失眠、健忘的產(chǎn)生原因非常復(fù)雜，主要分為生理原因和病理原因，具體如下：
一、生理原因：1、失眠、健忘可能是由于疲勞過(guò)度、用腦過(guò)度、壓力大、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不足造成，例如過(guò)度減肥引起營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)造成身體虛弱。2、有值夜班、熬夜，以及有煙酒嗜好等不良習(xí)慣，包括由于特殊工作進(jìn)行倒時(shí)差；
二、病理原因：1、腦部疾病，例如缺血、缺氧、腦細(xì)胞受損，可以引起失眠、健忘，注意力不集中等一系列臨床癥狀。2、情緒性疾病，包括抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱綜合征的患者。3、全身性疾病，例如嚴(yán)重的貧血、心血管疾病、肝腎功能損害等重大疾病導(dǎo)致身體虛弱。
出現(xiàn)此情況患者應(yīng)該及時(shí)就診，并且要注意在沒(méi)有確診之前，在沒(méi)有制定有針對(duì)性的治療方案之前，避免濫用保健、養(yǎng)生的藥物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。患者一定要在醫(yī)師確診后，由醫(yī)師開(kāi)具處方，在醫(yī)師的指導(dǎo)下恰當(dāng)使用藥物避免浪費(fèi)，避免副作用，濫用藥物會(huì)浪費(fèi)資源，甚至?xí)诱`病情。
