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    糖尿病人吃桃子行不行

    2024-10-15 17:41播放 :

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    糖尿病患者可以在血糖水平穩(wěn)定時(shí),少量吃桃子。一般建議在兩餐之間食用,避免飯前或飯后立即吃。

    同時(shí)每次食用量建議為桃子的一半或四分之一,不建議一次吃太多。雖然桃子的糖分和升糖指數(shù)不是很高,但大量食用也會引起血糖波動。因此,要控制食用量,保持血糖波動盡可能小。

    無論是什么樣的水果或食物,一次都不要吃太多,以控制血糖波動。

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