中山大學附屬第八醫(yī)院
婦產(chǎn)科
手機瀏覽
孕婦補鐵過量相對較少見，缺鐵較常見。微量元素補充過度一般會在體內(nèi)形成一定的蓄積，首先出現(xiàn)消化道的癥狀，包括惡心、食欲下降。其他癥狀不多見，但這個問題也值得關注，因為有些孕婦可能擔心自己鐵元素不足，導致鐵元素補充過量，適量補充即可。
臨床上對于孕晚期的孕婦，建議每天補充30mg的元素鐵，有貧血癥狀的孕婦，建議每天進行60mg的元素鐵補充。按照上述原則進行鐵元素的補充，通常不會出現(xiàn)補充過量的情況。
分享:
"孕婦如果補鐵過量會出現(xiàn)腹瀉和便秘交替的現(xiàn)象，而且還容易出現(xiàn)鐵中毒，體內(nèi)堆積了大量的鐵元素，容易導致身體臟器的損傷。在懷孕期間孕婦一般都要提倡補鐵，但是補鐵要根據(jù)缺鐵量進行，不能補鐵過量，補鐵過量就會出現(xiàn)便秘，甚至腹瀉交替的臨床表現(xiàn)。一些孕婦因為有缺鐵的表現(xiàn)，會在孕期進食各種各樣含鐵的食物以及藥物，如果補鐵過多，對孕婦來講會有一定的損傷，容易導致鐵中毒。建議孕婦懷孕期間要適當?shù)难a充鐵劑，盡量不要用藥物，要采用食補的方法進行。如果貧血非常嚴重，缺鐵非常的厲害，要進行藥物的補充，光靠食物不足以補充鐵的需求。"
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/07收聽(97948)
"補鐵過量是人體內(nèi)補充鐵元素超過人體正常的范圍，在輕度補鐵超負荷的情況下，重要器官中的鐵過多也會增加患上肝病的風險，常會出現(xiàn)乏力、困倦、記憶力下降等癥狀。嚴重補鐵過量會出現(xiàn)精神緊繃、注意力難以集中、睡眠失常、心率過快，甚至出現(xiàn)猝死。鐵的超負荷還可加速神經(jīng)退行性疾病，心律失常、頭暈、昏迷，需要引起重視。鐵補充過量可以及時停止補鐵，補鐵嚴重過量需要及時去醫(yī)院，可接受大量輸血，注射鐵劑、注射針劑或消耗大量補充鐵劑來緩解。觀察人的血紅蛋白是醫(yī)師決定鐵減少療法的關鍵，醫(yī)師會通過血紅蛋白指標判斷嚴重補鐵過量患者的恢復程度。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/08/13收聽(93660)
"補充鐵劑過多容易導致患者出現(xiàn)肝臟系統(tǒng)疾病，鐵在人體中主要儲存在肝臟中，補充鐵劑過多容易導致肝臟功能壓力過大，出現(xiàn)肝硬化肝水腫甚至出現(xiàn)肝癌，鐵劑在人體中儲存過多也會破壞人體本身細胞，甚至破壞人體原有DNA系統(tǒng)導致人體抗氧化系統(tǒng)失衡，從而誘發(fā)細胞突變導致人體肝臟、食管、胃腸道等多處細胞發(fā)生異型出現(xiàn)人體腫瘤。鐵劑也會與血液中的脂肪因子結(jié)合沉積在血管內(nèi)壁，導致血液黏稠度增加且會導致血管變得狹窄，增加患心血管疾病風險引發(fā)冠心病等其他心血管疾病，導致心臟前后負荷增加，危及患者生命。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/21收聽(10820)
"孕婦如果有缺鐵的情況，先是應該吃一些含鐵量高的食物。如果缺鐵會容易導致缺鐵性的貧血，不單影響孕婦身體的健康，還會影響到胎兒的生長發(fā)育。嚴重的時候會導致胎兒宮內(nèi)窒息、生長發(fā)育遲緩、胎兒停育這些問題的出現(xiàn)。在懷孕期間應該適量的多吃些動物的肝臟、牛奶、瘦肉、蛋黃或者多吃點大棗、枸杞，這些食物具有補鐵改善缺鐵性貧血的作用，如果貧血比較嚴重，缺鐵比較嚴重的可以口服硫酸亞鐵，配合維生素C治療。維生素C能夠促進鐵的吸收，改善貧血的癥狀，平時可以適量的多吃新鮮水果和蔬菜，因為里面含有大量的維生素C。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/05/05收聽(43418)
在孕期如果補鈣過量，會影響孕婦的健康以及寶寶的正常發(fā)育。補鈣過量容易導致胎兒骨骼的骨骺過早閉合，使骨骼停止長度生長，從而影響胎兒出生后的身高。補鈣過量很容易引起孕婦血管硬化，心臟以及視力功能受損。體內(nèi)鈣濃度較高，會沉積在內(nèi)臟或者組織，影響心臟瓣膜和血管壁的功能彈性，從而影響健康。孕婦體內(nèi)血鈣濃度較高，還會引起胎兒腸道鐵、鋅等微量元素的吸收，從而引起貧血或者機體免疫力降低等，影響胚胎的正常發(fā)育和出生后新生兒的健康，懷孕后補鈣需要在醫(yī)生的指導下適量服用。
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/05收聽(89486)
首先孕婦應該多吃含鐵多的食物，比如動物性的食物，動物性的食物含鐵比較容易吸收，像牛肉、羊肉、家禽、魚蝦、蛋黃等，都含有非常豐富和容易吸收的鐵，吃肉時盡量選擇瘦肉。動物的肝臟也含有豐富的鐵，但是同時也含有較多的維生素A，所以不建議大量長期的食用。像一些蔬菜、水果和豆類都含有豐富的鐵，另外谷物也含有一定的鐵。在妊娠中晚期，因為孕婦對鐵的需求量增多，單靠飲食如果補充明顯不足，應該自妊娠4-5個月，就開始補充鐵劑，如硫酸亞鐵，口服預防貧血。如果已經(jīng)出現(xiàn)貧血，應該查明原因。通常以缺鐵性的貧血最常見，應該加大劑量。另外也要補充維生素C和鈣劑，能增加鐵的吸收。
滕玉翠│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/07/13收聽(78490)
如果孕婦在懷孕過程中血容量增加比較快，營養(yǎng)搭配又不是特別均衡，有可能會出現(xiàn)貧血，大多是缺鐵性貧血，孕婦在孕期應該及時補充鐵質(zhì)，多吃蛋黃、麻醬、黑木耳、菠菜以及新鮮的水果都可以補充鐵劑。如果貧血比較嚴重，盡量在醫(yī)生指導下服用鐵劑，這樣可以把貧血迅速糾正。孕婦在孕期要注意營養(yǎng)均衡，避免營養(yǎng)單一，盡量做到多樣化，可以多吃鴨血、豬血、土豆、獼猴桃等，還要注意早期或者孕期補充豐富的葉酸，食用葉酸豐富的食物。如果在孕期出現(xiàn)缺鐵癥狀會影響胎寶寶的發(fā)育，輕度貧血可以通過食物來食補。中重度貧血，一定要在醫(yī)生指導下服補鐵的藥劑來補充鐵含量。
2023/06/17收聽(91758)
"孕期幾乎每次產(chǎn)檢都要查孕婦的血常規(guī)，以了解血紅蛋白的情況，如果出現(xiàn)血紅蛋白降低就可以開始補鐵。孕期孕婦有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血，因為胎兒的生長發(fā)育需要大量的鐵元素，胎兒的鐵都是主動從母體獲得。隨著胎兒的長大，胎兒對鐵的需求量是高的，所以母親就會出現(xiàn)貧血。如果孕婦出現(xiàn)貧血，則建議補鐵。孕婦通過檢測來監(jiān)測鐵含量的情況，其實就是通過血常規(guī)的血紅蛋白是最直接的觀察方式，所以什么時候低了，接近正常的下限，就開始補充。鈣會降低鐵質(zhì)的吸收率，同時補充高鈣和高鐵，人體的吸收效果會減低。因此不要同時服用鈣片和鐵劑，也不可同時攝取含有高鈣和高鐵的食物。"
山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/02/15收聽(15452)
"如果女性在懷孕期間出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，應該采用食療的方式來進行補充，孕婦可以多吃瘦肉、黃豆、動物的肝臟和水果等富含豐富鐵元素的食物，其中在水果中，櫻桃、香蕉、蘋果等都是含鐵比較豐富的食物，而橘子、檸檬等富含豐富維生素C的水果，則可以促進補充的鐵元素的吸收。鐵對于孕婦的身體來講是十分重要的一種微量元素，如果孕婦身體嚴重缺鐵，就會導致孕婦貧血，從而間接影響對腹中胎兒氧氣的供應，產(chǎn)生不利的后果。出現(xiàn)這種情況，孕婦也不要急于胡亂的吃保健品，多數(shù)輕度缺鐵都可以通過食療補充回來，如果程度太過嚴重，也需要在醫(yī)生的建議下用藥。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/22收聽(63834)
孕婦補鐵首先應該吃含鐵量高的食物，如果缺鐵會容易導致缺鐵性的貧血，不僅會影響孕婦身體的健康，還會影響到腹中胎兒的生長發(fā)育。建議在懷孕期間，應該適量的多吃動物肝臟、瘦肉、牛奶、蛋黃等，或者也可以多吃點大棗、枸杞，這些食物都具有補鐵和改善缺鐵性貧血的作用。其次如果缺鐵比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下口服硫酸亞鐵，配合維生素C治療，維生素C能夠有效的促進鐵的吸收，有利于改善因缺鐵導致的貧血癥狀。平時也可以適量的多吃新鮮水果、蔬菜，要做到孕期飲食均衡全面，不要挑食多吃富含鐵的食物，保證孕期胎兒的營養(yǎng)健康。
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/04/04收聽(35070)
孕婦補鐵食物如下：一、動物肝臟，動物肝臟是人們補鐵的首選食物，動物肝臟中含有大量的鐵劑，可以有效補充人體所需的鐵，從而促進紅細胞生成，有貧血傾向的孕婦可以選擇每周兩次食用豬肝湯進行補鐵。二、各種瘦肉，如果實在喝不下豬肝湯，可以選擇食用瘦肉，瘦肉含有大量豐富易被人體吸收的鐵，食用后補鐵、補血效果非常好，不能吃肝臟的孕婦可以自己做點瘦肉。三、雞蛋黃，雞蛋黃中含有比較豐富的膽固醇，不建議膽固醇高的人群食用，但對于缺鋅的孕婦是比較好的補鐵佳品。而且雞蛋中還含有大量蛋白質(zhì)和微量元素為身體所容易吸收的，非常適合孕婦補充鐵劑和營養(yǎng)。四、黃豆及豆制品，優(yōu)質(zhì)植物蛋白是人體最容易吸收的，而在黃豆中含鐵量比蛋黃還要高，如果喜歡喝豆?jié){可以每天喝一點黃豆打的豆?jié){，有非常好的補鐵功效。
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/09/15收聽(47808)
"孕婦補鐵，分藥物性補鐵和食物性補鐵兩方面。在孕期產(chǎn)檢時，都會給孕婦檢查血常規(guī)。由于孕婦生理性的情況，在中、晚孕經(jīng)常會出現(xiàn)生理性的貧血，所以在停經(jīng)6個月左右，就建議孕婦開始補鐵。藥物性補鐵，主要有右旋糖酐鐵、硫酸亞鐵、多糖鐵，這些藥物都可以在孕期口服，幫助孕婦提升血紅蛋白的情況。而食物性補鐵，建議孕婦在進食時，注意多服用含有鐵元素的，比如牛肉、動物的血、動物的肝臟等食品；另外植物性的，比如深綠色的蔬菜，也是可以的。孕婦補鐵，建議食物和藥物同補。"
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/08收聽(75564)
孕婦補鐵的好處，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1、對于母體：孕婦在分娩時，可能會出現(xiàn)失... 伍紹文│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/09/10播放(60276)
孕婦補鐵的好處，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、對于母體：孕婦在分娩時，可能會出現(xiàn)失...
伍紹文│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/10播放(60276)
孕婦是缺鐵性貧血的高發(fā)人群，因為自己的營養(yǎng)不僅要供養(yǎng)自己，還要供養(yǎng)孩子，而孩子的需求量很大?？?.. 王青慧│海南省婦女兒童醫(yī)學中心 2023/07/15播放(99912)
孕婦是缺鐵性貧血的高發(fā)人群，因為自己的營養(yǎng)不僅要供養(yǎng)自己，還要供養(yǎng)孩子，而孩子的需求量很大?？?..
王青慧│海南省婦女兒童醫(yī)學中心
2023/07/15播放(99912)
常用的鐵劑分為幾種類型，包括口服的鐵劑、肌肉注射的鐵劑、靜脈注射的鐵劑。給予原則... 魏俊│北京大學人民醫(yī)院 2023/12/04播放(96994)
常用的鐵劑分為幾種類型，包括口服的鐵劑、肌肉注射的鐵劑、靜脈注射的鐵劑。
給予原則...
魏俊│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/04播放(96994)
"孕婦在懷孕期間隨著胎兒的生長，孕婦和胎兒對鐵劑的需求量日益增多。在孕早期一般情況下可以通過飲食來補充鐵劑，在孕16周后建議常規(guī)每日補充鐵劑60-120mg。因為每個孕婦基礎狀態(tài)不一樣，對于在孕前已經(jīng)有貧血癥狀的，或者血色素比較低，建議在懷孕早期就開始補充鐵機，至少每天補充60mg的鐵劑。另外，在補鐵的同時還要吃含鐵比較豐富的食物，比如可以吃紅棗、動物肝臟、瘦肉、雞蛋等。孕婦可以多吃一些含維生素C豐富的水果，這樣可以促進鐵劑的吸收，孕婦在孕期要注意膳食營養(yǎng)均衡，保證胎兒營養(yǎng)的攝入。"
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/12/15收聽(52954)
"孕婦是缺鐵性貧血的高發(fā)人群，妊娠中、晚期要常吃含鐵豐富的食物，給予胎兒鐵儲存的需要，孕中期開始要增加鐵的攝入。微量元素中的鐵、鋅、碘等，是胎兒生長發(fā)育必需的營養(yǎng)物質(zhì)，缺鐵易導致胎兒發(fā)育不良，早期缺鐵還易發(fā)生胎兒畸形，因此補鐵最好整個孕期都進行。孕期血容量增大，較容易發(fā)生生理性貧血，可以每日增加20-50g紅肉，每周吃1-2次動物內(nèi)臟或血液，有指征患者還可額外補充鐵劑。建議孕婦定期做圍產(chǎn)期保健，血常規(guī)和血清鐵蛋白的化驗等，根據(jù)報告結(jié)果，指導每日應該補充鐵元素的劑量，如果血清鐵蛋白低合并貧血，應該提高鐵元素的攝入。孕期補充鐵劑最好在餐前服用，如果餐前服用反應大，也可餐后服用，但餐后服用會影響鐵的吸收。孕期合理飲食、均衡飲食，對胎兒正常生長、發(fā)育比較重要。"
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/01/06收聽(82892)
"如果孕婦缺鐵比較厲害，一定要遵醫(yī)囑的治療性補鐵，需要注意鐵劑應該與維生素C配合服用，每天100mg-300mg的維生素C，可促進鐵吸收，提高鐵的利用率。還可以從膳食中補充，比如動物肝臟、蛋黃含鐵很豐富，大豆及豆制品、芝麻醬、黑木耳也是補鐵的佳品。還有各種新鮮的蔬菜、水果，不但含鐵量多，而且含有大量的維生素C，有利于鐵質(zhì)的吸收利用。但是孕婦補鐵前最好也要先咨詢醫(yī)師，避免補鐵過量，容易出現(xiàn)孕媽媽的血紅蛋白過高或者分娩時出現(xiàn)大出血等情況。"
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/07/22收聽(93312)
孕婦補鐵的食物都有哪些？含鐵豐富的食物，比如瘦豬肉、牛肉、動物的肝臟、動物的血液制品，食物里邊的含鐵量比較高，而且含血紅素鐵比較多，容易被人體吸收利用，是人體鐵的重要食物來源，也是最佳的來源，是首選。其次補鐵，一般還是要適當?shù)难a充維生素C，維生素C可以吃專門的維生素片，也可以通過吃新鮮的水果和蔬菜來獲取。另外補鐵還是要適當?shù)难a充葉酸，葉酸也是在許多的天然食物中含量豐富，比如各種綠色的蔬菜，還有動物的肝臟、豆類、水果、奶制品等。懷孕如果貧血比較嚴重，還是要直接補鐵，可以選用藥物有西藥，比如多糖鐵膠囊、硫酸亞鐵口服液；中藥比如復方阿膠漿、八珍顆粒，都可以直接補血。
于云連│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/14收聽(18722)
"孕婦的膳食應該多元化，營養(yǎng)要平衡。平衡膳食就是要提供符合衛(wèi)生的要求、營養(yǎng)全面、配比合理的膳食標準和膳食配方。根據(jù)體重的實際情況做合理的安排，體重低于或者是高于應該增長的量都是不對的。孕期胎兒需要攝取大量的營養(yǎng)，這個時候應該多選用富含鐵、鈣、鋅的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、腎臟、血、心等或者是木耳、瘦肉等，孕婦在懷孕期間也可以吃大棗進行補血。但對于缺鐵嚴重的孕婦，食物攝取已經(jīng)不能滿足，還應該及時補充鐵劑以及預防和治療缺鐵性貧血，可以采用藥物進行治療，比如補鐵口服液。"
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2023/01/06收聽(90554)
湖北婦幼保健院 易念華
播放次數(shù)：3.18萬
北京宣武醫(yī)院 于榮
播放次數(shù)：2.95萬
海醫(yī)一院 凌奕
播放次數(shù)：3.68萬
山大二院 洪海潔
播放次數(shù)：4.73萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
