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    莫名其妙的想哭情緒低落是什么原因

    2023-04-19 21:40播放 :

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    莫名其妙想哭,情緒低落的原因有很多。具體如下:

    1、醫(yī)學(xué)最常見和抑郁有關(guān),抑郁表現(xiàn)為情緒低落、想哭,有些哭有原因,有些哭沒有原因,可能會(huì)莫名其妙;

    2、急性應(yīng)激性障礙或適應(yīng)障礙,老年退行性病變也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)精神行為異常。

    具體哪種病會(huì)使這種現(xiàn)象比較突出,需要就醫(yī),因?yàn)槊總€(gè)人情況不一樣。需要用這種表現(xiàn)以外其他因素去考量才能判斷原因,比如想哭持續(xù)的時(shí)間、演變過程、是否有功能損害、身體是否不適、是否伴有睡眠、食欲變化、能否繼續(xù)上學(xué)、上班等等,當(dāng)然這些是病理性原因,還可能有沒達(dá)到病的情況,比如挫折、打擊、不適應(yīng)、失戀或各種壓力、問題,也會(huì)發(fā)生這種情況。

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    莫名其妙的想哭情緒低落是什么原因

    "莫名其妙的想哭,情緒低落最可能的原因是抑郁發(fā)作,是抑郁發(fā)作的常見表現(xiàn)。抑郁發(fā)作是診斷抑郁癥,或者雙相情感抑郁狀態(tài)的基本的癥狀性名詞,就是持續(xù)兩周或以上的時(shí)間里面,大部分時(shí)間表現(xiàn)為情緒低落、高興不起來、比較消沉、興趣下降,愉悅感、愉快感下降甚至缺失,莫名其妙的想哭是比較常見的表現(xiàn)。在情緒低落的基礎(chǔ)上,也會(huì)感到頭腦反應(yīng)遲鈍、注意力經(jīng)常不集中、思考能力下降、做事情沒有自信心,這些體驗(yàn)和癥狀。身體上也會(huì)有持續(xù)長時(shí)間的疲乏,體力下降、精力下降、容易勞累、失眠或者多睡,而且睡得越多還越感到疲乏,食欲下降甚至體重減輕等癥狀。如果情緒低落想哭,同時(shí)有上述癥狀,存在的越多越支持現(xiàn)在處于以發(fā)作的狀態(tài),就一定要盡快去精神科就診,接受規(guī)范的診斷和系統(tǒng)的治療。抑郁癥總體療效是比較好、比較理想的,越早規(guī)范治療,身體完全恢復(fù)健康的可能性會(huì)越高。如果不治療的抑郁狀態(tài)持續(xù)時(shí)間過長,會(huì)降低治愈的可能性,對(duì)健康的危害也會(huì)更嚴(yán)重。"

    語音時(shí)長02:16''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2023/04/06收聽(89286)

    為什么莫名其妙的想哭

    "如果出現(xiàn)莫名其妙的想哭的現(xiàn)象,一般提示情緒出現(xiàn)了一些問題,出現(xiàn)情緒紊亂,比較常見的就是抑郁狀態(tài),有抑郁情緒,在抑郁情緒初期的突出癥狀可能就會(huì)體驗(yàn)到比較容易傷感,莫名其妙的容易哭泣,別人的一句話或者看電視上的某一個(gè)畫面,就能觸發(fā)自己的傷感發(fā)作就哭泣,哭泣后情緒能夠得到一定的放松。人如果現(xiàn)實(shí)中遇到一些壓力,有時(shí)候也可能會(huì)以這種方式表現(xiàn)出來,也可以理解為對(duì)壓力的一種自然的反應(yīng),會(huì)起到一定宣泄的作用。所以莫名其妙想哭的表現(xiàn),如果不是特別嚴(yán)重,在哭過后都能感到一些放松,自己也能對(duì)生活工作中面對(duì)的其他問題,作出清楚的分析和判斷,進(jìn)行相應(yīng)的處理,可以不過分去關(guān)注想哭的狀態(tài),把它當(dāng)作自己一個(gè)小小的脆弱的表現(xiàn)來對(duì)待就可以。如果這種想哭的發(fā)作比較頻繁,經(jīng)常為一些像類似剛才提到的電視畫面的某些場景,與自己現(xiàn)實(shí)無關(guān)的事情,都能誘發(fā)這樣情緒的波動(dòng)和哭泣,還是應(yīng)該盡快就診,接受專業(yè)的評(píng)估,看是不是存在一些需要治療的抑郁狀態(tài)等疾病,盡快改善這種狀況,恢復(fù)到常規(guī)的生活狀態(tài)中。"

    語音時(shí)長02:17''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2023/11/25收聽(90102)

    莫名其妙想哭是抑郁嗎

    "莫名其妙想哭很可能是抑郁發(fā)作的表現(xiàn),莫名其妙想哭是抑郁發(fā)作的時(shí)候最常見的一個(gè)癥狀。當(dāng)然,也不能單純根據(jù)這一個(gè)癥狀就確定得了抑郁癥,還要結(jié)合癥狀的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間,還有其他方面的表現(xiàn)來綜合進(jìn)行評(píng)估,來做出診斷。如果自己莫名其妙想哭的體驗(yàn)已經(jīng)持續(xù)了兩周以上,自己感到明顯痛苦,也難以進(jìn)行自我調(diào)整,只要是到這個(gè)程度,就應(yīng)該盡早去精神科就診,接受專業(yè)的診斷。如果存在抑郁就應(yīng)該越早開始規(guī)范的治療,恢復(fù)好的可能性就越大。如果莫名其妙想哭只是偶爾出現(xiàn),頻度不是太長,而且程度還不是特別嚴(yán)重,哭的時(shí)間不是很長,哭泣以后感到有放松、減壓的作用,如果是這種情況也可能是最近一段時(shí)間,出現(xiàn)了某些方面的壓力,也是合理的反應(yīng)。如果正常的工作、生活,還能堅(jiān)持處理事情,在這個(gè)前提下,也可以暫時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整一段時(shí)間,來進(jìn)一步觀察,要適當(dāng)?shù)呢S富生活內(nèi)容,特別是一些休閑娛樂活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。偶爾哭泣的時(shí)候也不要過分壓抑,適當(dāng)?shù)目奁鼘?duì)宣泄情緒有積極作用,能保持正常生活、工作的狀態(tài),就可以繼續(xù)觀察。如果出現(xiàn)有加重的情況,還是應(yīng)該盡量去精神科就診。"

    語音時(shí)長02:19''

    張衛(wèi)華北京大學(xué)第六醫(yī)院

    2023/10/13收聽(94644)

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