早期輕微腦梗，不但要進(jìn)行腦血管病的二級(jí)預(yù)防治療，同樣也要做生活方面的調(diào)理。生活方面的調(diào)理主要如下：
1、戒煙：煙會(huì)造成血管內(nèi)皮的損傷，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化加劇，由此患者需要戒煙；
2、限制飲酒：每日飲酒量不要超過50g；
3、少脂飲食：如動(dòng)物的脂肪、肥肉、油炸食品等需要忌食，因?yàn)橹緯?huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化。同型半胱氨酸增高也是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的原因，建議患者多吃綠色蔬菜，因?yàn)榫G葉菜含有大量的葉酸和維生素，對(duì)同型半胱氨酸有一定的降低作用；
4、運(yùn)動(dòng)：建議患者每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)0.5-1小時(shí)以上。
上述生活調(diào)整均有利于預(yù)防腦梗，但治療腦梗的關(guān)鍵還是遵醫(yī)囑服用藥物，啟動(dòng)腦血管病的二級(jí)預(yù)防治療。
