北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
脾胃病科
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人體在拉肚子時是不能吃雞蛋，因為拉肚子的原因，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收是減弱的，腸道功能是比較衰弱的。
而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物，如果在拉肚的時進食雞蛋，其中的營養(yǎng)物質(zhì)不能被吸收，還要加重腸道負擔，所以在腹瀉時盡量不要吃雞蛋。如果是長期、慢性腹瀉，可以進食少量雞蛋，盡量不要吃煮雞蛋，盡量把它蒸成蛋羹，一次吃半個，或者做成雞蛋湯來服用也是可以的。
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拉肚子能吃雞蛋嗎？首先得搞清楚是什么原因引起的拉肚子。如果拉肚子就是一個感染性的腹瀉，就是吃了不干凈的食物或者是有細菌感染引起的這種拉肚子，這是一種胃腸道的炎癥反應。在出現(xiàn)這種情況的拉肚子時，飲食上要注意清淡，但是雞蛋是可以吃的，因為雞蛋跟拉肚子沒有什么關(guān)系。如果拉肚子是因為對于食物的不耐受引起的，比如有些人就是食物過敏，對一些蛋白質(zhì)的東西過敏，吃雞蛋就拉肚子，這種情況下還要盡量避免吃雞蛋，因為只有避免了這些過敏原才可能會緩解這種拉肚子的癥狀。另外一個，如果是一種消化不良引起的拉肚子，這個時候可能一些相對高蛋白的飲食，尤其是吃太多雞蛋難以消化，可能會加重胃腸道的負擔，這時短時間內(nèi)建議不要吃太多的雞蛋。
劉曉│北京醫(yī)院
2023/11/16收聽(28222)
"腹瀉一般是由于腸胃受涼、食用腐敗變質(zhì)的食物，或者病毒感染所引起的。腹瀉，飲食上注意忌食辛辣、油膩、刺激性食物，不要吃寒涼的食物，多吃溫熱易消化的食物，比如大米粥、餛飩湯、掛面湯等等。腹瀉是可以吃雞蛋的，但是注意要適量，要吃溫熱的食物。藥物，可以服用蒙脫石散先止瀉，然后可以再吃消炎藥。"
田亞坤│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/09/25收聽(78564)
"小孩兒拉肚子，很有可能是由于急性腸炎引起的癥狀，一般會導致腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，一般是由于細菌感染所引起的。小孩腹瀉，腸道的粘膜有一定的損傷，在這種情況之下，吸收功能較差，應該進食清淡的食物，雞蛋中含有蛋白質(zhì)和膽固醇相對比較高，特別是蛋黃里的膽固醇非常的高，腸粘膜有損傷、吸收較差，這種情況下，可以喝點蛋清飯、稀粥，但是不建議吃蛋黃，最好直接喝稀粥即可。"
于清忠│朝陽市第二醫(yī)院
2023/09/06收聽(88444)
"拉肚子可能是由多種情況所引起的，有可能是受風、受涼所導致的胃腸痙攣，也可能是因為細菌或者病毒感染所引起的急性腸炎，再也有可能是因為消化不良所導致的腹瀉。所以在生活中要注意調(diào)理飲食，規(guī)律飲食，清淡飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。多吃溫熱易消化的食物，例如各種熱湯類，也可以適當多吃魚、蝦、蛋、豆類制品等易消化的食物。所以拉肚子是可以適量食用煮雞蛋的。另外在日常生活中注意保暖，避免受風和受涼。藥物可以服用思密達或者蒙脫石散。"
2023/09/22收聽(72038)
"寶寶拉肚子是不能吃雞蛋的。雞蛋的主要成分之一是蛋白，蛋白中蛋白質(zhì)含量高，病人由于體內(nèi)消化液分泌減少，消化酶的活動下降，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂，腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受到影響，小腸對水、營養(yǎng)物質(zhì)的再吸收功能發(fā)生障礙，大量的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。這時候拉肚子吃雞蛋，不但起不到滋補身體的作用，反而會進一步導致病情加重，所以在腹瀉期間不宜食用雞蛋。平時要注意飲食調(diào)養(yǎng)，飲食要清淡，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要多吃軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主。多喝水，多注意腹部的保暖，保持心情舒暢，注意多休息。"
楊偲│吉林大學第一醫(yī)院
2023/04/24收聽(80306)
"寶寶在拉肚子期間，由于體內(nèi)消化液的分泌減少，消化酶的活動下降，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)以及碳水化合物代謝出現(xiàn)紊亂，腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受到影響，小腸對水和解就會發(fā)生障礙，目前寶寶拉肚子剛好應該屬于腹瀉的恢復期，腸道的功能也沒有完全恢復，所以不建議立刻給寶寶吃雞蛋。因為雞蛋里面的營養(yǎng)成分比較高，孩子在腹瀉恢復期，胃腸功能還沒有完全恢復，可能對營養(yǎng)物質(zhì)高的雞蛋以及肉類的食物，消化吸收不太好，可能會導致孩子消化不良的情況的發(fā)生，所以在寶寶拉肚子剛好期間，建議暫時不要吃雞蛋，等過兩天再給寶寶補充雞蛋等輔食。"
張璐│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院北區(qū)
2023/12/29收聽(11056)
"寶寶拉肚子，出現(xiàn)腹瀉的情況下，如果孩子以前吃過雞蛋沒有過敏反應，在拉肚子的時候是可以吃雞蛋的。除非腹瀉是過敏性的，而且懷疑跟蛋白質(zhì)的進食有關(guān)系，就暫緩給孩子吃雞蛋。如果不是這種情況，一般由于消化不良或者胃腸道感染導致的腹瀉，都是可以吃雞蛋的。但無論是消化不良還是胃腸道腹瀉，都建議給孩子盡量進食容易消化的食物。所以如果給孩子吃雞蛋，建議可以把雞蛋做成雞蛋羹的形式，會更容易消化、吸收，而且營養(yǎng)也能保證。"
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/24收聽(96268)
"在寶寶拉肚子的時候可以吃雞蛋，并沒有嚴格的禁忌。腹瀉的時候在飲食種類上并沒有特別嚴格的禁忌，像常說的魚、肉、蛋、奶等，實際上都是可以吃的，只要注意烹飪的方式不要太油膩，注意干凈、清淡、易消化就可以。當然，確實有比較特殊的情況，有些孩子在感染的情況下可能會出現(xiàn)一過性的免疫失衡，這個時候有可能會對以前吃了不過敏的食物，在感染的情況下發(fā)生過敏的表現(xiàn)。在孩子拉肚子的時候，在理論上來講，對雞蛋并沒有飲食的禁忌，可以正常給孩子添加。但是在添加的過程中，如果發(fā)現(xiàn)孩子有一些不舒服的表現(xiàn)，比如腹瀉的加重，或者出現(xiàn)蕁麻疹等過敏的表現(xiàn)，這個時候最好添加雞蛋暫緩，等疾病完全恢復之后再考慮給孩子添加，對孩子來說是更為安全的。當然，如果孩子吃了雞蛋沒有任何不舒服的表現(xiàn)，可以正常給孩子吃，這個是沒有問題的。"
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/07收聽(53520)
大人拉肚子即腹瀉時，不建議進食雞蛋。因為此時胃腸道黏膜呈受損狀態(tài)，消化液分泌量明顯減少，消化酶... 賈百靈│河南省人民醫(yī)院 2023/06/17播放(86584)
大人拉肚子即腹瀉時，不建議進食雞蛋。因為此時胃腸道黏膜呈受損狀態(tài)，消化液分泌量明顯減少，消化酶...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/06/17播放(86584)
"拉肚子不能吃煮雞蛋，因為拉肚子時胃腸消化功能較差，但雞蛋的脂肪含量比較高，會加重病情。出現(xiàn)拉肚子的時候說明腸道里的炎癥比較重，當腸道里有炎癥的時候，進食煮雞蛋這種高蛋白高膽固醇的食物，特別是蛋黃中的膽固醇含量比較高的食物。腸道細菌比較多，會分解代謝蛋白質(zhì)和膽固醇，引起蛋白質(zhì)和膽固醇的吸收障礙。高脂肪的情況下，會引起腸道內(nèi)形成高滲狀態(tài)，反而加重腹瀉的情況。這個時候吃煮雞蛋有可能加重腸道病變，加重腹瀉的情況。一般出現(xiàn)腹瀉腸炎的時候，主張進食清淡的飲食，也就是不要吃過于油膩的食物，讓腸道得到充分的休息，促進炎癥的愈合，減輕患者拉肚子的癥狀。建議服用溫熱的鹽水、糖水、蜂蜜水或溫開水，以補充流失的水分，預防脫水、水電解質(zhì)紊亂。還要注意腹部的保暖，避免辛辣刺激性的食物。"
張險峰│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/13收聽(99400)
"對于輕度的腹瀉，因為消化功能整體還是可以的，而且腸黏膜的受損程度很輕，可以適量的少吃一些雞蛋。對于中到重度的腹瀉，不提倡吃雞蛋。因為這個時候消化液的分泌量大大的減少，消化酶活性差，消化功能很薄弱。這個時候腸道功蠕動很快，我們進食的水和大量的營養(yǎng)物質(zhì)在小腸內(nèi)不能夠被吸收，很快就會通過消化道排出體外。進食的這些物質(zhì)會進一步地損傷腸道的黏膜，反而會使腸道的黏膜受損加重，導致了病情的進一步的加重。"
曾慶環(huán)│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/06/11收聽(78216)
"如果是6個月以上的孩子拉肚子，是可以吃雞蛋的，最好是吃白煮的雞蛋，吃里面的雞蛋黃，這樣也有利于孩子拉肚子的恢復，除了吃雞蛋黃，最好還要配合治療拉肚子的藥物一塊服用，效果比較好。一般情況下，可以吃蒙脫石散或者是益生菌，益生菌吃媽咪愛或者是金雙岐都可以，因為小孩子拉肚子都會破壞腸道正常的菌群，吃了益生菌有利于腸道正常菌群的恢復，也有利于拉肚子的恢復。"
任增志│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/19收聽(28878)
"小孩拉肚子盡量避免吃雞蛋，引起小孩拉肚子的原因比較多，比較常見的有急性腸胃炎，多是由于細菌或病毒感染引發(fā)的疾病，病程比較短，多數(shù)患兒會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等一些表現(xiàn)。在寶寶腹瀉期間腸道黏膜會有一定的損傷，吸收的功能比較差，所以應該給寶寶多吃一些容易消化的食物。雞蛋不太容易消化，里面含有大量的蛋白質(zhì)和膽固醇，尤其是蛋黃里面的膽固醇更高。在寶寶腸黏膜損傷、吸收能力較差的情況下，吃雞蛋不利于消化和吸收，可吃一些蛋清飯、稀粥，常見的有小米粥。小米粥里面的營養(yǎng)成分比較豐富，熬制時添加的水分比較多，不但軟爛、適口，也不會給腸胃增加負擔，有利于腸胃的消化和吸收。"
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2023/12/18收聽(94124)
寶寶拉肚子不建議吃雞蛋，雞蛋是高蛋白的食物不好消化吸收，在寶寶拉肚子的時候消化功能比較差，等寶寶拉肚子好了以后再服用，一般來說需要一周以后才能吃雞蛋。寶寶拉肚子的時候要注意飲食，多吃米粉類的食物，如面條、饅頭、疙瘩湯，或者是米粥等，能夠緩解拉肚子的情況。寶寶拉肚子的時候，如果拉稀比較明顯，要給予口服補液鹽，防止脫水以及電解質(zhì)紊亂，可以吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，還可以吃蒙脫石散，保護腸道黏膜減輕腹瀉的癥狀。寶寶拉肚子要適當補鋅，建議六個月以下每天補充10mg，六個月以上每天補充20mg。鋅是各種消化酶的輔酶，能夠修復腸黏膜，縮短腹瀉的病程，防止腹瀉反復。
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/16收聽(26586)
"孕婦在拉肚子的時候是可以吃雞蛋的，雞蛋在腹瀉期間最好的食用方法是蒸蛋羹，特別是懷孕早期腹瀉次數(shù)過多的容易引起流產(chǎn)的情況發(fā)生，所以要注意腹瀉的次數(shù)、有無腹痛、是否因次數(shù)多導致脫水出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳以及口唇干燥的情況發(fā)生?？梢钥诜μ荷L發(fā)育沒有影響的藥物，口服藥物治療效果不好的要及時去醫(yī)院檢查一下，平時要以清淡、易消化、易吸收的食物為主，可以吃米粥、面條、蔬菜湯等，禁食油膩、不易消化的食物，可以少食多餐。注意保持陰部衛(wèi)生清潔，可以在大便后用溫水清洗肛門，避免因大便次數(shù)過多導致肛門疼痛的情況發(fā)生。"
何艷│新疆醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/08/12收聽(51402)
"寶寶拉肚子一般情況可以吃雞蛋。因為雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，比較容易消化吸收，是可以吃的。但有一種情況不建議吃，即寶寶是否剛添加輔食，如果寶寶在添加了蛋黃一類的輔食之后，出現(xiàn)腹瀉，此時要慎重，是否由于吃了蛋黃之后引起過敏或食物不耐受，即對蛋白質(zhì)不夠耐受而引起的腹瀉。這時如果再去吃雞蛋，會加重寶寶的癥狀。所以，這種情況是不可以吃的。其它一般性腹瀉是沒問題的，是可以吃的。"
陳脫凡│鄭州大學附屬鄭州中心醫(yī)院
2023/06/07收聽(89806)
"寶寶如果出現(xiàn)腹瀉，是可以吃雞蛋的，首先要確保雞蛋一定是溫熱、煮熟的，盡量不要給孩子吃水煮蛋，不利于寶寶消化。可以給孩子喝雞蛋湯，或者蒸軟爛的雞蛋羹，這種烹飪方法能夠使食物更易于消化，避免給寶寶的胃腸道負擔增重。另外，考慮是什么原因所導致的腹瀉，如果是由細菌或者病毒感染，必須要加用抗生素進行抗病毒治療，例如阿莫西林、頭孢、利巴韋林，同時可以加服媽咪愛、乳酸菌素片、培菲康調(diào)節(jié)胃腸道菌群，促進消化。"
2023/03/02收聽(63380)
"寶寶拉肚子不能吃蒸雞蛋，包括雞蛋糕、煮雞蛋都不能吃，雞蛋黃也不行。因為雞蛋屬于異體蛋白，如果孩子拉肚子的時候，通常伴有消化液分泌不足以及消化能力弱、消化功能紊亂等，所以對雞蛋等異體蛋白的消化能力就比較弱。如果進食雞蛋以后，可能會引起腹瀉加重或者是引起繼發(fā)感染，造成腸炎、痢疾等等，所以不能吃。飲食療法是腹瀉治療原則當中比較重要的一個。通常年長兒可以給他吃稀點的米粥、面條，可以適當多喝水，不能吃魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果。嬰兒要停輔食，包括魚、肉、蛋、蔬菜、水果，可以給他吃奶、米湯，別的一律不能吃。一般蒸雞蛋或者是煮雞蛋都得在孩子腹瀉癥狀消退3天以后，才能剛開始少量添加，看看反應以后再說，而且不能添加別的飲食，要一樣一樣的輔食加。"
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/09/28收聽(140)
"寶寶拉肚子能否吃雞蛋根據(jù)引起腹瀉的原因有關(guān)，有些情況可以適當吃雞蛋，但有些情況則不能吃雞蛋。寶寶拉肚子拉肚子的原因很多，不同的原因?qū)︼嬍车囊髸行┎町愋?。孩子偶然因為消化不好出現(xiàn)1天一至兩次大便變稀，可以適當吃雞蛋，因為寶寶胃腸雖然消化不好，但是少量的雞蛋并不會影響到胃腸功能過度的負擔。如果孩子出現(xiàn)菌痢或者病毒性腹瀉，大便次數(shù)呈稀水便，次數(shù)也很多，這時候胃腸功能出現(xiàn)嚴重的紊亂，建議不要再吃雞蛋，因為雞蛋里含有的蛋白質(zhì)比較多，會造成孩子胃腸的負擔，不能夠吸收和利用，同時還能加重胃腸的蠕動，可能會造成孩子腹瀉或者嘔吐、脫水更加進一步加重。如果孩子的腹瀉和饑餓性的腹瀉有關(guān)，因為孩子長時間的飲食不當出現(xiàn)饑餓狀態(tài)導致出現(xiàn)腹瀉的情況，適當?shù)慕o孩子吃雞蛋可以補充營養(yǎng)，逐漸改善孩子因為饑餓引起的腹瀉狀態(tài)。如果孩子是因為雞蛋過敏引起的腹瀉，肯定不能夠吃雞蛋。如果是因為其它原因過敏引起的腹瀉，可以適當?shù)某噪u蛋。寶寶出現(xiàn)拉肚子，要及時到兒科就診，做大便常規(guī)、大便隱血、輪狀病毒等檢查，以初步判斷腹瀉的原因，有助于正確治療。"
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/01/07收聽(89452)
"寶寶拉肚子拉的不是很嚴重，可以讓寶寶吃雞蛋，但是以煮雞蛋為主。不要吃油炸、油煎的雞蛋，因為油炸、油煎的雞蛋容易引起腹瀉加重。如果寶寶拉肚子比較嚴重，合并惡心嘔吐，不要吃雞蛋，引起消化不良?？梢越o寶寶應用媽咪愛和益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，必要時應用蒙脫石散進行收澀止瀉治療。如果寶寶不能進食，需要輸液補充能量及營養(yǎng)治療，同時要寶寶注意多休息，避免勞累，可以用熱水袋或熱毛巾熱敷寶寶的小肚子，對于緩解腹瀉也有一定好處。"
趙維波│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/24收聽(62506)
山西中醫(yī)學院第二中醫(yī)院 范梅紅
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揭陽市人民醫(yī)院 李小明
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廣東省中醫(yī)院 梁學敏
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北京友誼醫(yī)院 宗曄
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