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余劍波
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

急診科

血壓130/90正常嗎

2023-01-17 14:48播放 :

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血壓130/90mmHg屬于正常范圍，血壓130/90mmHg指收縮壓是130mmHg，舒張壓是90mmHg。正常的最佳血壓是收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg，或者在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之下，即在120/80mmHg以下。

高血壓的范圍是收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg。如果收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，則認(rèn)為患者有高血壓。130/90mmHg是正常范圍之內(nèi)的血壓，但是是普通血壓范圍的高線，目前可以不需要使用藥物治療。可以通過適當(dāng)運(yùn)動、減少鹽分?jǐn)z入，使血壓控制在120/80mmHg以下的最佳范圍之內(nèi)。

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語音時(shí)長01:15''

趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

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血壓90/130正常嗎

血壓如果達(dá)到130/90mmHg，收縮壓還在正常范圍。舒張壓90mmHg已經(jīng)到達(dá)1級高血壓的水平。但是僅憑借一次血壓值，并不能診斷患者為高血壓，只能說明這一次測量血壓是升高的。診斷高血壓需要在三個(gè)不同的天數(shù)里選擇三個(gè)不同的時(shí)間段進(jìn)行測量，其次測量血壓前要休息30分鐘，期間避免情緒緊張、激動、運(yùn)動，一定要嚴(yán)格的安靜休息，休息期間避免喝濃茶、喝咖啡、抽煙。如果每一次測得的結(jié)果均高于140/90mmHg，才能夠診斷高血壓。

語音時(shí)長01:13''

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/05/31收聽(46066)

血壓130/90正常嗎

"如果在非同日3天內(nèi)靜息休息30分鐘后，測量血壓都在130\/90mmHg，舒張壓有偏高的趨勢，可以診斷為臨界高血壓，也叫1級高血壓。血壓的正常值是<140\/90mmHg，舒張壓在90mmHg時(shí)已超過正常值。一般血壓下限要高于90\/60mmHg，但有些正常情況下也會出現(xiàn)血壓升高，比如情緒激動、寒冷、惡心、劇烈運(yùn)動，或者飲酒、飲咖啡、吸煙，也可以導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起血壓升高。因此要密切的監(jiān)測血壓的程度，在休息30分鐘期間不要飲酒、也不要喝咖啡、也不要抽煙，30分鐘后再進(jìn)行血壓的測定，才能夠精準(zhǔn)的評估好血壓。"

語音時(shí)長01:21''

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

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血壓90/130嚴(yán)重嗎

患者如果收縮壓為130mmHg，舒張壓如果為90mmHg，這種情況的血壓不嚴(yán)重，屬于輕度高血壓，也就是常說的一級高血壓。目前來講血壓升高并不是很多，如果患者能夠及早通過積極的生活方式干預(yù)，很有可能將血壓控制達(dá)標(biāo)。尤其對于本身就存在長期勞累、熬夜的人，或者目前體重基數(shù)比較大，存在肥胖的患者，很有可能通過良好的生活方式干預(yù)，規(guī)律作息，戒煙，戒酒，運(yùn)動減肥成功后，血壓就逐漸恢復(fù)到正常。因?yàn)橐粋€(gè)人的血壓往往與體重以及年齡成正比，年齡無法改變，但是可以通過運(yùn)動減肥的方式，減輕體重，從而良好的控制好血壓，必要的時(shí)候也可以啟動弱效應(yīng)的降壓藥物，比如美托洛爾、比索洛爾，對于改善血壓有一定的幫助作用，也不至于導(dǎo)致血壓降得過低。

語音時(shí)長01:17''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

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血壓130/90是不是正常值

血壓130/90mmHg，是不正常的，屬于一級高血壓。成年人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg。血壓130/90mmHg，說明舒張壓是90mmHg，已經(jīng)符合高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。高血壓分為三級：一級高血壓指收縮壓140-159mmHg和（或）舒張壓90-99；二級高血壓指收縮壓160-179mmHg和（或）舒張壓100-110mmHg；三級高血壓指收縮壓大于等于180mmHg和（或）舒張壓大于等于110mmHg。血壓130/90mmHg，建議低鹽飲食、控制體重、戒煙限酒、避免熬夜、保持良好的心態(tài)，通過控制飲食，改善生活方式。不能將血壓降到正常120/80mmHg以下的，建議口服降壓藥物，常用的降壓藥物有硝苯地平、依那普利、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等。

語音時(shí)長01:18''

馬妹花│邯鄲市第一醫(yī)院

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血壓130、90算高嗎

"血壓如果收縮壓為130mmHg，舒張壓為90mmHg，如果以2017年以前的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)來看，目前屬于高血壓的邊界值。如果按照2011年美國心臟病學(xué)會等11個(gè)學(xué)會，制定的新的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)來看，目前這種情況屬高血壓。新的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為收縮壓不應(yīng)當(dāng)大于等于130mmHg，舒張壓不應(yīng)當(dāng)大于等于80mmHg，所以目前收縮壓如果為130mmHg，舒張壓為90mmHg，屬于高血壓。但是確診一個(gè)人是不是高血壓，不能通過一次測量就定診，需要經(jīng)過非同日3次測量，并且每次平均測3次，取平均值，評估患者是不是高血壓。"

語音時(shí)長01:14''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"血壓90\/130mmHg屬于正常范圍。如果出現(xiàn)頭暈，可能是由于其他原因所引起，比如頸椎病可以出現(xiàn)頭暈，主要是由于頸椎病引起椎基底動脈供血不足，從而導(dǎo)致小腦、腦干缺血，患者可以出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、平衡障礙和共濟(jì)障礙。另外，也可能是由于精神緊張、壓力大所引起，精神緊張、壓力大的患者容易出現(xiàn)睡眠障礙，患者次日可以出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐。如果患者有長時(shí)間玩手機(jī)、看電腦的不良嗜好，也可能會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，主要應(yīng)該減少玩手機(jī)、看電腦的時(shí)間。也可見于其他疾病，比如小腦、腦干腫瘤以及腦血管疾病，包括出血和梗死，也可見于小腦嚴(yán)重病變，顱腦核磁檢查可以明確診斷。"

語音時(shí)長01:12''

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"如果患者的收縮壓為130mmHg，舒張壓為90mmHg，這種情況相對而言是不正常的，屬于輕度高血壓，也就是常說的一級高血壓。目前這種程度的血壓很有可能通過良好的生活方式干預(yù)改善后，有望將血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)。建議患者要注意運(yùn)動減肥，控制好腰圍，女性最好可以將腰圍控制在80cm以下，男性最好可以將腰圍控制在85cm以下。除此之外，要嚴(yán)格限制每日食鹽的攝入總量，最好可以限制在6g以下，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，戒煙戒酒，保持心情愉悅，才可以更好的將血壓控制在理想范圍以內(nèi)?；颊呷绻浅醮伟l(fā)現(xiàn)的這種血壓，最好做動態(tài)血壓監(jiān)測，評估24小時(shí)整體的血壓情況。"

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