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李娟紅
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

疼痛科

肉疼是怎么回事

2023-09-09 20:52播放 :

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視頻內(nèi)容

肉疼原因較多，需要進行精確診斷，常見病因如下：

1、肌肉損傷：患者可能工作中、運動中直接拉傷、損傷肌肉韌帶，產(chǎn)生肌肉疼痛的癥狀；

2、全身性疾?。夯颊呖赡苡酗L濕病，包括風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎及強直性脊柱炎，可以引發(fā)關節(jié)疼痛、腫脹，也會引發(fā)肌肉疼痛。肌肉內(nèi)包含大量結(jié)締組織，由于風濕性疾病屬于結(jié)締組織病變，可使患者出現(xiàn)肌肉疼痛；

3、代謝疾?。喝缣悄虿?、周圍神經(jīng)炎、痛風，由于痛風結(jié)節(jié)與結(jié)石在關節(jié)肌肉沉積，導致肌肉疼痛。

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"在臨床上有很多疾病可以導致患者的后背肉疼，比如勞累過度和受涼，包括長時間低頭或者長時間伏案工作之后也會導致癥狀發(fā)作，可以診斷為菱形肌綜合征或者背部筋膜炎?；颊叱霈F(xiàn)背部疼痛可以選擇做做物理治療，比如針灸、推拿和拔罐，這些療法對于緩解后背的疼痛效果非常好。患者在日常生活當中應該避免長時間低頭和長時間伏案，多做一做背部的拉伸運動，可以做俯臥撐來配合，這種后背疼痛的癥狀就會緩解，如果沒有時間，也可以貼膏藥來緩解癥狀，能夠取得良好的效果。"

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"胳膊出現(xiàn)肉疼痛的情況，日常生活中特別的常見。其由于日常生活中勞累過度，或者是肌肉受到風寒的刺激，或者是手臂部位長時間的進行拉伸的運動造成胳膊肌肉痙攣，引發(fā)出現(xiàn)肌肉疼痛的這種情況。另外胳膊出現(xiàn)肉疼的情況，還不能排除由于局部的軟組織，比如肌肉或者是韌帶、筋膜出現(xiàn)病變，導致局部神經(jīng)調(diào)節(jié)不暢或者是血液循環(huán)障礙而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。如果發(fā)生胳膊肉疼，建議患者可以適當?shù)慕o予胳膊部位的熱敷，配合應用藥物來進行治療，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉片。"

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"導致渾身肌肉疼痛的原因，主要包括劇烈運動、病毒因素、損傷等，具體如下：第一、劇烈運動：可能會導致全身乳酸堆積，從而引起肌肉酸痛，一般都有劇烈或活動過量的病史。第二、病毒因素：可能是由于上呼吸道感染，或者是由于流感病毒產(chǎn)生的全身肌肉疼痛，疼痛常伴有咳嗽、咽痛，或者是頭暈、乏力等癥狀。第三、損傷：全身肌肉疼痛也不除外是由于肌肉、軟組織損傷導致，患者多數(shù)有外傷史，產(chǎn)生的乳酸過多時就會出現(xiàn)疼痛?？傊?，患者出現(xiàn)渾身肌肉疼痛后，一定要及時到醫(yī)院就診，查找確切的病因，之后給予相應的對癥治療方案。"

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"渾身肉疼很可能是病毒感染的癥狀?？赡芡瑫r伴有其他的癥狀，像發(fā)熱、肌肉和關節(jié)酸痛，可能出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，像鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽痛、咳嗽、咳痰等等。出現(xiàn)上述癥狀的時候，建議患者多休息、多喝水?？梢匀メt(yī)院化驗一下血常規(guī)，白細胞和中性粒細胞比例不高提示病毒感染的可能性大，可以口服抗病毒的藥物，包括奧司他韋和利巴韋林。也可以口服中藥抗感冒制劑，像清熱解毒顆粒、感冒靈顆粒或者是連花清瘟膠囊等等。"

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"臀部肉疼要從常見的致病原因進行考慮，比如感染、外傷、炎癥、腫瘤，以及先天的畸形等等情況來考慮。感染就是臀部的軟組織感染，造成局部出現(xiàn)腫脹、疼痛。炎癥也可以由于慢性勞損造成臀部肌肉軟組織炎癥，是一種無菌性的炎癥，從而出現(xiàn)疼痛。腫瘤考慮臀部內(nèi)的軟組織腫瘤，比如肌腱腫瘤，有時甚至是骨盆或者髖關節(jié)腫瘤，也會引起臀部肉疼。還有比如腰椎間盤突出會導致臀部的神經(jīng)根受壓，從而出現(xiàn)炎癥刺激性的疼痛。畸形也可以見于骨盆畸形、髖關節(jié)畸形，從而出現(xiàn)臀部肌肉勞損或者損傷，從而造成臀部肉疼。急性運動損傷或者暴力外傷，也會導致臀部肉出現(xiàn)疼痛，都是常見的原因。"

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"胳膊上的肉出現(xiàn)疼痛，有可能是以下幾方面的原因?qū)е碌模?、局部的肌肉軟組織出現(xiàn)慢性勞損，或者無菌性炎癥，常見于胳膊長期做重體力勞動的人群，或者經(jīng)常做體育運動比較多見。2、在疼痛的前一天，胳膊做了長時間的劇烈運動之后，導致局部的乳酸積聚在肌肉上，刺激到肌肉出現(xiàn)有酸脹、疼痛、乏力等感覺，這種情況休息2-3天癥狀自然會消失。3、頸椎病引起的頸椎退行性改變，例如是骨質(zhì)增生、椎間盤突出或者小關節(jié)錯位，壓迫了上肢的神經(jīng)根，也可出現(xiàn)上肢神經(jīng)肌肉，出現(xiàn)牽拉性疼痛、麻木、乏力等感覺。"

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"身上的肉疼，中醫(yī)認為病邪在表，治療上主張用益氣養(yǎng)血，祛風散寒的止痛藥物治療，采用的治療方式有艾灸或者刮痧治療。在現(xiàn)代醫(yī)學中，肌肉的疼痛主要是因為局部的乳酸堆積而成，可以是感冒，可以是勞累，也可以是睡眠不好等等原因。在現(xiàn)代醫(yī)學中可以做相關檢查，以判斷是否有風濕性疾病。最好是規(guī)律生活，保證睡眠，不能熬夜，適當?shù)膽敉膺\動非常好，可以使乳酸排出去，肌肉疼痛會明顯好轉(zhuǎn)。"

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

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