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    莫名其妙想哭是抑郁嗎

    2023-03-13 16:56播放 :

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    莫名其妙想哭有可能是抑郁癥,但也有可能不是。抑郁癥是一種病,是人的整體情況,包括人的情緒、腦活動、身體變化等綜合的結(jié)論。而想哭只是一種表現(xiàn),不能通過一種表現(xiàn),而去判斷一個疾病,需要對人進行全面了解后,才有可能判斷是否為這類疾病。

    很多人經(jīng)常莫名其妙想哭,但不是抑郁癥,很多抑郁癥的人,也有可能出現(xiàn)從來不哭的情況,所以不能單純從現(xiàn)象去判斷疾病。抑郁最主要、最核心的表現(xiàn)是情緒低落,高興不起來,沒有愉快感,覺得沒有樂趣、沒有興趣,這是最核心的體會,可能呈現(xiàn)為哭,也可能與哭沒有關(guān)系。有些人抑郁癥狀很重,從來沒有過一滴眼淚,也可能有人終日以淚洗面,但也不是抑郁癥,所以哭這件事情跟抑郁可能有聯(lián)系,也可能沒有聯(lián)系。

    如果經(jīng)常出現(xiàn)莫名其妙想哭,應(yīng)該去就醫(yī),請專門的精神科大夫判斷到底是否為抑郁,如果是抑郁,會有相應(yīng)的治療方案,比如心理治療、改變環(huán)境、服藥等。

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    莫名其妙想哭是抑郁嗎

    "莫名其妙想哭很可能是抑郁發(fā)作的表現(xiàn),莫名其妙想哭是抑郁發(fā)作的時候最常見的一個癥狀。當(dāng)然,也不能單純根據(jù)這一個癥狀就確定得了抑郁癥,還要結(jié)合癥狀的嚴重程度、持續(xù)時間,還有其他方面的表現(xiàn)來綜合進行評估,來做出診斷。如果自己莫名其妙想哭的體驗已經(jīng)持續(xù)了兩周以上,自己感到明顯痛苦,也難以進行自我調(diào)整,只要是到這個程度,就應(yīng)該盡早去精神科就診,接受專業(yè)的診斷。如果存在抑郁就應(yīng)該越早開始規(guī)范的治療,恢復(fù)好的可能性就越大。如果莫名其妙想哭只是偶爾出現(xiàn),頻度不是太長,而且程度還不是特別嚴重,哭的時間不是很長,哭泣以后感到有放松、減壓的作用,如果是這種情況也可能是最近一段時間,出現(xiàn)了某些方面的壓力,也是合理的反應(yīng)。如果正常的工作、生活,還能堅持處理事情,在這個前提下,也可以暫時進行自我調(diào)整一段時間,來進一步觀察,要適當(dāng)?shù)呢S富生活內(nèi)容,特別是一些休閑娛樂活動和運動。偶爾哭泣的時候也不要過分壓抑,適當(dāng)?shù)目奁鼘π骨榫w有積極作用,能保持正常生活、工作的狀態(tài),就可以繼續(xù)觀察。如果出現(xiàn)有加重的情況,還是應(yīng)該盡量去精神科就診。"

    語音時長02:19''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2023/10/13收聽(94644)

    為什么莫名其妙的想哭

    "如果出現(xiàn)莫名其妙的想哭的現(xiàn)象,一般提示情緒出現(xiàn)了一些問題,出現(xiàn)情緒紊亂,比較常見的就是抑郁狀態(tài),有抑郁情緒,在抑郁情緒初期的突出癥狀可能就會體驗到比較容易傷感,莫名其妙的容易哭泣,別人的一句話或者看電視上的某一個畫面,就能觸發(fā)自己的傷感發(fā)作就哭泣,哭泣后情緒能夠得到一定的放松。人如果現(xiàn)實中遇到一些壓力,有時候也可能會以這種方式表現(xiàn)出來,也可以理解為對壓力的一種自然的反應(yīng),會起到一定宣泄的作用。所以莫名其妙想哭的表現(xiàn),如果不是特別嚴重,在哭過后都能感到一些放松,自己也能對生活工作中面對的其他問題,作出清楚的分析和判斷,進行相應(yīng)的處理,可以不過分去關(guān)注想哭的狀態(tài),把它當(dāng)作自己一個小小的脆弱的表現(xiàn)來對待就可以。如果這種想哭的發(fā)作比較頻繁,經(jīng)常為一些像類似剛才提到的電視畫面的某些場景,與自己現(xiàn)實無關(guān)的事情,都能誘發(fā)這樣情緒的波動和哭泣,還是應(yīng)該盡快就診,接受專業(yè)的評估,看是不是存在一些需要治療的抑郁狀態(tài)等疾病,盡快改善這種狀況,恢復(fù)到常規(guī)的生活狀態(tài)中。"

    語音時長02:17''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2023/11/25收聽(90102)

    莫名其妙的想哭情緒低落是什么原因

    "莫名其妙的想哭,情緒低落最可能的原因是抑郁發(fā)作,是抑郁發(fā)作的常見表現(xiàn)。抑郁發(fā)作是診斷抑郁癥,或者雙相情感抑郁狀態(tài)的基本的癥狀性名詞,就是持續(xù)兩周或以上的時間里面,大部分時間表現(xiàn)為情緒低落、高興不起來、比較消沉、興趣下降,愉悅感、愉快感下降甚至缺失,莫名其妙的想哭是比較常見的表現(xiàn)。在情緒低落的基礎(chǔ)上,也會感到頭腦反應(yīng)遲鈍、注意力經(jīng)常不集中、思考能力下降、做事情沒有自信心,這些體驗和癥狀。身體上也會有持續(xù)長時間的疲乏,體力下降、精力下降、容易勞累、失眠或者多睡,而且睡得越多還越感到疲乏,食欲下降甚至體重減輕等癥狀。如果情緒低落想哭,同時有上述癥狀,存在的越多越支持現(xiàn)在處于以發(fā)作的狀態(tài),就一定要盡快去精神科就診,接受規(guī)范的診斷和系統(tǒng)的治療。抑郁癥總體療效是比較好、比較理想的,越早規(guī)范治療,身體完全恢復(fù)健康的可能性會越高。如果不治療的抑郁狀態(tài)持續(xù)時間過長,會降低治愈的可能性,對健康的危害也會更嚴重。"

    語音時長02:16''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2023/04/06收聽(89286)

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