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    咳嗽能吃肉嗎

    2023-01-20 19:12播放 :

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    如果患者出現(xiàn)咳嗽,一般可以進食肉類。平時出現(xiàn)咳嗽時,咳嗽本身會用較大的力氣,患者腹部肌肉、膈肌與肋間肌會出現(xiàn)劇烈收縮,肌肉運動可以消耗大量能量,而且咳嗽會排出痰液,部分患者可能有大量排痰,痰液含有高蛋白,因此患者需要進行蛋白質(zhì)的補充,但對于肉的種類應該有一定的選擇性,具體如下:

    1、禽肉:包括雞肉、鴨肉等飛禽類的肉,一般含有比較豐富的蛋白質(zhì),相對脂肪含量也比較低,同時含有豐富的維生素,屬于健康食品;

    2、牛肉:蛋白含量比較高,相對而言比較容易消化,不會給胃腸道增加過多負擔;

    3、豬肉、羊肉:相對脂肪含量較高,其中豬肉容易生痰,而羊肉性溫,冬季可以進食,夏季可以少量進食豬肉,如果吃多會膩。

    如果出現(xiàn)咳嗽,可以有選擇的吃肉,飛禽、魚肉、牛肉都可以進食,可以少量進食豬肉,羊肉可以在冬季進食。

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    "咳嗽、咳痰本身跟吃肉之間沒有什么太大的關系,但是我們要區(qū)分一下臨床癥狀是否嚴重,患者基本情況就是機體能力是不是比較差。如果咳嗽、咳痰的癥狀特別重,咳嗽劇烈、咳大量的濃痰,患者感染的征象也都特別明顯,這時期其實還是不建議繼續(xù)吃肉這樣油膩的飲食。因為這個時候本身人體是處于高能量消耗的狀態(tài),而且身體各種消化酶類也是處于功能比較低的情況,而肉比如肥肉脂肪含量比較高,引起人體的飽食感,也能夠抑制胃酸和消化酶的分泌,兩方面的作用可能會引起患者胃脹、腹脹、惡心嘔吐這樣一系列不適的情況發(fā)生。另外肉它本身也分很多種類型,肥肉里面的含量主要是脂肪,而瘦肉主要是蛋白質(zhì)。比如上呼吸道感染的時候可以建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,而我們的瘦肉也是優(yōu)質(zhì)蛋白。因為在上呼吸道感染的時候,人體第一個是高能量消耗,第二個是負擔平衡的狀態(tài),患者可以去補充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白來提高身體的氮的含量。因為氮的含量一旦提高,從某些程度也可以增強人體的免疫力的。所以咳嗽、咳痰本身跟吃肉沒有什么關系,主要還得看疾病本身以及癥狀是否嚴重。另外還得再提的一點是有些過敏性疾病,比如哮喘、咳嗽變異性哮喘。它本身也是咳嗽咳痰的癥狀,如果某些患者對瘦肉,無論是豬肉還是什么肉,比如某一種肉類它是過敏源,這個時候肯定是不能是再去碰這樣的肉類的。"

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    韓可興亳州市人民醫(yī)院

    2023/08/21收聽(38498)

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