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三高包括高血壓、高血糖、高血脂，引起三高的原因有一部分跟基因有關(guān)，即家族，如果遺傳背景里有糖尿病、高血脂、高血壓，產(chǎn)生三高的原因就會(huì)非常強(qiáng)。

另外還與自身后天的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)有非常大的關(guān)系，如果愛吃美食，包括高油、高脂，高糖飲食，再加上平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加重肥胖，都是造成三高的原因。此外，高血壓可能還包括喜歡吃咸的，口味偏重，如果大量攝入鹽，也會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。