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龍峻標(biāo)
副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

脾胃病科

怎么判斷自己是不是脾胃虛寒

2023-10-23 12:17播放 :

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脾胃虛寒主要是虛和寒，虛的表現(xiàn)為倦怠、乏力，寒的表現(xiàn)為怕冷，包括身體怕冷，同樣溫度別人覺(jué)得可以，而自己感覺(jué)冷，這屬于外寒、畏寒。另外是內(nèi)部寒，吃涼東西、喝冷飲，馬上會(huì)出現(xiàn)胃脘不適、胃痛，甚至出現(xiàn)腹瀉、腸鳴等癥狀。

脾胃虛寒的患者，主要臨床表現(xiàn)是怕冷、倦怠、不能吃冷食。此外，舌頭不紅、偏淡，且舌苔薄白，甚至質(zhì)膩、舌體胖大也是重要的客觀表現(xiàn)。一旦患者出現(xiàn)以上一系列的臨床癥狀，即可初步判定為脾胃虛寒。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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臨床中的治療脾胃虛寒的中成藥有很多，像附子理中丸、歸脾丸等。這些藥物可以治療脾胃虛寒，可以改善人體的血液循環(huán)，具有一定的溫補(bǔ)的作用，特別像附子理中丸，治療脾胃的不足，肚子出現(xiàn)冷痛、抽筋，都有很大的效果。通過(guò)中成藥的治療，脾胃虛寒效果是比較理想的，它具有的特點(diǎn)是攜帶方便，而且可以長(zhǎng)時(shí)間口服。除此之外也可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)對(duì)脾胃進(jìn)行調(diào)整。飲食要規(guī)律，不要熬夜，不要吃含脂肪過(guò)高的垃圾食品，還有就是每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，這些都可以改善人體的機(jī)能，對(duì)于脾是后天之本，具有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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"中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化、主肌肉、主升清，胃主受納腐熟水谷。脾胃虛寒、胃受納腐熟水谷能力下降，則出現(xiàn)進(jìn)食差、腹脹、腹部冷疼，進(jìn)熱食則冷疼減輕，反之則加重，腹瀉伴有不消化食物。脾化生精微能力下降，可見神疲乏力、面色?白、體型消瘦、頭暈?zāi)垦?。脾不能運(yùn)化水濕，水濕停聚則出現(xiàn)面目、雙下肢浮腫，水腫、濕聚成痰，則見咳嗽痰多、色白。脾失統(tǒng)攝，則見便血、崩漏、尿血、嘔血、皮膚瘀斑等。舌淡胖，脈沉遲，均為脾胃虛寒的表現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

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