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沒有哪種食物能修復(fù)胰島功能或者促進(jìn)胰島素分泌，食物有不同的升糖指數(shù)，有些低升糖指數(shù)的食物進(jìn)食后可能增加胰島負(fù)擔(dān)的作用不明顯，有利于血糖控制，但這并不代表它有修復(fù)胰島素的作用或者促進(jìn)胰島素分泌的作用。所以所有食物都有不同程度的能量物質(zhì)攝入體內(nèi)，都不可能起著修復(fù)胰島或者促進(jìn)胰島素分泌的作用。

有的食物進(jìn)食后血糖升得不太高，有的食物進(jìn)食后血糖升得比較高，是因為升糖指數(shù)不同所導(dǎo)致的血糖變化。進(jìn)食以后血糖并沒有明顯變化的食物，只是升糖指數(shù)比較低而已，這一點是要明確的。

真正的促進(jìn)胰島素分泌或者有胰島修復(fù)功能的方法主要是運動，運動療法可以提高肌肉量，降低脂肪率。肌肉量提升后，肌肉可以提升胰島素敏感性，大大降低胰島的負(fù)擔(dān)，胰島負(fù)擔(dān)在比較輕的時候有一定的促進(jìn)修復(fù)作用。另外，促進(jìn)胰島素分泌的主要是藥物，傳統(tǒng)的磺脲類藥物就是促進(jìn)胰島素分泌的促泌劑。