首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
疼痛科
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患者干活出現(xiàn)渾身酸痛的原因較多，需要精確診斷，常見原因如下：
1、過多疲勞：患者勞作強度較大，產(chǎn)生過度疲勞，可出現(xiàn)此現(xiàn)象；
2、休息不足：患者由于長期疲勞，而引發(fā)全身的酸痛；
3、精神因素：患者由于精神過度緊張、焦慮，甚至抑郁，也會出現(xiàn)勞作時渾身酸痛；
4、疾病因素：比如貧血，或者是營養(yǎng)不良，患者可出現(xiàn)全身乏力，導(dǎo)致勞作時出現(xiàn)全身酸痛。
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高嵩濤│河南省人民醫(yī)院 2023/09/26播放(59670)
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/09/26播放(59670)
"日常生活中病人突然渾身酸痛，尤其在劇烈運動后容易發(fā)生這種現(xiàn)象。發(fā)病原因多數(shù)是病人在運動前，沒有做好靜態(tài)的熱身準備，而且運動后沒有進行動態(tài)拉伸。肌肉內(nèi)出現(xiàn)炎癥因子，影響肌肉內(nèi)的代謝物排出就會產(chǎn)生肌肉疲勞，產(chǎn)生渾身酸痛的表現(xiàn)。為預(yù)防這種現(xiàn)象，可囑咐病人減少運動量，同時做好熱身準備使肌肉得到徹底放松。在運動后洗熱水澡，補充碳水化合物，配合局部烤電、微波儀或用傳統(tǒng)中醫(yī)手法行輕柔按摩等治療手段，都可有效緩解這種全身酸痛現(xiàn)象。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/23收聽(74342)
"渾身酸痛，首先需要測量一下體溫，看有沒有發(fā)熱的情況。一般來講，發(fā)熱的時候會出現(xiàn)全身酸痛的癥狀，臨床上比較常見的有流行性感冒或者是病毒性感冒等出現(xiàn)的發(fā)熱。另外，渾身酸痛還需要排除一下全身性的疾病，比如風(fēng)濕或者類風(fēng)濕類的疾病，這就需要我們臨床上抽血檢查風(fēng)濕四項來明確。同時免疫系統(tǒng)的疾病或者血液方面的疾病，也會出現(xiàn)全身酸痛，需要完善一些相關(guān)的檢查來明確。在平時注意要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不要過于勞累，有時候思想壓力大、精神緊張、晚上休息差、睡眠不好也會出現(xiàn)全身酸痛，這就需要我們平時要保證好的生活習(xí)慣。"
張艷凱│開封市中心醫(yī)院
2023/05/29收聽(11046)
導(dǎo)致渾身酸痛的原因不少，如果是關(guān)節(jié)酸痛，可能是肌肉拉傷導(dǎo)致。乳酸堆積在關(guān)節(jié)里，運動量大，也會產(chǎn)生關(guān)節(jié)酸痛的癥狀。身體最容易出現(xiàn)酸痛的部位就是關(guān)節(jié)處，如果嚴重，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬等。藥物也會導(dǎo)致全身酸痛，是藥三分毒，都帶有副作用，有的藥物成分特殊，吃了就會讓人有全身酸痛的癥狀。風(fēng)濕是人人躲避的疾病，剛開始的時候可能不太明顯，但是時間久了就會令人全身酸痛，非常痛苦。血液缺氧也能導(dǎo)致全身酸痛，一般血液里含有豐富的氧，隨著血液循環(huán)到全身各處，人體組織也就得到了氧。但是，血液循環(huán)不良，會導(dǎo)致血液缺氧，血液缺氧，導(dǎo)致人體組織缺氧，就會產(chǎn)生缺氧部位酸痛的癥狀。勞累過度也會產(chǎn)生全身酸痛的癥狀，過度工作，血液里的乳酸越來越多，得不到釋放，自然而然就會全身酸痛。營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致全身酸痛，必要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，如鈣、鐵、鋅等，都會導(dǎo)致全身酸痛。
王卓│錦州市中心醫(yī)院
2023/08/26收聽(93106)
突然渾身酸痛主要見于以下幾個方面：第一、如果是體力勞動者，平時有大量的體力勞動，過度運動出現(xiàn)突然的渾身酸痛，跟活動以后肌肉的興奮性增高，分泌的肌酸激酶的含量增多有關(guān)系，出現(xiàn)肌肉的疼痛。第二、突然出現(xiàn)肌肉的酸痛，要詢問患者有沒有頸腰椎病的病史，部分頸腰椎病病史的患者在受涼，或者有時候姿勢不正確，會出現(xiàn)渾身肌肉的酸痛，這個時候給予全身的理療，按摩以后酸痛的癥狀會有所緩解。第三、出現(xiàn)渾身肌肉的酸痛，要詢問患者既往的睡眠情況怎么樣，有沒有特別焦慮、抑郁或者一直有疑病癥的癥狀，有些過度關(guān)注軀體變化的患者，叫軀體化障礙的患者，也會出現(xiàn)渾身的肌肉的酸痛。
鄧天玲│國藥葛洲壩中心醫(yī)院
2023/05/17收聽(92302)
"渾身酸痛要考慮以下幾個情況：1、骨質(zhì)疏松癥，當(dāng)骨質(zhì)疏松較為嚴重的時候，全身各部位可能在輕微外力下就會發(fā)生微骨折，就會表現(xiàn)為全身疼痛，特別是以腰部、背部疼痛特別明顯，因為腰椎、胸椎發(fā)生骨折的幾率遠遠大于身體其他部位。2、考慮是感冒發(fā)熱，當(dāng)發(fā)熱的時候全身糖酵解會增加，過多的乳酸會積聚在全身關(guān)節(jié)和肌肉處，這個時候就會引起全身酸脹、疼痛，只有體溫下降到正常，乳酸分解，酸痛才會緩解。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/02/08收聽(52118)
渾身酸痛可以有好多種情況，如下所示：1、發(fā)燒時可以出現(xiàn)渾身酸痛，且發(fā)燒前關(guān)節(jié)也會... 郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/11/03播放(75254)
渾身酸痛可以有好多種情況，如下所示：
1、發(fā)燒時可以出現(xiàn)渾身酸痛，且發(fā)燒前關(guān)節(jié)也會...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/03播放(75254)
起床后渾身酸痛通常存在以下幾種原因：1、感...
起床后渾身酸痛通常存在以下幾種原因：
吳斌│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/30播放(95104)
"患者出現(xiàn)渾身酸痛的情況，可能是由于以下原因?qū)е碌模?、是臨床上較常見的流行性感冒或病毒性感冒，誘發(fā)全身出現(xiàn)酸痛以及發(fā)熱。2、是由于近期勞累過度加夜晚睡眠不好，誘發(fā)出現(xiàn)渾身酸痛。3、多可能是由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，或強直性脊柱炎等疾病，使全身有酸痛癥狀。4、還不能排除由于身體內(nèi)缺鈣、維生素，誘發(fā)出現(xiàn)渾身酸痛。患者最好及時到醫(yī)院就診，具體查明原因，再給予針對性治療。"
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/08/23收聽(37924)
"患者自覺渾身酸疼是如下幾個因素：1、最常見的因素是運動過量，在人運動過量時體內(nèi)生成大量ATP的同時，會分解和消耗大量的熱量，會帶動肌肉內(nèi)的乳酸生成增多，乳酸易在肌肉發(fā)達的地帶，尤其在骨骼肌內(nèi)形成蓄積從而會導(dǎo)致渾身酸疼。2、運動過量或者運動方式、方法不正確，服藥不當(dāng)而導(dǎo)致橫紋肌溶解時，也會出現(xiàn)渾身酸疼的臨床癥狀和表現(xiàn)。3、在感冒初期尤其是身體被病原微生物如細菌、病毒或者支原體、衣原體感染時釋放炎癥因子例如白三烯、緩激肽、腫瘤壞死因子等，會在體內(nèi)釋放內(nèi)毒素，內(nèi)毒素也會引起渾身酸疼的臨床癥狀和表現(xiàn)。"
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/25收聽(56806)
"有些患者或者朋友會經(jīng)常覺得全身疼痛不適，實際在臨床上主要考慮以下幾種因素：第一、骨質(zhì)疏松引起全身缺鈣，多見于中老年人，尤其中老年女性、絕經(jīng)后女性比較多見。由于絕經(jīng)后雌激素水平的快速下降，失去對骨骼的保護作用，所以在特殊的這種內(nèi)分泌條件下，全身破骨細胞會比較亢進，引起全身脫鈣反應(yīng)。全身脫鈣反應(yīng)以后典型的就是全身骨痛，感覺到全身有骨骼的地方會出現(xiàn)疼痛，表現(xiàn)為全身酸痛。但一般好發(fā)于全身負重關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、腰骶部、肩關(guān)節(jié)等，往往還伴有明顯的夜間抽筋等現(xiàn)象，所以現(xiàn)在如果出現(xiàn)全身酸痛伴有抽筋，尤其是中老年人，應(yīng)考慮全身缺鈣導(dǎo)致這種反應(yīng)。應(yīng)立即進行補鈣和維生素D等治療，并且增加戶外活動、日照時間，必要時可以就診于骨科，獲得專業(yè)性支持。第二、常見于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)、強直性脊柱炎等。在病變早期表現(xiàn)并不特異，但是也會由于炎癥因子存在，或者病變活動期出現(xiàn)全身酸痛。有時這種酸痛有明顯的時間特點，可以出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象，也就是早晨酸痛比較明顯，但是隨著活動開來以后，酸痛可以逐漸緩解。如果出現(xiàn)此類癥狀，可以到風(fēng)濕免疫科進行相應(yīng)排查。"
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/02收聽(37102)
"最多見引起渾身酸痛的原因是出現(xiàn)上呼吸道的感染，也就是感冒，病毒感染可能會導(dǎo)致渾身出現(xiàn)酸痛的情況，還有就是經(jīng)過劇烈運動之后，沒有進行相應(yīng)的放松拉伸來緩解緊張的肌肉，還有肌肉由于在缺氧環(huán)境下產(chǎn)生乳酸，乳酸堆積也會引起全身酸痛。渾身出現(xiàn)酸痛還可能表明身體處于亞健康的狀態(tài)，主要由于患者長期生活的不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，久坐不動，活動量比較少引起的酸痛。"
李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/12/03收聽(67376)
導(dǎo)致渾身酸痛癥狀的原因有多方面因素，過于勞累、受涼、感冒導(dǎo)致的發(fā)熱、自體免疫性疾病均可導(dǎo)致該癥狀的發(fā)生。過于勞累常見于平時無明顯活動量的患者，因突然過于勞累，導(dǎo)致全身酸痛癥狀，有勞累病史可以幫助診斷。受涼、感冒導(dǎo)致發(fā)熱會伴有渾身酸痛的癥狀，患者多伴有頭痛、體溫升高、咳嗽、咽痛等癥狀，行抽血化驗檢查可以明確診斷。自身免疫性疾病如類風(fēng)濕、強直性脊柱炎等，均可導(dǎo)致全身酸痛的癥狀，患者常無明顯誘因，疼痛癥狀晨起明顯，可伴有活動受限，行抽血化驗檢查可以明確診斷。
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/16收聽(70772)
"干活后出現(xiàn)渾身疼痛非常常見，屬于正常現(xiàn)象。具體原因如下：1、進行重體力勞動或劇烈的體育運動，身體耗氧量比較大，機體處于缺氧的狀態(tài)，身體會無氧酵解，從而產(chǎn)生大量的乳酸，蓄積在身體的肌肉中，就有可能引起肌肉酸痛的癥狀；2、長時間勞累會引起肌肉拉傷，也能出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。要注意休息，避免劇烈運動，通過推拿、按摩、熱敷等辦法，來促進血液循環(huán)，加速乳酸的代謝分解，從而緩解渾身疼痛癥狀。還可以口服一些消炎、鎮(zhèn)痛藥，如尼美舒利以及有活血化瘀作用的中成藥，也能緩解全身酸痛的癥狀。"
李國剛│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/01收聽(42580)
干活后全身疼痛的最主要的原因是平常身體活動較少，在干活之前也沒有進行相應(yīng)的熱身，尤其是重體力勞... 張晏│北京醫(yī)院 2023/03/11播放(77584)
干活后全身疼痛的最主要的原因是平常身體活動較少，在干活之前也沒有進行相應(yīng)的熱身，尤其是重體力勞...
張晏│北京醫(yī)院
2023/03/11播放(77584)
睡覺起來渾身酸痛，主要是三個方面的原因：1、最常見的就是在白天的時候，由于四肢身體活動比較多，導(dǎo)致肌肉消耗比較大所產(chǎn)生肌肉組織的勞損，形成炎癥病灶。在活動的時候，由于血液循環(huán)比較快，因此就不會出現(xiàn)嚴重的追擊，疼痛感不明顯，但是睡覺起來之后，由于睡覺過程當(dāng)中血液循環(huán)比較慢，這樣就會導(dǎo)致炎癥出現(xiàn)堆積。對末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激而出現(xiàn)比較明顯的疼痛，并且乳酸的堆積也會產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致身體發(fā)酸，因此酸痛的感覺就出現(xiàn)了。2、由于在夜間睡眠時有受涼的情況，比如開著空調(diào)、風(fēng)扇或者門窗對流，以及缺乏衣物遮蓋，就會導(dǎo)致肢體的肌肉組織呈現(xiàn)受涼的狀態(tài)。一旦受涼之后，肌肉會變得比較緊張，也容易出現(xiàn)過度的疲勞，產(chǎn)生炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物，就會出現(xiàn)第二天起床后渾身酸痛的感覺。3、有可能是出現(xiàn)了病毒感染，比如流行性感冒，這樣就會導(dǎo)致感冒病毒以及病毒所形成的代謝產(chǎn)物會對人體的肌肉關(guān)節(jié)等組織產(chǎn)生刺激，就容易出現(xiàn)酸痛的感覺。
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/04收聽(29232)
"如果出現(xiàn)了頭痛渾身酸痛的癥狀，首先要考慮頭痛的原因是否由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染所造成的，是否存在病毒性腦炎或者是細菌性腦炎。渾身酸痛是否是由于低熱所引起的，可以給予患者測量體溫。另外，頭痛渾身酸痛，也常常見于過度勞累的，由于體力勞動過大，而又沒得到充分的睡眠和休息，大腦處于缺血、缺氧的狀態(tài)，會出現(xiàn)頭痛的癥狀。當(dāng)身體的乳酸產(chǎn)生過多，而沒有及時的代謝，這時又會出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀，也見于上呼吸道感染，出現(xiàn)低熱的患者。"
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2023/02/21收聽(66052)
"坐月子的時候出現(xiàn)渾身酸痛都可能是以下的原因而導(dǎo)致的：1、可能是生產(chǎn)完之后，體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)改變，從而誘發(fā)全身的肌肉、關(guān)節(jié)出現(xiàn)的無菌性炎癥、疼痛，這種情況休息一段時間自然會慢慢好轉(zhuǎn)。2、有可能是不小心感染了病毒，例如常見的是上呼吸道感染，病毒侵犯了全身的肌肉與關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)局部的無菌性炎癥而出現(xiàn)全身的酸痛，都會合并有咽痛、咽干、咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道的癥狀。3、有可能是植物神經(jīng)紊亂而引起的，除了全身酸痛，還會伴隨有心慌、煩躁、失眠、多夢等癥狀。"
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/15收聽(73880)
"睡覺起來渾身酸疼，通常有如下四個原因：1、常見的原因為感冒的前驅(qū)，無論是風(fēng)寒型感冒還是風(fēng)熱型感冒，一睡起來頭暈、頭疼伴隨渾身酸疼是感冒最常見的前驅(qū)癥狀，身體在進行抗原和抗體復(fù)合物的反應(yīng)，在產(chǎn)生免疫應(yīng)答以及排出侵入體內(nèi)的毒素。2、睡覺起來渾身酸疼，最常見的原因是在睡覺前運動量過大，啟動了糖酵解途徑，釋放多余的乳酸，乳酸會在骨骼肌內(nèi)進行堆積和蓄積，會引起全身酸疼。3、常因睡覺前飲酒，如飲酒量過大，體內(nèi)會因酒精中的乙醛轉(zhuǎn)化成乳酸堆積在身體內(nèi)，也會引起睡醒時渾身酸疼。4、如運動量過大或運動的方式、方法不正確，體內(nèi)會有過量的肌酸激酶蓄積，尤其是在引起橫紋肌溶解時，睡覺起來渾身酸痛更為顯著。"
2023/03/23收聽(10198)
"全身骨頭酸痛的原因有很多，重點介紹以下幾種：一、過度運動后，因體內(nèi)代謝的肌酸過多，不能全部代謝干凈，而出現(xiàn)的全身酸痛。二、感受風(fēng)寒濕邪后，外邪與機體正氣交爭與營衛(wèi)之間，人體會覺得全身骨頭酸痛。三、風(fēng)濕因子作用于四肢關(guān)節(jié)，使其代謝失常，分泌異常因子，而使全身小關(guān)節(jié)及部分大關(guān)節(jié)疼痛。四、白天做了比較費體力的活，晚上睡覺睡不好或身子虛弱等。如果第二天起來還是有點酸痛，建議喝點補藥或熬湯喝。"
王次保│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/13收聽(35924)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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