烘干等多道工序制作而成?! ∪绻詰言泻蟠罅砍耘H飧蓵鹣涣?,容易使孕婦的腸胃功能出現(xiàn)紊亂,嚴(yán)重時會使孕婦面臨便秘,不利于孕婦的健康,懷孕后的女性在飲食方面要注意選擇清淡的飲食,盡量不要盲目大量的吃牛肉干,適當(dāng)?shù)钠穱L是可以的,盡量多吃容易消化的食物,以新鮮的水果和蔬菜為主。"
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/12收聽(59428)
"孕婦是能夠適當(dāng)?shù)某砸恍┡H飧傻模驗榕H飧芍懈缓欢康蔫F元素,并且是容易吸收的血紅素鐵,吸收率比較高,而鐵元素構(gòu)成了血紅蛋白非常重要的原料。因此,孕婦適當(dāng)?shù)陌踩某砸恍┡H飧赡軌蜓a(bǔ)充鐵元素,促進(jìn)血紅蛋白的生成,在預(yù)防和緩解貧血方面有著積極的作用。另外,牛肉干當(dāng)中也富含有一定量的鋅元素,而鋅元素能夠很好的促進(jìn)味蕾的敏感性,因此也能夠發(fā)揮出增進(jìn)食欲促進(jìn)消化的作用。孕婦吃牛肉干一定要控制一定的攝入量,否則會引起一些其中蛋白質(zhì)攝入量的超標(biāo),可能會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/23收聽(34044)
減肥期間能夠吃牛肉干,從營養(yǎng)學(xué)的角度上看,適當(dāng)?shù)爻耘H飧?,對于提高減肥效果有著積極作用。 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/03/23播放(30392)
減肥期間能夠吃牛肉干,從營養(yǎng)學(xué)的角度上看,適當(dāng)?shù)爻耘H飧?,對于提高減肥效果有著積極作用。
2023/03/23播放(30392)
糖尿病患者不建議食用芒果干。新鮮芒果的升糖指數(shù)一般在50-60,屬于中等升糖指數(shù)的水果,糖尿病... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/17播放(41033)
糖尿病患者不建議食用芒果干。新鮮芒果的升糖指數(shù)一般在50-60,屬于中等升糖指數(shù)的水果,糖尿病...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/17播放(41033)
糖尿病患者不可以吃地瓜干,地瓜干是由地瓜晾曬而成,淀粉含量比較高,而且含有一定的糖分,經(jīng)過曬干以后地瓜干的含糖量會明顯增高。糖尿病患者吃了地瓜干以后就會導(dǎo)致飯后血糖水平明顯升高,對身體健康以及血糖的控制都不利。糖尿病患者可以選擇吃地瓜,每頓飯吃一小塊地瓜,當(dāng)作主食來吃,同時多吃蔬菜,適當(dāng)加點肉、蛋、奶等,其他的主食就不要吃,這樣對血糖的影響會小一點。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時去醫(yī)院就診,通過相應(yīng)的檢查,明確病情,積極配合醫(yī)生治療。
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/02/21收聽(62922)
糖尿病患者可以吃一些秋葵干,秋葵干從熱卡上來說,提供的熱卡并不高,所以不太容易導(dǎo)致糖尿病患者每... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/05/16播放(39985)
糖尿病患者可以吃一些秋葵干,秋葵干從熱卡上來說,提供的熱卡并不高,所以不太容易導(dǎo)致糖尿病患者每...
2023/05/16播放(39985)
對于糖尿病患者,不推薦吃荔枝干,荔枝本身升糖指數(shù)比較高,如果再做成果脯,其含糖量會更高,所以糖... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/18播放(33511)
對于糖尿病患者,不推薦吃荔枝干,荔枝本身升糖指數(shù)比較高,如果再做成果脯,其含糖量會更高,所以糖...
2023/04/18播放(33511)
"糖尿病的患者最好是不要吃餅干,因為目前市面上所出售的餅干里面含有的油分、淀粉,還有各種各樣添加劑非常多。所以糖尿病患者吃餅干的時候有可能會使血糖明顯升高,而不利于血糖的控制。尤其是對于平常血糖波動比較大的患者,除了每天三頓正餐之外,一定不要再額外的去加餅干。有的患者會有疑問,低血糖的時候能不能吃餅干,低血糖的時候也不是首選餅干,因為餅干里面含有的糖分是多糖,所以它對于緩解低血糖的癥狀方面,并不是特別的有效和快速的,在發(fā)生低血糖的時候,最好是能夠直接喝糖水。"
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/13收聽(40468)
糖尿病是常見病、多發(fā)病,葡萄干糖分含量非常高,比新鮮葡萄糖分還要高,所以不建議糖尿病患者吃葡萄... 李慧│北京醫(yī)院 2023/02/16播放(86840)
糖尿病是常見病、多發(fā)病,葡萄干糖分含量非常高,比新鮮葡萄糖分還要高,所以不建議糖尿病患者吃葡萄...
李慧│北京醫(yī)院
2023/02/16播放(86840)
"糖尿病患者無論血糖是否控制達(dá)標(biāo),都不要食用葡萄干。葡萄干雖然營養(yǎng)豐富,對人體健康有益,但由于其含糖量很高,達(dá)50%-80%,食用后很容易引起血糖升高,引起血糖的波動。對于糖尿病患者,在血糖達(dá)標(biāo)后可選擇低糖含量的水果,如新鮮的水果,包括蘋果、橘子、柚子、火龍果、梨、獼猴桃、木瓜、楊桃、柚子等,少量的進(jìn)食。對于含糖量高,含糖量在50%-80%的干果類食物,如荔枝干、杏干、柿干、桂圓干、棗干、蜜棗、葡萄干等,對糖尿病患者不利,不要食用,以免引起血糖的波動。"
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/09/01收聽(13354)
"糖尿病人可以吃牛肉,牛肉富含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸,可以補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)物質(zhì),還可以攝入微量元素、維生素等,提高機(jī)體免疫力都非常有好處。牛肉盡管含脂比較低,畢竟含有一定的脂肪,糖尿病人也不可以無限量的進(jìn)食牛肉,要將肉量控制在一定的范圍,將每天的能量控制在30KJ/Kg左右,也就是一個病人如果是50Kg,盡量控制總熱量在1500大卡。建議患者在進(jìn)食過程當(dāng)中不要過飽,控制1天的總熱量。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13收聽(76300)
糖尿病患者可以吃無糖餅干,但是很多糖尿病患者在選擇無糖餅干時,會存在誤區(qū),認(rèn)為無糖餅干并不提供... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/07/28播放(26970)
糖尿病患者可以吃無糖餅干,但是很多糖尿病患者在選擇無糖餅干時,會存在誤區(qū),認(rèn)為無糖餅干并不提供...
2023/07/28播放(26970)
"糖尿病病人可以限量吃沒有糖腌制的無花果干,無花果的升糖指數(shù)很低,是屬于糖尿病病人可以選用的一種水果。但是無花果制成了無花果干,往往加了很多調(diào)味料,特別是加了比較多的糖、鹽等等,這些調(diào)味料熱量比較高,而且以糖為主,所以糖尿病病人吃了這樣一些調(diào)味料腌制的無花果干,勢必會明顯地升高血糖,因調(diào)味料里的熱量,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了無花果本身的熱量。所以只能說糖尿病病人可以吃無花果干,或者是新鮮的無花果,無花果干最好是沒有腌制的、單純的、原味的,如果加了很多調(diào)料的,不建議病人選用的。糖尿病病人無論吃什么,都要了解它的升糖指數(shù),對于無花果這樣的升糖指數(shù)低于55的水果可以限量吃,盡量在兩餐之間,胰島負(fù)擔(dān)輕的時候去吃。即便是這樣吃完以后,要監(jiān)測血糖,血糖高了要控制,即吃的量有所減少,或者是在下一餐主食里面將無花果帶來的熱量扣減出來,這樣來計劃地吃,監(jiān)測血糖情況地吃是可取的方法。"
孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/03/22收聽(30652)
懷孕了可以適量的吃牛肉干,因為牛肉干的營養(yǎng)價值較高,含有多種維生素和礦物質(zhì),例如鐵的含量非常高能夠改善孕期貧血的癥狀,而且鋅的含量也非常高能夠增加孕婦的免疫功能。牛肉干含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪含量較低,為胎兒的發(fā)育提供營養(yǎng),改善孕婦的體質(zhì)。但是不建議長期大量的吃牛肉干,因為牛肉干在制作的過程中會添加大量的添加劑和熱性的調(diào)味品。長期大量的吃可能會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)濕熱郁積,產(chǎn)生口干舌燥和便秘的癥狀,孕期營養(yǎng)要均衡,多吃新鮮的蔬菜和瘦肉等。
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/11收聽(92978)
"膽結(jié)石的患者要盡量減少牛肉干的攝入,因為牛肉干可能含有一定的膽固醇以及脂肪,如果攝入過多可能會導(dǎo)致膽囊炎的發(fā)生甚至膽囊結(jié)石的嵌頓,牛肉干也不是特別容易的消化。膽結(jié)石患者平時的飲食要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,避免高膽固醇、高脂肪食物的攝入,同時生冷、刺激的食物也不要吃,平時不要抽煙、喝酒,每天堅持一定量的鍛煉,一日三餐要有規(guī)律的飲食,避免暴飲暴食,特別是早餐非常重要,一定要吃,通過以上的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣來預(yù)防膽結(jié)石以及膽囊炎的發(fā)生。"
汪濤│安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2023/01/28收聽(47140)
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期應(yīng)減少牛肉干的攝入,牛肉干經(jīng)過腌制,屬于中嘌呤食物,特別是在急性發(fā)作期食用... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/10/08播放(91004)
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期應(yīng)減少牛肉干的攝入,牛肉干經(jīng)過腌制,屬于中嘌呤食物,特別是在急性發(fā)作期食用...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/08播放(91004)
如果痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期,通常不建議吃牛肉干。因為牛肉干是中嘌呤含量的食品,對于痛風(fēng)急性發(fā)作期... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/03/20播放(27306)
如果痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期,通常不建議吃牛肉干。因為牛肉干是中嘌呤含量的食品,對于痛風(fēng)急性發(fā)作期...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/03/20播放(27306)
一般情況下膽囊結(jié)石患者,需要避免的飲食是油膩飲食,牛肉干主要成分是高蛋白飲食,也有肥肉比較多的... 咸國哲│山東省立醫(yī)院 2023/04/18播放(46665)
一般情況下膽囊結(jié)石患者,需要避免的飲食是油膩飲食,牛肉干主要成分是高蛋白飲食,也有肥肉比較多的...
咸國哲│山東省立醫(yī)院
2023/04/18播放(46665)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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