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    痛風(fēng)患者怎么喝水

    2023-12-26 13:46播放 :

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    痛風(fēng)患者的飲水方法如下:
    1、痛風(fēng)患者每天飲水量要在2000ml左右;
    2、不要等到口渴再喝水;
    3、不建議喝純凈水:國(guó)家生活飲水的標(biāo)準(zhǔn)pH值在6.5-8.5之間。目前市場(chǎng)上純凈水的制備方法是應(yīng)用反滲透壓法,pH值會(huì)較低,一般是在6.5左右,偏向于弱酸性。長(zhǎng)期飲用純凈水,不利于痛風(fēng)病人尿酸溶解、排泄。另外純凈水內(nèi)礦物質(zhì)大部分丟失,長(zhǎng)期飲用純凈水,會(huì)引起痛風(fēng)病人礦物質(zhì)缺失;
    4、適量喝蘇打水:有利于痛風(fēng)病人的痛風(fēng)石排出;
    5、不建議在睡覺(jué)前半小時(shí)喝水,痛風(fēng)病人腎功能不太好,睡前半個(gè)小時(shí)大量飲水,不利于睡眠。

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    "目前痛風(fēng)仍舊不能根治,雖然醫(yī)學(xué)界對(duì)痛風(fēng)的病因及發(fā)病機(jī)制的研究已經(jīng)取得了較大的進(jìn)步,但仍舊沒(méi)有完全弄清楚,這也就決定了痛風(fēng)目前仍舊不能根治。但只要經(jīng)過(guò)規(guī)范系統(tǒng)的治療,絕大多數(shù)的患者都可以保持病情的長(zhǎng)期穩(wěn)定,長(zhǎng)期無(wú)急性痛風(fēng)發(fā)作,且血尿酸處于達(dá)標(biāo)的水平。尤其是對(duì)于年輕的痛風(fēng)患者,身體機(jī)能普遍較好,新陳代謝旺盛,既往體病史較少,只要能夠堅(jiān)持系統(tǒng)規(guī)范的治療,可以最終停藥,保持病情的長(zhǎng)期穩(wěn)定。但需要提醒的是在保持痛風(fēng)病情穩(wěn)定的同時(shí),除了常規(guī)的藥物治療外,痛風(fēng)患者還應(yīng)該控制住嘴,邁開(kāi)腿??刂谱∽炀褪且獓?yán)格控制飲食的攝入,堅(jiān)決不攝入高嘌呤飲食,同時(shí)多飲水,保持大小便的通暢。邁開(kāi)腿就是要提倡患者進(jìn)行足量的體育運(yùn)動(dòng),減輕體重,提高自身對(duì)尿酸的排泄能力。在規(guī)范系統(tǒng)的藥物治療以及自身生活方式調(diào)整的基礎(chǔ)上,在少用藥甚至不用藥的情況下,絕大多數(shù)痛風(fēng)患者可以長(zhǎng)期保證痛風(fēng)無(wú)急性發(fā)作,且血尿酸處于正常的水平。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

    韋尼北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

    2023/12/26收聽(tīng)(46414)

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