餐后半小時血糖正常值
2023-04-12 17:49:13播放:-
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餐后半小時血糖正常值
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餐后半個小時的血糖一般認為應該在11.1mmol/L之內(nèi),比如在4.7-11.1mmol/L都是可以的。但是臨床很少會做餐后半小時,就是因為餐后半小時血糖實際上跟飲食有非常大的關(guān)系。因為有些時候,比如吃飯的時候,可能開始吃菜或者其他的,血糖不一定很快能夠升起來,即使吃碳水化合物化,至少也要在半個小時以后血糖才能慢慢升起來。
測半小時血糖經(jīng)常是在喝糖水、做糖耐量的時候,可能才會做半小時。所以對大多數(shù)人,如果正常進餐,測試餐后一小時或者餐后兩小時。如果一定要關(guān)注餐后半小時應該是4.7-10.1mmol/L,就是不要超過11.1mmol/L。當然吃混合餐,尤其是吃蛋白質(zhì)或者脂肪類或者菜類的,有時候升糖可能會比較慢,比如蛋白質(zhì)到體內(nèi)需要慢慢轉(zhuǎn)化,然后才能夠升糖。
所以,餐后半小時應該是跟吃的食品的量有非常大的關(guān)系。所以臨床中很少會測餐后半小時,如果測應該在4.7-11.1mmol/L,最好不要超過11.1mmol/L,當然也不低于4.7mmol/L,或者4.4mmol/L,這樣容易出現(xiàn)低血糖。
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