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    晚上休息不好血糖升高嗎
    
            
    
                 2023-01-10 11:20播放 : 

                
    
                    
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    如果患者晚上休息不好，會(huì)造成生物鐘節(jié)律的紊亂，必然會(huì)引起內(nèi)分泌激素的紊亂，比如腎上腺皮質(zhì)激素、甲狀腺激素升高，這些激素升高都會(huì)導(dǎo)致患者血糖的升高，所以患者夜間休息不好一定會(huì)導(dǎo)致血糖升高，但是如果患者休息不好時(shí)，出現(xiàn)血糖升高不考慮用這種方法診斷糖尿病。如果是因?yàn)檫@種原因血糖升高，并不作為診斷糖尿病的依據(jù)，所以如果糖尿病病人晚上休息不好第二天的血糖是一定會(huì)升高的，所以建議患者如果長期休息不好，要調(diào)整睡眠，改善睡眠狀態(tài)，這樣血糖也能得到更好的控制。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    休息不好血壓會(huì)升高嗎
    
    
    "休息不好可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，休息不好是高血壓發(fā)生的誘因。什么叫休息不好，首先，最近夜里睡眠不好，熬夜或者失眠。其次，有的人有睡眠呼吸暫停，夜里打呼嚕，低氧，也叫睡得不好，睡眠質(zhì)量比較差。然后，最近非常忙，工作壓力非常大，夜里雖然能保證睡眠，但是白天勞心、焦慮，這些都叫休息不好，都可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。需要注意的是休息不好導(dǎo)致血壓升高只是一個(gè)誘因，不是高血壓發(fā)生的根本原因，也就是說如果沒有發(fā)生高血壓的潛在原因，即使休息不好，也不會(huì)導(dǎo)致血壓高。如果父母親有高血壓會(huì)遺傳給下一代，男性到了35歲以后，比較胖，或者心血管危險(xiǎn)因素比較多，女性到了圍絕經(jīng)期的時(shí)候，就容易出現(xiàn)血壓升高，在這個(gè)時(shí)候又加上休息不好的誘因，比如夜里沒有睡好覺，血壓就會(huì)升高。此時(shí)，患者在改善睡眠之后，血壓就會(huì)回落到正常，不用吃藥，但這種情況不會(huì)長久，隨著血管情況的變化，將來即使是休息好了，血壓也還是會(huì)升高。休息不好所誘發(fā)出來的高血壓，只是高血壓出現(xiàn)的早期表現(xiàn)，將來很可能血壓會(huì)越來越高，需要吃藥。如果患者最近休息不好，血壓升高了，不吃藥血壓也能下來，以后還是要注意測(cè)量血壓，將來可能會(huì)變成持續(xù)的高血壓，需要長期吃藥。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:59''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李菁│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/01/16收聽(13414)
    
    
    

    




























    
    
    休息不好壓力大肌酐會(huì)升高嗎
    
    
    "休息不好、壓力大，大多數(shù)情況下，不會(huì)出現(xiàn)肌酐升高。首先看肌酐升高主要是兩方面的原因，一個(gè)方面的原因就是產(chǎn)生增多，另一個(gè)就是排出減少，相應(yīng)情況如下：一、產(chǎn)生增多，肌酐的產(chǎn)生主要是兩條途徑，一條是內(nèi)源性肌酐，另一條是外源性肌酐，其中內(nèi)源性肌酐產(chǎn)生占80%，外源性占20%，相應(yīng)情況如下：1、內(nèi)源性因素：肌酐產(chǎn)生主要是和肌肉代謝有關(guān)系，如果病人運(yùn)動(dòng)多，肌酐的產(chǎn)生就會(huì)有增多；2、外源性因素：主要是和吃肉有關(guān)系，肉里面也含有肌肉，因?yàn)榧∪庖矔?huì)產(chǎn)生肌酐，病人肉吃多了，肌酐水平也會(huì)升高；二、排出減少，決定肌酐水平的因素還有肌酐的排出，相應(yīng)情況如下：1、腎功能不好：如果病人腎功能不好了，肌酐的排出就會(huì)減少，就會(huì)出現(xiàn)血肌酐的升高；2、藥物因素：由于腎小管也會(huì)分泌15%的肌酐，因此，如果應(yīng)用了甲氰咪胍類藥物，也會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)血肌酐升高的情況，主要是甲氰咪胍抑制了腎小管對(duì)于肌酐的排泄。休息不好或者壓力過大一般不會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)血肌酐的升高，但是還應(yīng)該注意。有些人在休息不好、壓力大的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)熬夜或者吃大量的肉食，這種情況下，也會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)肌酐的升高，但這個(gè)和休息不好、壓力大沒有直接的關(guān)系。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:09''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
    
        
    2023/03/23收聽(11353)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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